Kup dietę
Zaloguj się

Ostatnio dodane zdjęcia

Aneczka25071980
Aneczka25071980
Aneczka25071980

Więcej zdjęć

Sylwetka

Cel Mój cel

O mnie

Jak byłam młoda to byłam bardzo chuda do tego stopnia że było mi widać żebra dopóki nie zaczęłam pracować 1999 roku za biurkiem i tak się zaczęło moje tycie. Moja waga przed zaczęciem pracy była w bardzo fajnym przedziale bo między 52 a 55 kg. Jak zaczęłam się bawić na tej stronie (to był lipiec 2007) ważyłam już 64kg. A odkąd jestem ze swoim obecnym partnerem moja waga ciągle rośnie co mi się nie podoba zwłaszcza że mój chłopak jest bardzo szczupłym facetem a ja przy nim teraz wyglądam jak wielka baba :( tzn ogólnie dalej jestem w miarę szczupłą osobą z wyjątkiem mojego ogromnego brzucha :(

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 451026
Komentarzy: 434
Założony: 31 lipca 2007
Ostatni wpis: 22 sierpnia 2020

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Aneczka25071980

kobieta, 44 lat, Warszawa

167 cm, 77.50 kg więcej o mnie

Postanowienie noworoczne: Zmniejszyć wagę i obwód w pasie :)

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Historia wagi

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

21 kwietnia 2009 , Komentarze (1)

Postanowiłam co tydzień ważyć się i patrzeć jak waga idzie w górę :) (tygodnie ciąży będę podawać wg ostatniej @)

2009-04-21                        tydzień - początek 10                    waga 69,5kg 
2009-04-18                        tydzień - środek    9                      waga 69,8kg
2009-04-09                        tydzień - początek 8                      waga 69,9kg
2009-04-01                        tydzień - początek 7                      waga 69,2kg
2009-03-24                        tydzień - początek 6                      waga 69,4kg
2009-02-11                        waga przed ciążą                           waga 69,8kg

18 kwietnia 2009 , Komentarze (2)

Postanowiłam co tydzień ważyć się i patrzeć jak waga idzie w górę :) (tygodnie ciąży będę podawać wg ostatniej @)

2009-04-18                        tydzień - środek    9                      waga 69,8kg
2009-04-09                        tydzień - początek 8                      waga 69,9kg
2009-04-01                        tydzień - początek 7                      waga 69,2kg
2009-03-24                        tydzień - początek 6                      waga 69,4kg
2009-02-11                        waga przed ciążą                           waga 69,8kg

9 kwietnia 2009 , Komentarze (2)

Postanowiłam co tydzień ważyć się i patrzeć jak waga idzie w górę :) (tygodnie ciąży będę podawać wg ostatniej @)

2009-04-09                        tydzień - początek 8                      waga 69,9kg
2009-04-01                        tydzień - początek 7                      waga 69,2kg
2009-03-24                        tydzień - początek 6                      waga 69,4kg
2009-02-11                        waga przed ciążą                           waga 69,8kg


 

8 kwietnia 2009 , Komentarze (1)

Wczoraj byłam u lekarza dalej mam brać te lekarstwa co przedtem.

Robił mi USG i fajnie bo maleństwo ma już 12mm i ponoć bije mu już serduszko :) wg USG wychodzi że to 7 tydzień. Maleństwo widzialam ale ytał sięmnie czy widze jak serduszko bije nic nie widziałam, ale czasem chyba czuje jak bije chociaż nie wiem czy to :)


 


8 kwietnia 2009 , Komentarze (1)

Wczoraj postanowiliśmy powiedzieć moim rodzicom o ciąży. Wiadomość przyjęli normalnie, ale zrobiło mi się przykro bo moja mama po jakiś 20 minutach przyszła do nas i nie zapytała się jak się czuje ani nic w tym stylu. Tylko jej pytanie które mi zadała to kiedy się obronie bo teraz to napewno szef mnie wypierdoli. Porażka zwłaszcza że jak moja siostra jej powiedziała o ciąży to prawie codziennie do nich lata.

No ale nic przyzwyczaiłam się to tego, że moja mama zawsze była bardziej za moja siostra niż za mną

7 kwietnia 2009 , Skomentuj

Dziś idę do lekarza zobaczymy co mi powie i jak badania trochę martwię się tym progesteronem że taki niski był ostatnio oby dziś pokazało że jest lepiej.


Wczoraj już uświadomiłam szefa, że jestem w ciąży i trochę się byłam zaskoczona bo bardzo się ucieszył. Tylko ciekawe jak długo będzie się tak radował chyba jeszcze nie dotarło do niego że to skutkuje tym, że w pewnym momencie znikne na parę miesięcy i będzie musiał radzić sobie sam.

Byłam też u siostry powiedzieć o ciąży bo mieliśmy w planie dopiero na święta powiedzieć ale stwierdziliśmy, że już teraz powiemy bo mój szef koleguje się z moją siostrą i lepiej jakby się od nas dowiedzieli niż pocztą pantoflową :)

Teraz jeszcze tylko moi rodzice reszta nie musi wiedzieć zresztą z czasem samo wyjdzie na jaw. Ciekawe jaka będzie reakcja zwłaszcza, że moja siostra też jest w ciązy tylko że ona rodzi pod koniec czerwca a mi termin wypadnie dopiero pod koniec listopada.

7 kwietnia 2009 , Komentarze (1)

Postanowiłam co tydzień ważyć się i patrzeć jak waga idzie w górę :)

2009-04-01      tydzień - początek 7 (lub 5 zależy jak liczyć)      waga 69,2kg
2009-03-24      tydzień - początek 6 (lub 4 zależy jak liczyć)      waga 69,4kg 


Muszę się jutro zważyć bo dziś nie zdążyłam


4 kwietnia 2009 , Komentarze (1)

Jadłam jeszcze płatki owsiane truskawkowe Nestle


Warzywa i owoce:
Nazwa Ilość Kalorie Białko Tłuszcz Węglowodany
Pomidor 1.00 x średni (130g) 19.5 1.17 0.26 4.68
Cebula 2.00 x plasterek (10g) 6 0.28 0.08 1.38
Pomarańcza 3 x średnia (250g) 330 6.75 1.5 84.75
Sałata 3.00 x liść duży (10g) 4.2 0.42 0.06 0.87
Ogórek 1.00 x średni (100g) 13 0.7 0.1 2.9
Śmietana 18% tłuszczu 2.00 x łyżka (13g) 47.84 0.65 4.68 0.94
Kalafior 2.00 x 3 różyczki (160g) 70.4 7.68 0.64 16
Ziemniaki zwykłe 2.00 x średni po ugotowaniu bez łupiny (68g) 115.6 2.58 0.14 27.88
  Suma:
  607 kcal 20 g 7 g 139 g
Napoje:
Nazwa Ilość Kalorie Białko Tłuszcz Węglowodany
Herbata bez cukru 1.00 x szklanka (1/4 l) (225g) 2.25 0.23 0 0
Cukier 2.00 x płaska łyżeczka (6g) 48.72 0 0 11.98
Mleko 2% "Łaciate" (MLEKPOL) 250 x ml (1g) 127.5 8.5 5 12.25
  Suma:
  178 kcal 9 g 5 g 24 g
Jedzenie:
Nazwa Ilość Kalorie Białko Tłuszcz Węglowodany
PROFI - Wielkopolski pasztet z drobiu firmowy 1.00 x 100 g (100g) 208 7.3 17.6 5.2
Jaja kurze całe 2.00 x sztuka (60g) 166.8 15 11.64 0.72
Kajzerki 2.00 x sztuka (50g) 295 7.5 3.6 59.4
  Suma:
  670 kcal 30 g 33 g 65 g
Bilans dzienny:
   
  Kalorie Białko Tłuszcz Węglowodany
  Suma:
  1455 kcal 59 g 45 g 228 g
 



Pobieranie danych...

2 kwietnia 2009 , Komentarze (2)

Ale mi się dziś wstać nie chciało coć ostatnio marnie śpię.

Wczoraj byłam u lekarza bo boli mnie lewa strona szyji i czasem ucho a mam tendecje to angin no ale lekarka nic tam nie znalazła powiedziała co brać i że jak po 3 dniach nie przejdzie ból żeby znów do niej przyjść


Na szczęście wpracy kończy mi sie młyn we wtorek wysłałam CIT-8 i srawozdanie finansowe do Urzędu Skarbowego dziś jeszcze naszykuje dokumenty do KRS i mam rozliczenie roku 2008 z głowy. Teraz to już tylko bieżące rzeczy a w rzyszłym roku to już nie moja działka bo akurat w tym okresie będę na macieżyńskim :) We wtorek idę do ginekologa muszę wziąść od niego zaświadczenie że jestem w ciąży bo było by dobrze szefa uświadomić że musi szukać kogoś na moje zastępstwo



1 kwietnia 2009 , Komentarze (3)

Witam kochane no i się udało ponoć jestem w ciąży :) wiem już o tym od 2 tygodni ale jakoś dalej nie mogę w to uwierzyć że to prawda.

Jestem na początku 5 tygodnia lub jak licząc od ostatniego okresu na początku 7 tygodnia.

Troszkę się tylko martwie bo strasznie bolą mnie jajniki i mam niski progesteron ale lekarz rzepisał mi na to duphaston a na bóle nospę (ale ona jest obrzydliwa), na szczęscie nie mam innych dolegliwośći. Chociaż dziś idę do internisty bo jakiś katar mi się przypałętał

Powiem Wam że troszkę dziś byłam zdziwiona bo ważyłam się 24 lutego we wtorek i waga pokazywała 69,4kg stwierdziłam że dziś się zważe z ciekawości ile przytyłam bo ostatnio bardzo dużo jem a tu jednak na odwrót schudłam nie dużo ale jednak waga mniejsza 69,2kg
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.