© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Znajomi (54)
Ulubione
Sylwetka
O mnie
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 218082 |
| Komentarzy: | 306 |
| Założony: | 30 maja 2008 |
| Ostatni wpis: | 1 marca 2016 |
kobieta, 47 lat, Gdynia
165 cm, 59.90 kg więcej o mnie
Postępy w odchudzaniu
Historia wagi
zawsze coś
od poniedziałku staram się liczyć kalorie i w poniedziałek było ok, spadło 0,6 kg nadwyżki weekendowej, a wczoraj znowu nieładnie, tzn. było super do wieczora, ale wieczorem pojechałam na zakupy i jak wróciłam, to musiałam spróbować, czy dokonałam dobrych wyborów i tak dziś nie powiem ile jest na plusie 
a dziś mąż pojechał zawieźć bratanicę na basen, a dzieciaki już śpią, więc się relaksuję, bo na robotę już dziś siły nie mam.... Młoda znów coś niedomaga, bo synalek przyniósł znowu katar i ją zaraził, więc znów mnie czeka wizyta u lekarza. I właśnie dziś ma lekki sen, więc nie wiem, czy noc nie będzie za wesoła.... ach życie z tymi maluchami..... a mam jeszcze problem bo muszę w najbliższym czasie wyskoczyć do pracy i złożyć wniosek o dodatkowy urlop macierzyński, a jak młoda choruje to mam problem, moja mama za chętna nie jest, tzn. w sensie, że się jeszcze boi, że ona taka mała i będzie pewnie płakać itp. bo tak to do pomocy chętna, z Młodym zawsze zostanie, jak ma czas - na szczęście, bo w sumie to tylko na nią możemy liczyć. A macierzyński zaraz mi się kończy..... mam prawie do końca marca, ale trzeba złożyć ten wniosek przynajmniej 7 dni wcześniej, a tu się nie zapowiada, że sytuacja się zmieni. Najbardziej się martwię szczepieniami, bo już o miesiąc przesunięte i znów nie będzie ich miała, ale cóż byle się wykurowała i żeby znów z kataru nie zrobiło jej się zapalenie oskrzeli....
czyli kolejny miesiąc był zmarnowany 
ale postaram się, żeby był to ostatni 
po weekendzie (tzn. po samej niedzieli!) był mały wzrost, ale już się go pozbyłam i nawet więcej ze mnie spadł hip hip hurra!!! w poprzednim tygodniu pomimo trzymania się (no może w miarę) diety spadło bardzo mało, ale mam nadzieję, że w tym tygodniu to nadrobię - na dzień dzisiejszy wszystko na to wskazuje no ale nie chwalmy dnia przed zachodem słońca, jutro tłusty czwartek, więc zobaczymy, co mi z tego wyjdzie. w sumie jestem sama w domu cały dzień, bo wieczorem mąż ma służbową kolację, więc sama mam jeść pączka? tak sobie wczoraj pomyślałam, że przecież nie ma przymusu jedzenia pączka czy faworków w ten dzień, prawda? więc może sobie podaruję? zobaczymy - ale jak już to zjem jednego w zamian za jakiś posiłek.
) a potem idę myć szafę w sypialni, bo we wtorek nam zamontowali mebelki, a my tylko uporaliśmy się ze spiżarką... jutro mają tylko dowieźć największe drzwi z lustrem i będzie pięknie... wreszcie wszytkie nasze ciuchy (czyli moje i małża) w sypialni a nie po różnych miejscach i tyyyyle mam miejsca do przechowywania, że muszę się wypuścić na duuuże zakupy (hihi) ale to jak trochę zrzucę a w sumie za bardzo ze starych jadłospisów korzystać nie mogę, bo po pierwsze karmię piersią i jednak kaloryczność powinna być większa, a po drugie potrzebny był mi inny układ posiłków, bo teraz nie chodzę do pracy, wtedy miałam lunch i obiadokolację, a teraz potrzebny mi "normalny" obiad. zaczynam od niedzieli, co sobotę ważenie i zobaczymy, co i jak.... pod koniec kwietnia planuję chrzciny, więc muszę już jakoś wyglądać, by móc się normalnie ubrać i dobrze czuć. poprzednio pożyczałąm ciuchy od bratowej, bo byłam wielka, nie chcę powtórki z rozrywki (choć i tak jestem duuużo mniejsza niż wtedy ale to raczej marne pocieszenie ).
szczerze nawet nie miałam na nie ochoty bo ok. 17 zjadłam już kolację i miałam nic dziś nie jeść, ale nie chciałam mu robić przykrości. choć może powinnam, to by się nauczył, jak mówię, że sę odchudzam to ma mi takich numerów nie odstawiać!!!!!!
