Pamiętnik odchudzania użytkownika:
muchaaa1707

Jak zawsze jak już osiągnę jakiś tam cel wydaje mi się, że już jestem taka cudowna i popadłam w samozachwyt... znowu. 

Od świat tak się rozbestwiłam, że masakra, nie ćwicze ( co prawda ruszam się dużo, taka praca), jem niechlujnie i co popadnie, ogólnie zapuściłam się okropnie. Może nie przytyłam, ale to nie o to chodzi, miałam zmienić styl życia na stałe, być zdrowa i fit, a co ja robię?! Znowu jem śmieci!!!

Nie mogę się podnieść, brak mi samokontroli i motywacji.... nie wiem co robić. W planach mam urlop, pierwszy od paru lat, jadę z chłopakiem nad morze w lipcu i co, będę wyglądać jak pasisłonik, ehhh chciałabym piękne bikini, chciałabym się dobrze czuć i wygrzewać na słoneczku, ale co dupa będzie, duuuupa!

Ta Dam !!!

Tak więc cel nr 1 czyli 55 na święta osiągnięty, dziś waga pokazała 54,8. Fakt, nie był to najlepszy miesiąc, dwa razy chorowałam i oczyściłam się totalnie, waga juz 50kg pokazywała, potem jadłam jadłam i jadłam byłam tak wygłodzona po tych chorobach, Nie jestem dumna. Z tym, że wszystko w granicach zdrowego rozsądku, objadanie się nie oznaczało wciąganie wszystkiego, ale jadłam częściej niż zwykle, trochę więcej, ale zdrowo i nie na noc, wpadło też troche czekolady bo byłam tak wykończona, że tylko to dawało mi trochę energii nie wiem czemu... No i ćwiczyłam, to w domu to bieganie lub chociaż spacer jak nie miałam siły.

W każdym razie mam nadzieje, że poki co jest stabilne 55 i co najwazniejsze żeby wirus już nie powrócił bo męczy mnie ten sam co dwa tygodnie w innym miejscy, tak przynajmniej powiedział lekarz, ja tam się nie znam. Co gorsza wczoraj połamało mojego Lubego, chyba mu sprzedałam to cholerstwo, wieć plany na święta również nam się zmienią :(

Wam wszystkim natomiast, życzę rodzinnych pysznych świąt :)

Tak, dziś na wadze zobaczyłam 56 kg ale za jaką cenę, o matko, cały weekend wymiotów i z drugiej strony też się lało, gorączka i totalny bezwład. Zero ćwiczeń ( ledwo na nogach stałam żeby do łazienki dojść ) o diecie też raczej można pomarzyć bo co wpadło to błyskawicznie wypadło, oj nikomu nie życze. A wszystko przez moją cudowną siostrzenice którą się musiałam zająć w czwartek bo została w domu bo coś z przedszkola przywlokła....Tylko, że u niej na jednym łagodnym dniu się skończyło a wszystkich wkoło połamało totalnie. Dziś już dochodzę do siebie, ale ciągle w łóżku i o sucharach, mam koszmarne wyrzuty sumienia, że nic nie robiłam cały weekend :(((

Od poniedziałku wcieliłam w życie nowie postanowienie, a mianowicie: DO ŚWIĄT:

* 0 słodyczy

* 0 piwa ( bardzo lubię )

* ruch 5 razy w tygodniu

* waga 55 kg

NAGRODA : kolacja przygotowana przez mojego chłopaka ( antytalent kuchenny ) z deserem oczywiście i wymarzone buty do biegania :)

A potem: DO 25 URODZIN TJ, 17 LIPCA:

* 52 kg, waga ostateczna

* jędrne ciało bez cellulitu i rozstępów

* wymarzone bikini 

* pewnie coś dojdzie