Dziś miałam Vitalijkowe ważenie. Owszem wczoraj nagrzeszyłam 
i jestem o to na siebie wściekła ale wczoraj widzialam na wadze 71,8 kg a dziś koszmarne 72,9 kg.
Wypiłam wczoraj ponad dwa litry wody , pól litra czerwonej i tyle samo zielonej herbaty. Zjadłam 4 kromki chałki drożdżowej z masełkiem i dwie kromki białego pieczywa z serem nadprogramowo i aż tak dzis dostałam po głowie?!?! Sama nie wiem co mam o tym myśleć. A było już tak pięknie. Jestem głupia, że tak się dałam wczoraj ponieść moim zachciankom teraz mam co chciałam.
Pasek zmieniłam choć nie było lekko i strasznie mi wstyd przed Wami i samą sobą. Obym tylko z tej załamki nie zaczęła znowu w siebie wrzucać. Jest mi teraz bardzo źle.
A może to nie jest wcale taki zły pomysł. Zauważyłam ,że dość mocno mobilizuje mnie ta Vitalijkowa prognoza. Do tego dorzuciłam jeszcze kilka rywalizacji na forach i mam niezłego powera w tej chwili. I od dziś biorę się za regularne kręcenie hula, hop. Tak co najmniej 20 minutek dziennie.
Do tego dorzuciłam herbatki zieloną i czerwoną w razie jakby mnie dość mocno suszyło po tych 2 litrach. No i same owocki dziś. 2 jabłuszka, kiwi 4 szt. oraz 2 grejpfruty tak więc calkiem całkiem. Dziś było małe oczyszczanko a od jutra normalne dietkowanie. Tylko czy bedzie jakis efekt po tej dzisiejszej ascezie?
Trzy razy wchodziłam na wagę bo nie wierzyłam 
. Jest bosko to mi się bardzo podoba. Opłacałao się wczoraj wypucować samochód i przy okazji trochę oblecieć garaż mopem. Jeżeli tylko takie mają być efekty to chyba zacznę to robić co najmniej 3 razy w tygodniu zamiast aerobiku.Dzis wyjeżdżam do Rodzinki na Święta, ale jakoś jestem spokojna. O ile jeszcze tydzień temu panikowałam, że nie wiem jak je przeżyję o tyle teraz jestem jakoś dziwnie o siebie spokojna. Może to przez to, że na forum zapisałam się na listę na której mamy podać swoją wagę obecną a potem wyspowiadać się z tej po świętach. I coś mi się zdaje, że całkiem nieźle coś takiego mnie zmobilizowało. Poza tym dietkowo trzymam się nieźle w ryzach nawet moich ulubionych sucharków mini nie podjadam, a efekty to już same mówią za siebie. Jest super.
Życzę miłego dnia wszystkim odwiedzającym.