Kup dietę
Zaloguj się

Ostatnio dodane zdjęcia

serce.justyna
serce.justyna
serce.justyna
serce.justyna
serce.justyna
serce.justyna

Więcej zdjęć

Grupy

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Mam na imię Justyna. Moje zainteresowania: czytanie czasopism, słuchanie muzyki, śpiewanie tak po prostu dla siebie. A na co dzień praca i dom i praca i tak w kółko :) Do odchudzania skłoniło mnie zawalczenie o siebie , o lepszy wygląd , bo tylko mieszcze sie w rozmiar 54 no i przede wszystkim dla zdrowia, bo za dużo ważę cierpi na tym mój kręgosłup boli mnie bardzo często dowiedziałam się że mam przepuklinę krążka w odcinku kręgosłupa, plus do tego doszła rwa kulszowa od stycznia 2021 r. i serce tez cierpi z powodu za dużej wagi, a jeszcze mam do tego wadę serca, no i mam też niedoczynność tarczycy oraz zaburzenia błędnika. W kwietniu 2022 r zaszłam w ciążę , waga przed ciążą 94 kg waga przesd samym urodzeniem 104 kg . Po urodzeniu córki waga najpierw 95 kg. Karmienie piersią waga spada plus do tego wynik niski hormonów tarczycy obecnie nadczynność tarczycy waga duży spadek 76 kg , 75 kg. Waga zaczyna rosnąć bo dziecko mniej pije z piersi obecnie waga 83 kg.

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 601655
Komentarzy: 3668
Założony: 30 września 2010
Ostatni wpis: 6 września 2024

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
serce.justyna

kobieta, 37 lat, Tyble

167 cm, 87.00 kg więcej o mnie

Postanowienie noworoczne: Trzymać wagę

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

16 kwietnia 2020 , Komentarze (10)

no i tak jak się spodziewałem waga wzrosła po świętach niestety wczoraj się wazylam mam 102,7kg. Niestety trochę sobie za dużo pozwoliłam do tego brak ruchu i waga rośnie .muszę się wziasc w garść bo innej rady nie ma bo czuję się że jestem ociazala:) 

9 kwietnia 2020 , Komentarze (15)

kochane wiem że sytuacja nie napawa optymizmem ale chciałabym bym wam życzyć zdrowych spokojnych świąt w gronie najbliższych dużo ciepła i wsparcia rodzinnego wam życzę i takiego optymizmu że będzie lepiej i nadzeji na lepszą przyszłość :) z życzeniami świątecznymi Justyna :) 

31 marca 2020 , Komentarze (12)

waga wzrosła wazylam się teraz 101.1 kg na wadze swojej a nie z domu rodzinnego i niestety waga wyżej 

22 marca 2020 , Komentarze (20)

dziś się wazyłam i waze 96 kg wazylam sie na innej wadze tu w Ostrzeszowie w domu rodzinym cos ta moja waga elektroniczna zawyza albo ta w Ostrzeszowie w domu rodzinnym jest zwykła waga i moze mniej dokladna sama nie wiem juz 

18 marca 2020 , Komentarze (14)

co tam słychać kochane vitalijki? Jak tam się czujecie ? Jak tam życie boicie się tej epidemii bo ja trochę tak a u was jak tam? Zdrowe jesteście?

18 marca 2020 , Skomentuj

co tam słychać kochane vitalijki? Jak tam się czujecie ? Jak tam życie boicie się tej epidemii bo ja trochę tak a u was jak tam? Zdrowe jesteście?

3 marca 2020 , Komentarze (10)

niestety wazylam się w piątek i kg na plus szkoda bo tak mi dobrze szło ale niestety trzeba dalej walczyć nie ma innej rady

28 lutego 2020 , Komentarze (19)

czytalam dziś artykuły o odchudzaniu i myślę że będzie dla mnie aspiracja wiele jest tu artykułów i ciekawych historii do poczytania jak inni schudi podziwiać ich tylko. :)

26 lutego 2020 , Komentarze (45)

co tam słychać vitalijki? U mnie w miarę w porządku z dietą też dobrze staram się ograniczać kontroluje to co jem może coś z tego będzie dalej :) waga 100.90kg czyli spadek 

24 lutego 2020 , Skomentuj

wazylam się w sobotę  waga kg mniej obecnie 100.9kg 

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.