Pamiętnik odchudzania użytkownika:
iwonaanna2014

Kochane Dziewczynki :)

Mam pytanie ,czy macie jakieś doświadczenia lub wiadomości o osobach ,które miały raka i się odchudzały? Czy wyszło im to na dobre ,czy przez odchudzanie choroba wróciła? Ja jem zbilansowaną dietę i czuje ,że żeby schudnąć to bym musiała zjeść, mniej niż np. 1800 kalorii. Kiedyś zastosowałam diete 1000 kalorii ( przed rakiem) i skończyło się to zapaleniem płuc i boję się ryzykować. Ja dużo się poruszam , a jednak mało chudnę.Nie chce robić żadnych radykalnych posunięć, bo organizm tego nie lubi.

Mąż nadal dietkuję ostro, żeby miał mniej cukru we krwi. Podziwiam go ,naprawdę ma chłop charakter, ale porusza się mało za mało.Jutro wieziemy mamę do szpitala do lekarki internistki, która ma jej dobrac leki - bo wykazał komputer, że dwa leki jej się nie zgadzają wzajemnie. Ja 18 maja mam spotkanie w sprawie moich kilogramów, cholesterolu i cukru. Pracuję nad ich obniżeniem ,jak jeszcze nie spadły , to chyba oszaleję i się wścieknę  bo to juz troche długo trwa, latami nie jem cukru, tłustych , mącznych jedzeń itp. i skąd to się bierze, już sama nie wiem.

Serdecznie Was pozdrawiam i bardzo dziekuję za komentarze 

Iwonka

Kochane Dziewczynki

U mnie nic specjalnego, mąż cały czas zmaga się z cukrzycą , ostro dietuje . Az go podziwiam bo on był wielkim smakoszem i lubił duzo i dobrze zjeść a teraz np. jegoi śniadanie to chudy jogurt z cynamonem. Bo cynamon jest bardzo dobry na cukrzyce . Muszę powiedzieć ,że ma ładne spadki wagi i cukier we krwi mu się obniża.Moja mama nie dosyc ,ze ma kłopoty ze swoimi chorobami to jeszcze jej sie zaostrzył zespół niespokojnych nóg - i tak skaczą jej bezwiednie te nogi ,a czasem nawet ramiona ,że żal patrzeć. Nasza lekarka domowa przeniosła się do innego miasta a nowa , która będzie na kilka miesięcy, młoda dziewczyna ma mało orientacji . Bylismy u niej w czwartek a dopier we wtorek czyli jutro ma zadzwonić co dalej da mojej mamie - jakie leki bo te co sa na zespół niespokojnych nóg nie zgadzają sie z mamy lekami. Chyba zmienimy lekarke bo u niej wszystko za długo trwa - a człowiek po osiemdziesiatce nie ma czasu na to by długo czekać w bólach na to az lekarz się namysli kilka dni co dalej z pacjentem . Tymczasem dałam mamie mój lek - bo też mam ten sam zespół niespokojnych nog - bo mama by nie wytrzymała od tego wykręcania.

Ja jakoś ciągne ten swój wózek. i pomagam tym moim bliskim , a oni w miare mozliwości też mi pomagają. Jakos trzeba sobie radzić.

Jeśli chodzi o moje kilogramy to raz mniej raz więcej. 

Serdecznie Was pozdrawiam - Iwonka

Kochane Dziewczynki :)

juz chciałam przestac pisac w ogóle , ale poczytałam kilka pamiętników i nie moge bez Was żyć :) Nie moge Was opuścic - tak bardzo Was polubiłam.,

U mnie nie specjalnie, utyłam jeszcze bardziej , wody mam w sobie pełno, serce chyba coś nie tak lub nerki. Niby mało i zbilansowanie jem a nie chudnę ,a widać obrzęki.

Mam kłopot z mężem bo cukrzyca mu się powiększyła, paskudnie jest bo teraz się boi,żeby od tej cukrzycy rak mu nie wrócił. Ja jak wiecie też jestem w podobnej sytuacji. Mama mnie ciagle zmusza ,żeby ja odwieźć do domu, a przecież  nie mogę tego zrobic bo muszę na d nia czuwać bo jest chora, ona chce żebym rzuciła wszystko i jechała z nią do jej domu. A przecież ja nie mogę  tak zrobic bo mam obowiązki w domu. Nie powinnam słuchać mamy z powodu jej choroby, ale jest we mnie cały czas posłuszna córka , która chce ja słuchać  i z tego sa problemy , bo mi bardzo cięzko, chciałabym spełniac jej marzenia ,ale nie chcę kosztem mojej rodziny. 

serdecznie Was pozdrawiam - Iwonka

Kochane Dziewczynki 

Najserdeczniejsze życzenia z okazji Świąt Wielkanocnych - radości , spokoju, miłości i wszystkiego najlepszego przesyła Wam - Iwonka

Kochane Dziewczynki

słabo mi idzie odchudzanie, dwa do  tyłu ,dwa do przodu, co schudnę to utyję, do tego mam pełno wody w sobie.Mam  rozchwiane hormony, robia ze mna co chcą.

Byłam dzis z mama u dentysty, miała rwane 4 zęby ale zniosła to dobrze, najgorsze było znieczulenie. Ja tez nie znosze jak dentysta wbija te igły ze znieczuleniem 

Wzięło mnie dzis na słodkie i a potem na słone. Zjadłam sezamki 4 i potem minie wzięło na słone i zjadąłm dwa małe kabanosiki i teraz mam wyrzuty sumienia 

Przyjdą święta i znowu się zje.Ale od tego są świeta, no oczywiście nie będe się przeżerać.

U mnie pogoda ładna, słoneczko 12 stopni ciepła , idzie wiosna 

Serdecznie Was pozdrawiam i ściskam - Iwonka 

Kochane Dziewczynki

Długo nie pisałam u mnie nic specjalnego. Pilnuję się, żeby nie podjadać , więcej się poruszam. 

Dziś syn zdjął i założył firany i zasłony, pięknie uprane, wszystko aż lśni.

Jestem chyba uczulona na zapach płynu do prania, bo jak sie unosi w powietrzu ten zapach to ja kaszlę i drapie mnie w gardle. Musiałam wziąć tabletkę antyalergiczną.

Męża badania cukrzycowe wypadły raczej dobrze , ale z innych badań wyszło, że ma za wysoki cholesterol choć zawsze miał dobry.

Przejmuję się o mamę, bo od jakiegoś czasu ma lekkie mdłości , które nie ustepują a oczy ma takie  jakieś jakby chore. Przed zawałem też miała takie biedne oczy. Dostaje swoje leki, ale wiek robi swoje.

Serdecznie Was pozdrawiam 

Iwonka

Kochane Dziewczynki 

Teraz po tych dobrych wynikach będzie trochę spokoju, jeszcze mężowi wzięli mocz na komórki rakowe ,jakby coś było to zadzwonią. No to jeszcze tydzień.

Mojej mamie puchnie noga, miał badana krew na krzepliwość i inne sprawy, pojechaliśmy z nią robić echo nogi i nie wykazalo skrzepu ,ale zagrożenie jest. Mama ma nogę posciskana bandażami  elastycznymi a potem bedzie musiała nosić kolanówki przeciw puchnięciu. Ogólnie to tak jakos źle wygląda w oczach - taka jakas biedna ,zmęczona. W zeszłym roku jak tak wyglądała to dostała zawał,ale teraz ja jej pilnuję.

U mnie kilogramy nie schodzą ,ale i ja się specjalnie nie odchudzam , jem 2000 kcal. Musze jednak cos zrobić z tymi kg bo pieta mnie boli pewnie od ciężaru.

Serdecznie pozdrawiam - Iwonka 

Kochane dziewczynki,

byłam dzis z mężem u urologa ,zbadała mu kamerą pęcherz i okazało sie ,że nic nie odrosło, nie ma żadnego guza ,jest czerwona plamka, ktora była 4 miesiące temu. Nastepne badanie nie za rok ale za pół roku,żeby sprawdzic czy to cos czerwone nie rośnie.

Bardzo się baliśmy.

On sobie zastosował taka terapie przeciwrakową - 2 łyżki oleju z siemienia lnianego i 3 szparagi ze słoiczka dziennie ( podobno szparagi bardzo pomagają przeciwrakowo). Łyka dużo suplementów, ma wyniki krwi bardzo dobre i już jest przeszło 3 i pół roku po pierwszej operacji raka. Może ten olej i szparagi komuś też pomogą ( Mąż wie ten przepis od kolegów z Belgii, którzy się z raków wyleczyli.)

Serdecznie Was pozdrawiam Iwonka

Moim Kochanym Koleżankom,  składam najserdeczniejsze życzenia Walentynkowe

Iwonka

Kochane Moje Dziewczynki 

Właśnie wróciliśmy od lekarki - wynik jest dobry !!!!!!!!

Z całego serca dziękuję  Wam za dobre myśli i słowa, one na pewno pomagają