Kup dietę
Zaloguj się

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
stanpis1

kobieta, 52 lat, Ełk

162 cm, 84.20 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

7 kwietnia 2008 , Komentarze (11)

Wnoszenie radości do życia jest najlepszym kosmetykiem kobiety. ... (Rosalind Russell)

Radość duszy jest zdolna uśmierzyć także ból ciała. Jeżeli do bólu ciała dodamy również smutek wewnętrzny, choroba się pogłębi. (św. Hieronim)

Jest tylko jedno lekarstwo na duże kłopoty - małe radości. (Karl Heinrich Waggerl)

Cierpienie czasem można pochwalać, nigdy jednak nie można go kochać. (św. Augustyn)

6 kwietnia 2008 , Komentarze (7)

Nie ma zbyt wiele czasu, by być szczęśliwym. Dni przemijają szybko. Życie jest krótkie. W księdze naszej przyszłości wpisujemy marzenia, a jakaś niewidzialna ręka nam je przekreśla. Nie mamy wtedy żadnego wyboru. Jeżeli nie jesteśmy szczęśliwi dziś, jak potrafimy być nimi jutro?
Wykorzystaj ten dzień dzisiejszy. Obiema rękoma obejmij go. Przyjmij ochoczo, co niesie ze sobą: światło, powietrze i życie, jego uśmiech, płacz, i cały cud tego dnia. Wyjdź mu naprzeciw.
                                                                 Phil Bosmans

Dokładnie tu i teraz jesteś szczęśliwy, ale o tym nie wiesz, ponieważ twoje fałszywe zapatrywania, twój zniekształcony obraz rzeczywistości zamknęły cię w pułapce lęków, niepokojów, przywiązań, konfliktów, poczucia winy; wreszcie w całej gamie ról które odgrywasz, ponieważ tak zostałeś zaprogramowany. Gdybyś potrafił spojrzeć dalej niż sięga to wszystko zrozumiałbyś, że jesteś szczęśliwy, tylko o tym nie wiesz.( Anthony de Mello)

Szczęście znajduje się w tobie. Zaczyna się na dnie twojego serca, a ty możesz je wciąż powiększać, pozostając życzliwym tam, gdzie inni bywają nieżyczliwi; pomagając tam, gdzie już nikt nie pomaga; będąc zadowolonym tam, gdzie inni tylko stawiają żądania. Ty potrafisz się uśmiechać tam, gdzie się narzeka i lamentuje, potrafisz przebaczać, gdy ludzie ci zło wyrządzają. (Phil Bosmans)

5 kwietnia 2008 , Komentarze (9)

Od rana brzmi mi w głowie pieśń:
"ciągle zaczynam od nowa,
choć czasem w drodze upadam,
lecz ciągle słyszę te słowa,
że kochać to znaczy powstawać...."

4 kwietnia 2008 , Komentarze (12)

Kupiłam ją w aptece CEFARMU za ok. 6zł .
Jest moczopędna , więc super  oczyszcza organizm z nadmiaru wody  - co dla mnie zawsze jest problemem, bo ręce i nogi mi puchną co jakiś czas,zwłaszcza w stresie.
AFIRMACJE:
"wiara w siebie i nadzieja są silniejsze od strachu"
 "KAżDEJ MYśLI MOZNA PRZECIWSTAWIć NADZIEJę"
"KAżDY PROBLEM KRYJE W SOBIE ROZWIąZANIE"

2 kwietnia 2008 , Komentarze (10)

Herbatka Fix odtruwająca

Herbatka odtruwająca organizm to doskonała kompozycja ziół, szczególnie polecana osobom zażywającym duże ilości leków i antybiotyków, po radio i chemioterapii. Zioła wchodzące w skład herbatki (korzeń łopianu, ziele pokrzywy, ziele fiołka trójbarwnego, owoc róży, koszyczek nagietka, korzeń kudzu) wykazują właściwości moczopędne, oczyszczają organizm, przyspieszają wydalanie toksyn z organizmu, czyszczą krew. Ponadto działają ogólnie wzmacniająco na organizm.

Skład: Korzeń łopianu, ziele pokrzywy, ziele fiołka trójbarwnego, trawa cytrynowa, liść czerwonokrzewu, owoc róży, liść brzozy, korzeń kudzu.

Zawartość opakowania: 2,5g * 20 szt.


2 kwietnia 2008 , Komentarze (7)

JA NIE UWAŻAM, ŻE ONE ZASTĘPUJĄ DIETĘ I ĆWICZENIA. JA NAWET NIE CHCĘ PRZYSPIESZANIA PRZEMIANY MATERII - BO WTEDY TRUDNO POHAMOWAĆ APETYT.
U MNIE ZAPOBIEGAJĄ NIEDOBOROM I NAPADOM WILCZEGO GŁODU, POWODUJĄ, ŻE WŁOSY, PAZNOKCIE I CERĘ MAM W DOBRYM STANIE (MOJEJ KOLEŻANCE WYPADŁA POŁOWA WŁOSÓW PO NIEKONTROLOWNYM BEZMYŚLNYM ODCHUDZANIU). NIE STOSUJĘ PREPARATÓW WITAMINOWYCH, WZMACNIAJĄ MNIE HERBATKI. 

1 kwietnia 2008 , Komentarze (8)


ALE SKŁAD MA PODOBNY JAK TE Z VITAXU:  PU-ERH, MATE , ZIELONA, ROOIBOS, L-KARNITYNA, WITAMINY B ... 

30 marca 2008 , Komentarze (17)



29 marca 2008 , Komentarze (11)

Po świętach to było powyżej 70kg, więc już sporo wywalczyłam. Talia 80cm .
Spodenki neoprenowe pomagają mi w stosowaniu serum antycelulitowego - ponieważ krem ma wlaściwości silnie chłodzące, a spodenki silnie rozgrzewajace, wiec razem to daje sie wytrzymać. Zastanawiałam się czy te ochładzanie z rozgrzewaniem się nie redukują, ale doczytałam, że niektóre z Was zawijają się folią po tym kremie, więc to tak podobnie. Poza tym talia się zmniejsza mimo braku ćwiczeń.

28 marca 2008 , Komentarze (7)

"śWIAT JEST PEłEN LUDZI CZEKAJąCYCH NA TO, ABY SIę DO NICH ODEZWAć."
NIE BóJMY SIę PROSIć O POMOC, NIE JESTEśMY SAMOWYSTARCZALNI. DAJMY SZANSę INNYM NA ZROBIENIE WIELKICH RZECZY.
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.