Pamiętnik odchudzania użytkownika:
agamrozz

Dziś miałam kolejny pracowity dzień jak i w pracy tak i w klubie.

Wczoraj miałam bardzo pracowity dzień, po porządkach mieszkania postanowiłam zrobić przegląd szafy i okazało się, że mam bardzo dużo ciuchów, w których na bank nie będę już chodzić. Moja garderoba trochę zmalała więc po wypłacie trzeba będzie ją trochę uzupełnić 

Jednak zdecydowałam się na ćwiczenia,  za to na jutro zaplanowałam sobie basen a w niedzielę trening.

Moja panienka na pasku bardzo szybko biega :-), ale myślę, że dam przez jakiś czas fory koleżance na rowerku

Nie obiecuję, że to będzie długo trwało bo w niedzielę zaczynam nową dietę

Dziś znowu do klubu, tylko nie wiem na co się zdecydować na basen czy ćwiczenia grupowe, hmm.... rozdarta sosna jestem.

A teraz coś na poprawę humoru

No i stało się, moja waga praktycznie stoi w miejscu  schudłam tylko 0,4 kg - więc nic nie zmieni się na pasku, ale nie jest tak strasznie źle bo za to zleciałam na rozmiarze , na szczęście nie jestem tak bardzo smutna z powodu wagi bo wiem, że tak się zdarza, w takich przypadkach należy wprowadzić zmiany.

Środa zleciała szybko i przyjemnie.

W pracy jak zwykle dużo do zrobienia, szesnasta zero zero wybiła tak szybko, że byłam w szoku. Po pracy na basen, przyjemna gimnastyka. Umówiłam się na czwartek na pomiary z trenerką, tak więc okaże się ile naprawdę schudłam

Nie mam dziś jakoś weny do pisania, może wieczorem po treningu będę bardziej kreatywna.

Miłego dnia...

Witam ponownie,

i po poniedziałku, wczoraj do pracy poszłam piechotą, nie daleko bo jakiś 1 km, ale za to po pracy wybrałam się do klubu również piechotą a to już ok. 3km, bardzo fajnie się szło. Jak doszłam na miejsce to rozgrzewkę miałam za sobą.

Kompletnie nie miałam pomysłu co robić ze sobą w klubie. Szok znowu dopadło mnie jakieś zniechęcenie. Z trzymaniem diety nie mam problemu, ale mam coraz mniej ochoty na ćwiczenia w klubie, dziś po pracy wybieram się na działkę piechotą, mam nadzieję, że to wystarczy mi jako wysiłek fizyczny.

A dodatkowo jestem ostatnio bardzo niecierpliwa i już chciałabym ważyć poniżej setki... nie mogę uwierzyć, że doprowadziłam się do takiego stanu, dlaczego jedzenie jest takie ważne??

Wiem, że to głupie co piszę, ale po prostu mam chyba chandrę. Kurczę... coś zbyt często mi się to ostatnio zdarza.

Aby polepszyć sobie humor opowiem dowcip:

Przychodzi kobieta do sklepu z telefonami komórkowymi i pyta:

- czy dostanę ładowarkę samochodową?

- a jaki model? - odpowiada sprzedawca

- Seat Cordoba - odpowiada zadowolona klientka.

 

Życzę miłego dnia

 

Kurczę, znów koniec tygodnia pracy, a ja zaledwie raz odwiedziłam Pamiętnik.

Przeżyłam jakoś ten dzień, choć jeszcze się nie skończył muszę go zaliczyć do udanych. W pracy w biegu, ale czas za to szybko zleciał, prosto po pracy do klubu na ćwiczenia. Kiedy jechałam autobusem próbowałam ułożyć sobie plan zajęć w głowie, ale nie bardzo mi to wychodziło. Ale już po przybyciu wszystko się poukładało, najpierw bieżnia 45 min, później kolejne starcie z orbitrekiem, kurczę blade wciąż przegrywam tę bitwę  niestety nie wytrzymuję na nim dłużej jak 12 minut. Źle ze mną, ale nie poddam się, jutro kolejne podejście .