Kup dietę
Zaloguj się

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
MirellaSara

kobieta, 32 lat,

168 cm, 86.00 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Historia wagi

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

9 października 2013 , Komentarze (23)



 cienszymi brwiami:D


Hey:)!

Zrobilam ciensze..;) I mam sweet focie z kamerki. Ale co tam ..

                

z dietka tak sobie..:) Ale ruchu nie malo .;)

7 października 2013 , Komentarze (7)



a dokladniej rozstepow;)

Mianowicie...  
po zrzuceniu kilku kg zauwazylam ze mam biodra w rozstepach..

I zastanawiam sie jak to mozliwe?

 Miala ktoras z Was tak, ze pojawily sie rozstepy po schudnieciu? 
Czy tylko ja taka "szczesciara" ..?

7 października 2013 , Komentarze (8)

 
 wiec cyknelam kamerka foto w pizamie i bez makijazu:)

Zawsze pytalam na ile lat wygladam gdy mialam makijaz:)
 Dzisiaj wpadlam pod wplywem nudy na inny pomysl;)

Na ile lat wygladam bez makijazu?

Moze macie pomysl co zrobic z moja buzia abym przeszla jakas metamorfoze? 
Wiem ze schudnac to da duuuuzo;) Ale puki co..
 Jestem w takim stanie duszy ze potrzebuje jakiejs odmiany..:)
 ( zalic wiecej sie nie bede :*) 

foto delete

bez makijazu nie zachwycam, a strasze:) wiec wybaczcie;)

Myslalam aby rozjasnic wlosy, moze brwi inaczej zrobic?

Jakies propozycje?

Wstawiam takie foto - naga prawde abyscie mi podpowiedzialy:) 

6 października 2013 , Komentarze (7)



 Hej wszystkim!:)

Wczorajszy biszkopt nie udal sie, ale ale:) Poczekajcie;)

Schytrzylam sie, i pokroilam go na podluzne paseczki. Omoczone w kawie , cappucino i mleku byly podstawa tortu bananowego:) Na biszkopt poszla masa z 30 % smietany, tabliczki czekolady orzechowej, alkoholu i rumu ( zapach ), zelatyny i smietanfixu. Nastepnie banany w cytrynie. Calosc posypalam cappucino:) 

Nieskromnie mowiac ciasto pycha;) Jakaz ja zem skromna;)

Zrobilam tez torcik dla mnie - z naturalnego jogurtu, zelatyny i galaretki.

Dzisiaj znowu gotowalam:)

Ciasteczka kokosowe:) Z pozostalosci twardego wczorajszego biszkoptu:)

Zrobilam tez salatke makaronowa( makaron al dente, ze szpinakiem, pomidorem, i zwykly) z warzywami, szynka tuszona w musztardzie, jogurtem i kilkoma lyzkami majonezu:) 

Te bardziej kaloryczne dania to dla Rodzicow Meza, rodzinki;) Zeby nie bylo:D

Ja sama niedlugo zjem salatke z marchwia i porem w jogurcie;))

Ogolnie jest mi lepiej.. Jakikolwiek usmiech..:) 

I nadzieja wciaz pozostaje.. 

5 października 2013 , Komentarze (4)


 wlasnie robilam tort bananowy.. i pieklam biszkopt. 
dalam chyba zaduzo maki, a tak bylo w przepisie.. 
i pierwsza proba z przelicznikiem foremek zakonczona fiaskiem.
mam nadzieje ze chociaz zjadalny bedzie..
czemu tak wszystko naraz?:((( przeciez sie staralam.

tak to jest jak sie u kogos gotuje. w domu sama wiedzialam jaka maka, i co. nie wiem czy to wina maki, czy ja jestm nic nieumiejaca .. 


4 października 2013 , Komentarze (10)



 tak, mialo byc pieknie..
a nie jest.. Coz, zwyklam juz z ta mysla od wczorajszego wieczoru..
Niestety nie moge sie Wam pozalic, w czym problem ..  ( moze potem - teraz nie)
Ciagle mam nadzieje ze sie ulozy.. 
Tak bardzo bym chciala, aby ten trudny okres juz sobie przeszedl. 
Ale i tak wierze, ze bedzie dobrze. Musi byc! :)

3 października 2013 , Komentarze (8)

 

 jest mi strasznie smutno...
i placze :((

2 października 2013 , Komentarze (11)

 

i tak bylam schudnieta wtedy troszke juz.. 

 i te foto jest z czerwca jednak, nie z maja .. ( ;// )


FOTO usuniete. starczy straszenia;)


tutaj wrzesien:


 nie wiem czy jest roznica jakas znaczaca, ale czuje sie mniejsza..
ostatnio mam zastoj.

 Jakis dolek. Mieszkamy u Rodzicow Meza, tutaj jem jak podadza, i siedze na doopie.  Te ostatnie - najgorsze.. 

Chce jak najpredzej do nowego mieszkania.. .. 

2 października 2013 , Komentarze (4)

 

 prawie w bikinii.. wlasnie ogladalam - straszne ... :(
nigdy wiecej takiego stanu..

24 września 2013 , Komentarze (14)

 

nakrzyczcie, bo za duzo zjem...
ostatnie dni = stres. zamisat zjesc porzadne sniadanie, to zjadlam poltora kanapki z plasterekiem sera - ot tak na bylejakiego, nawet bez masla, niczego - bez smaku ..
A potem 7 herbatnikow! ;/

czuje sie glodna, a norlamlego mi sie nie chce. Do tego powinnam dostac okres dzisiaj - nie ma go. Niech szybciej bedzie, bo ja jesc slodyczy nie chce. Badz niech zem ja sie dowiem iz ja w ciazy:) Najlepsze wyjscie bedzie.., Tyle czekam na dzidziusia.. Juz rok prawie.. I nic ..
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.