U nas w Rzeszowie dzisiaj pięknie świeci słoneczkoo :)) Może jest trochę chmurek, ale to nic, taka pogoda nawet mi odpowiada :). Cóż jakoś nietypowo zaczęłam,a le tak się cieszę tym, że wiosna zagościła u nas już raczej na stałe *__*...
Hmm.. Dzisiaj czeka mnie sporo nauki, ale nie zamierzam zrezygnować z biegu (ok 5km), ćwiczenia dzisiaj sobie podaruję, ponieważ jak już ktoś zauważył, odpoczynek jest równie ważny jak i trening :))... Dodatkowo na mój świetny humor dzisiaj wpłynęły zakupy, na które wybrałyśmy się razem z mamuusią <33 Heehe ;)) ... Myślę, że jeszcze będę musiała trochę pograć na flecie, bo w środę festiwal.. Zawsze jest ta paskudna treema ;/ No cóż, ale mam jeszcze całe 4 dni, żeby się dostatecznie przygotować :))
Z dietką jest ok :) jestem nawet z siebie zadowolona..
hehe ... ^__^ Co jeszcze?? Mam pytanie czy myślicie, że uda mi się stracić 5 kg do maja? Bo w tym właśnie miesiącu mam wyjazd do Niemiec i chciałabym już żeby na ten termin moja sylwetka wyglądała jako-tako :))
Dzisiejsza aktywność:
Dokonana:
- chodzenie po sklepach
-granie na flecie (to jest trochę męczące po jakimś czasie i mam nadzieję, że z tego względu spala odrobinę kalorii)
Zamierzam:
-pobiegać
- i coś tam może jeszcze wymyślę :))
Jadłospis:
Śniadanie:
-kanapka z szynką
-herbata
II śniadanie:
-kawa <33
Obiad:
- (zamierzam zjeść) warzywa smażone na patelni i do tego może mięso z rosołu)
pomysł mojej mamy ;))
- jakaś herbata
Kolacja
-to chyba będzie Aktivia :))
Bardzo się cieszę, że założyłam tutaj konto :) teraz widzę, że jest więcej osób, które podobnie jak ja zmagają się codziennie ze swoimi wadami/kompleksami :))
Pozdrawiam wszystkich i życzę efektownego odchudzania :))
