© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Ostatnio dodane zdjęcia
Sylwetka
O mnie
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 208381 |
| Komentarzy: | 1037 |
| Założony: | 25 czerwca 2006 |
| Ostatni wpis: | 10 lutego 2025 |
|
Świetnie Ci idzie! Schudłaś 0.9kg |
Postępy w odchudzaniu
… ja znowu przytyłam 
Ja mówiłam, że idzie mi świetnie ale w druga stronę. To są efekty nie trzymania się ściśle według diety. Tylko folgowałam sobie , bo były święta no i Nowy rok. 
Kto by w takie dni pościł? Rano tak do godziny 14-tej idzie mi świetnie, ale po tej godzinie wchodzi we mnie głodomor i się zaczyna. Nie potrafię sobie odmówić coś słodkiego. 
Najgorsze to, to- jak zjem coś więcej to mam wyrzuty sumienia. No i ćwiczenia 
Pozdrawiam
…to już 
Chyba już nigdy się nie odchudzę. Zawsze coś stanie mi na przeszkodzie. Jak nie stres to Święta i jak być chuda?
Zdaje sobie z tego sprawę, że to tylko wymówki. Teraz powiedziałam sobie, że od 01.01.08 zaczynam na poważnie odchudzanie. 
ez słodyczy, bo to moja zguba. Jestem ciekawa jak mi wyjdzie moje postanowienie noworoczne?
Szczęśliwego Nowego Roku 2008 dla wszystkich Vitalijek
... załamanie.Ale to przez to, że nigdzie się nie ruszam , oczywiście jak nie muszę.Po stracie pieska nie chce mi się iść na spacer.Wogóle nigdzie. I to są rezultaty. Stres również zajadam. Efekt gotowy. 5 kg do przodu.Co mam zrobić? Jak sobie dać radę? Ja wiem, że nie powinnam jeść ale to jest silniejsze.I m bardziej chcę się odchudzić, to tym więcej jem. Cały czas mówię sobie, że od jutra zaczynam się odchudzać - a tu nic .Już nastepny tydzień.Pozdrawiam
..już kilka razy zaczynałam pisać, ale nie potrafiłam się skupić. Cały czas miałam w oczach łzy. Od ponad dwóch tygodni mój piesek nie żyje. Miałam wspaniałą 10-cio letnią suczkę
Nusie i niestety musiałam ją uśpić, co dla mnie było okropne. Miała raka, który ją niszczył z dnia na dzień coraz bardziej. Był to okropny widok. Teraz nic mi się nie chce robić, co oczywiście widać na pasku wagi. Uwielbiałam z nią chodzić na spacery, a teraz nie mam mobilizacji siedzę w domu i jak nie musze , to nie wychodzę. Ktoś powie, że to tylko pies , ale ja ją kochałam. Pozdrawiam
… a mianowicie okazało się, że zamiast wrzodów mam bakterie Helicobacter .Od ponad roku leczę się na wrzody, a tu niespodzianka. No i dieta przymusowa. Może to mnie bardziej zmobilizuje do diety - oczywiscie żartuje.
.
ozdrawiam bardzo gorąco
Oczywiście jak zwykle nie było mnie bardzo długo, no ale działo się bardzo dużo? W sierpniu byłam na wczasach , było rewelacyjnie
. Moja młodsza córka we wrześniu wyszła za mąż i również nie miałam czasu pisać. 
A 19.09.2007 miałam ja zaręczyny. Przez te wszystkie imprezy przytyłam prawie 
U mnie znowu zmiany. Młodsza córka wychodzi we wrześniu za mąż. Miała duży problem , gdyż dzieciątko umarło w niej. I musieli usunąć martwe dziecko. Przeżyliśmy duży stres, bo nie mogła sobie tego wytłumaczyć? Dlaczego? Co jest tego przyczyną? No ale już jest lepiej, tak mi się wydaje.
Co się tyczy mnie to z moim ukochanym wyjeżdżamy na wymarzony urlop. Wprawdzie to dopiero we wtorek , ale przygotowania już trwają. Po przyjeździe wszystko Wam opiszę. Pozdrawiam i całuje.
eliza61
…jest super, choć tracę bardzo mało na wadze. Ale zawsze to do przodu. U mnie nic się ciekawego nie dzieje: praca, dom i tak w kółko. Zresztą większość z nas tak ma. Ale cieszę się, że jestem z Wami Vitalijkami. Już bardzo tęskniłam . Nie mogę doczekać się do wyjazdu na wczasy. Ale to już niedługo. Pozdrawiam Was wszystkie.
estem nareszcie ZDROWA!!!
Wszystkie badania wyszły pozytywnie. Jestem taka szczęśliwa!!!
Wybieram się na wczasy, ale dopiero w sierpniu. Już nie mogę się doczekać.
Tak poza tym, to wszystko jest dobrze. Jeżeli chodzi o odchudzanie , to na razie idzie mi wolno. Ale tym się już nie przejmuję tak bardzo, choć na wczasy pasowało by mi chociaż z 3kg zeszczupleć? Pozdrawiam wszystkich
eliza61
