Kup dietę
Zaloguj się

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
stanpis1

kobieta, 52 lat, Ełk

162 cm, 84.20 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

6 maja 2009 , Komentarze (9)

Co do robótek to zaczęłam nowy sweterek - poznałam nowy , ale łatwy wzorek:

Uczęszczam na spacery, a wyniki odnotowuję na forum wyprawy księżycowej:
http://vitalia.pl/forum2,86895,86895,0_Wyprawa_na_ksiezyc_-_na_dobry_poczatek_wiosny_.html
Smaruję się  bardziej regularnie moim ulubionym kremikiem z kolagenem za jedyne 7 zł z rosssmana:

i zauważyłam poprawę stanu skóry zwłaszcza na udach.
Waga niezmiennie 72kg.

2 maja 2009 , Komentarze (12)

Urodziny ma 3 maja - świeczki potem się wstawi:

Postępy w wyszywaniu:

i jeszcze z bliska:

28 kwietnia 2009 , Komentarze (8)


Poprzedni z tej serii robiony przeze mnie był kremowy:


A inspiracja do nich był taki czerwony, który kiedyś nabyłam przypadkiem nie znając po schudnięciu swojego rozmiaru trafiłam dobrze:



24 kwietnia 2009 , Komentarze (15)

Zrobiłam taki tort dla córci:

Następny 3 maja dla synka. w międzyczasie jeszcze mąż ma urodziny, ale kto by tyle tortów zjadł ?
 Nie zajadam stresów, chodzę na spacery, więc nadal trzymam wagę 72kg. Pewnie, ze milo byłoby widzieć 6, ale nic na siłę.
 Aktualnie w mojej parafii są misje - to mnie odbudowuje w jakiś sposób. Pan Bóg nigdy mnie nie zostawił, zawsze czuwa nade mną.

21 kwietnia 2009 , Komentarze (6)

Sytuacja jest wyjątkowo trudna - w innym przypadku nie zniżyłabym się do tego, żeby tu o tym pisać.
Może być tak, że w ciągu pół roku komornik zlicytuje mi mieszkanie.
Poszukujemy pracy dla mojego męża - za granicą lub w Polsce (musiałby minimum 3 tys. zł dawać na opłaty, żebyśmy mogli się wygrzebać z bagna).
Jest pracownikiem budowlanym. Potrafi :
- bardzo dokładnie szpachlować i malować
- murować
- ocieplenia z kimś
- dach z kimś
- hudraulikę (zawod wyuczony)
 - ma prawo jazdy na ciężarowe bez przyczep
- pracował juz za granicą ( w Niemczech na ociepleniach kilka miesięcy, W Szwecji remontowali dom , w Holandii  w spedycji).
Tym razem naprawdę nie ma jak znaleźć pracy. Ma jeszcze kolegę , który jest perfekcyjny w glazurach i terakotach i chwilowo nie ma konkretnej pracy.
Podałabym tu mój numer telefonu, ale nie odbieram, bo ciągle do mnie dzwonią banki, a ja nie mogę tego ścierpieć.
Numer do mojego męża 602723990
 

19 kwietnia 2009 , Komentarze (2)

Mimo zimnego wiatru warto się przewietrzyć.

16 kwietnia 2009 , Komentarze (8)

Chociaż tyle mogę zrobić dla mojej figury. Brzuch zrobił się obwisły .... muszę coś z tym zrobić koniecznie.

14 kwietnia 2009 , Komentarze (7)

Była tam kobieta, która "odchudza się" od ponad 20 lat. Waży 90 kg. Druga 80kg i wypróbowała już 20 diet. W większości miały one skutki uboczne. Dietetyczka przestrzegała przed dietami jednoskładnikowymi, apelowała o rozsądek. Zdrowy styl życia, umiar w jedzeniu, regularne jedzenie, a do tego porcja ruchu spowodują, ze zachowamy dobrą figurę i zdrowie.

13 kwietnia 2009 , Skomentuj

... zdrowych, spokojnych , wesołych świąt.
Były takie jak marzyłam - chyba pierwszy raz w życiu.
Waga tylko lekko ponad 72kg (przed świętami było wprawdzie 71kg), więc też można być zadowolonym.
Dziś pierwszy raz od kilku lat wsiadłam na rower  i trochę pojeździłam po okolicy (z rodziną).

10 kwietnia 2009 , Komentarze (6)

Modlitwa- moje ukojenie.
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.