© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (20)
Ulubione
Sylwetka
O mnie
Archiwum
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 63423 |
| Komentarzy: | 253 |
| Założony: | 2 maja 2008 |
| Ostatni wpis: | 6 listopada 2016 |
kobieta, 35 lat, Lublin
168 cm, 76.00 kg więcej o mnie
Postępy w odchudzaniu
Historia wagi
znowu miec interneti sprawny komputer nie było mnie ponad 2 tygodnie nudno tak bez was
jeśli chodzi o dietke to kiepsko zeby nie powiedzieć żle nio cóż chyba się juz spaliłam od wczoraj znów ćwiczę a6w
dawno mnie nie było miałam problemyz netem ale już jest wszystko ok
z dietą średnio od jutro ostro biorę sie za ćwiczenia
prawko nie zdane ale kto za pierwszym razem zdeaje? ja nikogo takiego nie znam, teraz czekam na drugi egzamin
z dietka średnio na szczęscie cały dzień się ruszam
po ważeniu kolejne kilogramy poleciałały ale się cieszę :)
trzemajcie kciuki za jutro - egzamin na prawo jazdy zdaje ale nawet nie liczę że się uda , chodz bardzo bym chciała...
jak to dobrze że ten tydzień sie kończy , cały czas tylko praca i praca nawet na ćwiczenia nie miałam siły jurtro cały dzień odpoczywam może trochę poćwiczę
Jutro jest też oficjalne ważenie i mierzenie
...do wczorajszego i poprzedniego oczywiście...
czyli dużo pracy imało czasu na jedzenie..
jak ja lubię takie dni
pozdrawiam!!
pracowity dzień i bardzo zabiegany lubię takie , bo sa korzystne dla mojej diety . A właśnie dziś do niej powróciłam bo przez ostatnie 3 dni jadłam bardzo dużo
w planach mam w tym tygodniu pozbyć się 9 z przodu is chudnąc 2 kg powinno mi się udac ponieważ cały tydziń za powiada się bardzo obiecująco tylko żeby sie nie przejeść
z ta osiemnastką oczywiście nie pomyliłam się diety nie było wczoraj i nie ma tez dzis , bo przeciez trzeba było pomóc rodzinie pozbyc się ciasteczek...
Jaka ja jestem głupia , dlaczego nie mam silnej woli..
no cóż trzeba sie podnieść i walczyc dalej.
skończyłam a6w a tak poza tym to dzis będzie nie dietkowo-osiemnastka siostry
z dieta raczej średnio niż dobrze pozatym nie pobiegałam sobie przez to że tatao powiedziała że pada deszcz a mi się nie chciałao spraewdzic czy mna prawdę pada i przed chwilą się zariętowałam ale teraz jest juz za p,óżno jutro raczej też nie zapowiada sie dietkowy dzień(
