© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Ostatnio dodane zdjęcia
Sylwetka
O mnie
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 201570 |
| Komentarzy: | 1036 |
| Założony: | 25 czerwca 2006 |
| Ostatni wpis: | 26 listopada 2022 |
Postępy w odchudzaniu
…jest to ostatni dzień mojego zwolnienia lekarskiego. Jutro pierwszy raz idę do pracy po dwóch miesiącach. Nie mogę się już doczekać. Choć to jest bardzo ciężka praca - pracuje w kuchni od 7:00 – 19;
. 
Teraz to się martwię co będzie z moją dietką, bo wiem, że będzie bardzo ciężko. Takie pokusy? No ale z Waszą pomocą na pewno sobie dam radę!
Byłam dzisiaj u lekarza i zrobiłam gastroskopię, nareszcie wrzody mam wyleczone i jest wszystko w porządku. Czyli mogę przyrządzać sobie już takie produkty jakie mam w diecie z Vitaliji , a nie kombinować jak do tej pory. 
Żartuje kawa bez ciastka!
Powiedzcie mi co mam zrobić z moim ciałem? gdyż, trochę zeszczuplałam i na brzuchu oraz szyi mam naciągniętą skórę. Nie za ładnie to wygląda. Pozdrawiam
… moje odchudzanie idzie mi ostatnio coś wolniutko. Nie mogę się zmobilizować zupełnie do ćwiczeń - jak to zrobić? Jak pokochać ruch?
Zawsze lubiłam siedzieć w domu – typowa domatorka. Oczywiście przed telewizorem. To dla mnie najlepszy odpoczynek, już nie zajadam przy telewizorku, ale nie ruszam się. 
Już dość chwile temu kupiłam steper, ale na tym się skończyło?
Doradźcie jak pokochać sport. Jedyny ruch to wyjście z moja suczką na spacer.
POZDRAWIAM
...byłam usunąć kaszaki w poniedziałek, tak jak pisałam wcześniej. Jeden był tak duży, że lekarz mnie strasznie objechał, - że jak można tak wyhodować. I usunął tylko jednego. 30. 04 ma mi usunąć tego mniejszego. Bolało jak nie wiem co.
…wiecie - mi to coś się z tym zdrowiem odwróciło? Bo mało problemów? Robiłam USG tarczycy, bo już od kilku lat się leczę i wyszło mi, że mam guzka tarczycy i będę musiała zrobić biopsję. No chyba się załamie. Czy może któraś z Was coś wie na ten temat? Proszę napiszcie.
Pozdrawiam
…że znowu jestem z Wami. Bardzo mnie to podczymuje na duchu. Bo tak jak każda z nas, mam problemy. Zdrowie odmawia mi posłuszeństwa. Ale wiem, że tak musi być. W poniedziałek idę na mały zabieg – usuniecie kaszaków z głowy - troszkę się boję, choć wiem, że to nic takiego! .
Postanowiłam wziąć się solidnie za siebie. Oczywiście bez Was nie było by to możliwe.
Pozdrawiam
Bardzo gorąco
…wszystkie osoby, które mnie odwiedziły. Byłam bardzo chora, co skończyło się operacją. 
Już na szczęście doszłam do siebie. No i najwyższa pora odezwać się. Nie pracuję jeszcze, gdyż mam zwolnieniu ale w niedługim czasie rozpocznę normalne życie. Z czego bardzo się cieszę.
Cieszę, się również, że trochę schudłam, bo przynajmniej wyglądam lepiej – to jedyny plus.
Jestem zadowolona, że jestem znowu z WAMI WITALIJKAMI.
Całuje mocno eliza61 
… przygotowuje się do ślubu córki. Jestem bardzo szczęśliwa, że to już w sobotę!
Do uslyszenia!!!
… ale tym razem to dość poważne.
Od dłuższego czasu czuję się bardzo źle. Najpierw myślałam, że to tarczyca, bo mam niedoczynność tarczycy – dość długo się nie leczyłam. Ale już od trzech miesięcy się leczę .A poprawy brak, a ja dalej źle się czuję. Endokrynolog powiedział, że to nie przez tarczycę i muszę iść do ginekologa, bo zapytał się mnie jakie mam miesiączki? No bardzo obfite, tracę dużo krwi i już drugi raz mam anemię. Myślałam, że to przez odchudzanie? Bo ja się odchudzałam, zamiast chudnąć to tyłam.
Czułam już też od dłuższego czasu ( może 5 miesięcy) ,że coś mi w brzuchu przeszkadza ( wiedziałam od dwóch lat, że mam mięśniaki) ale zbagatelizowałam to zupełnie. Właściwie to nie wiem dlaczego? Zawsze goniłam do lekarzy a teraz tak się źle czułam, że chyba bałam się że coś mi wykryją? Teraz po badaniach ginekologicznych, usg jamy brzusznej i badaniu ultrasonograficznemu, wiem że mam macicę w wielkości dwóch pięści postawnego mężczyzny. Mam mięśniaki mnogie, czyli cała macica jest w mięśniakach. Oczywiście najgorsze jest to, że muszę mieć operację i usunąć wszystko: macicę, jajniki i jajowody? Co mam robić??? Nie można już tego leczyć, za późno.
30.11.06 mam następna wizytę u ginekologa i wtedy ustali co i kiedy muszę zrobić. Bardzo się boje. Może któraś z Was przeżyła już taką operację?
Pozdrawiam wszystkich bardzo gorąco 
. 
.
.
Dzis miałam ciężki dzień w pracy
...same problemy. No ale kto ich nie ma. Oczywiście jak zwykle nie jestem w stanie utrzymać diety, gdyż pracuję w kuchni i muszę zjeść to co jest w danym dniu zaplanowane. 
A jeżeli przyniosła bym jedzenie z domu to Szef na mnie się obrazi, 
a jeszcze jest coś najgorszego dla mojego obżarstwa – koleżanka która rewelacyjnie piecze ciasta. 
No i to mój WIELKI PROBLEM. Ja uwielbiam słodycze, 
no i same widzicie, że z moją dietą nie do końca prosta sprawa
–Ale dalej się staram
