- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (25)
O mnie
Archiwum
Informacje o pamiętniku:
Odwiedzin: | 16637 |
Komentarzy: | 296 |
Założony: | 3 stycznia 2013 |
Ostatni wpis: | 6 czerwca 2016 |
Postępy w odchudzaniu
11/30 Coraz bliżej pokonania kolejnego progu :)
Zawieszam odchudzanie na miesiąc :)
108 - -20kg porównanie zdjęć [EDIT: jeszcze jedno
zdjęcie] :D
92 - Ruszzzzzyyyła... maszzzzzzzyyyyna... po
szzzzzyyyynach... ospale....
81 - Podsumowanie kwietnia Kolejny miesiąc
areochallenge.
1000 km areochallenge :) | ||||||
nr tygodnia | dyscyplina | czas [min] | dystans [km] | czas łącznie [min] | dystas łącznie [km] | procent wykonania zadania |
1 tydzień | rower stac | 240 | 92,8 | 240 | 92,8 | 9,28% |
2 tydzień | rower stac | 240 | 92,89 | 480 | 185,69 | 18,57% |
3 tydzień | rower stac | 240 | 96,08 | 720 | 281,77 | 28,18% |
4 tydzień | rower stac | 60 | 26,27 | 780 | 308,04 | 30,80% |
5 tydzień | rower stac | 240 | 99,83 | 1020 | 407,87 | 40,79% |
6 tydzień | rower stac | 180 | 76,9 | 1200 | 484,77 | 48,48% |
7 tydzień | marsz | 300 | 21,3 | 1500 | 505,77 | 50,58% |
8 tydzień | rower | 300 | 126,72 | 1800 | 632,49 | 63,25% |