Kup dietę
Zaloguj się

Ostatnio dodane zdjęcia

sisi944

Więcej zdjęć

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Em, więc . W odchudzaniu można powiedzieć, że jestem cały czas , ale pierwszy raz mam motywacje, żeby zakończyć odchudzanie na dobre :)

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 72348
Komentarzy: 1009
Założony: 17 kwietnia 2013
Ostatni wpis: 22 marca 2016

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
sisi944

kobieta, 30 lat, Katowice

166 cm, 66.90 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

24 sierpnia 2013 , Komentarze (28)

Chciałam się wam pochwalić , waga spada !
już 66,9 kg --> <3
Zakochana w wadze <3
I like it, co moge więcej powiedzieć ;))

Motiwation!!!
!!!absCcoś na zachętę <3 <3
brzuchŚliczna :)

21 sierpnia 2013 , Komentarze (22)

Witajcie bejbole :*
Mam pytanko czy któraś z Was próbowała 'KAMIKOMOTO'?
To jest na włosy, i czytałam opinie i w 100 % są one pozytywne ; )
Ale chciałam się dowiedzieć od moich Vitalianek ; )

A teraz coś na temat odchudzania, szczerze, nie ważę się ;)
Ale czuje, że chudnę ;)

A Wy jak tam ?

 W ogóle zakupiłam wspaniały przyrząd tzw. HULA HOP z magnetycznymi kuleczkami :)
Słyszalam, ze to udo czyni cuda, a czy to prawda dowiecie sie za miesiac, bo beda tu moje pierwsze zdjecia ;)

Małe motywatory :)
...:)))idealni *_*

14 sierpnia 2013 , Komentarze (18)

Od przyjazdu z nad morza spotykam się z facetem, który potrafi rozbawić mnie do łez i zadzwonić 10 tyś. razy w ciągu dnia <3

Vitalia to nie tylko dieta, ale również rzeczy, które spotykają Nas podczas Naszej podróży z dietą ; )

Podczas tego jak mam pamiętnik wiele rzeczy się u mnie dzieje jak widzicie ; )
Zmiana koloru, spadek wagi z 70kg na 68kg, wiem że to tylko 2 kg, ale już się czuje strasznie szczęśliwa ; ) jak nigdy w życiu, wiadomo, że niektóre decyzje wymagały dużego poświęcenia, poniektóre wymagały nawet kłótni z najbliższymi, a inne utraty przyjaciół, ale myślę, że ten rok dla Nas dziewczyny będzie wyjątkowy ; )

Musiałam dzisiaj to napisać, bo poczułam wenę, żeby wylać z siebie co u mnie się zmieniło ; )xoxo
brzusio ;)
Motywatorrrry; *brzuuch :o

12 sierpnia 2013 , Komentarze (9)

Dzisiaj duuużo nauki, i duuużo ćwiczeń !

I baaardzo duuuużo motywacjiii !:*******
Człowiek też może stać się nałogiem.:) :)...

11 sierpnia 2013 , Komentarze (22)

Chciałam sie Was zapytać czy, któraś z Was stosowała produkt bio-oil, czytałam o nim dzisiaj w reklamie, czytałam kilka opinii na jego temat, ale nie jestem pewna czy go kupić, 
jest on głownie na rozstępy, blizny itp. 

A poza tematem to moja waga dziś to 68,4 kg ; ) 
Nie wiem jak to zrobiłam, ale się cieszę jak małe dziecko ; ))

Motywatorrry :)
......

9 sierpnia 2013 , Komentarze (14)

Dieta taka, że trzymam sie tego 69 ;/
No, ale musze wziąć sie w garsc !
Motyfejszon ;*
007***

5 sierpnia 2013 , Komentarze (14)

Powiem Wam, że po 1 dniu harówki jestem w szoku, już mówie dlaczego: moja waga pokazała dzisiaj 69,2 kg -prawie kilo w jeden dzień , szybciutko napisze mój jadłospis z wczorajszego dnia: śniadanie: 2 kromki chleba z twarogiem, dźemem i 2 szklanki wody; obiad: ryż curry, kurczak, sałatka, no i jak powiedziałam dużoi i dużo wody !
Dodatkowo polecam małe espresso pić codziennie, bo przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej ; )

Motywatory !!!!
...skinny, Juliett, legs...

4 sierpnia 2013 , Komentarze (15)

Cóż mam powiedzieć, ważyłam się na dwóch wagach i pokazały one 70 kg, wyjazd z nad morza dał mi +2 kg ; / Z tego powodu jestem meeeega zła, byłam dzisiaj biegać, jadłam zdrowo, nie jadłam kolacji, wypiłam ponad 2 litry płynów, staram się jak mogę i to nie daje efektów, ale i tak wierze, że schudnę, muszę !

Musiałam sie troche poużalać nad sobą tutaj, bo wiem, że to zrozumiecie kochane !:)

I motywacje, pod koniec tych wakacji waga pokaże 62 kg ! I nie ma innej opcji !
;)..WSZYSTKO_JEST_MOŻLIWE....iwasborntobefit.blogspot.com/

29 lipca 2013 , Komentarze (19)

Wróciłam, ale z waga o kilo wyższą ; )
Ale mam to gdzies, ze wzgldu na to, że miesiąc udał sie w 100 % Bylo warto  :)
Jestem z nowa sila i w te wakacje dojde do 56 kg , nie wiem jak, ale zrobie to ; ) 
A Wy jak tam z wagą i wakacjami :* ?

Kilka motywatorów na ten upalny dzień :*
idealna...^^^***...
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.