© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (1327)
Ulubione
Sylwetka
O mnie
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 553866 |
| Komentarzy: | 10232 |
| Założony: | 2 lipca 2009 |
| Ostatni wpis: | 5 listopada 2024 |
Postępy w odchudzaniu
Historia wagi
84,7kg!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
84,7kg!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
kawa, kawa, 2 owoce, 3 chicken strips, pół puszki tuńczyka z pół puszki kukurydzy i pół łyżeczki oleju, 3 frytki, 2 malutkie suszone owoce, trochę wody...
a tak poza tym sporo chodzenia i działania, jak to z dziećmi bywa :) :0 :)
To jest jedzonko dla mnie i moich dziewczynek, one napewno po 1 jajku zjedzą, plus odrobinę szpinaku, a reszta dla mamy🤩🤩🤩🤩
POKAZAŁA 65KG... ALE TO NIEMOŻLIWE BY W 2 DNI PONAD 10KG UBYŁO, WIĘC BATERIA DO WYMIANY... ALE NIE DZISIAJ...
WCZORAJ BYŁO NAWET PIĘKNIE, SŁONECZNIE, MYŚLAŁAM , ŻE DZISIAJ BĘDZIE JESZCZE LEPIEJ, ALE JEST ZIMNO.... BYŁO 13 STOPNI Z RANA, A TERAZ MOŻE 15.... ANGIELSKA POGODA....
mój spadek poniżej 90 motywuje mnie tak bardzo, że znowu gotuję szpinak oraz jajka ;)
A wzięłam podwójnie bo data ważności jest do czerwca, i to są 2 peny z tą samą datą... w każdym bądź razie działa.
popływałyśmy dzisiaj z dziewczynkami🤩🤩🤩
zrobiłam peeling chemiczny, ten jest 40% , nie łatwo było i tylko 2 minuty wytrzymałam....
Popluskałyśmy się dzisiaj wreszcie🤩🤩🤩🤩🤩
Było słonecznie ale wcale nie tak gorąco jak w te dni gdy kopaliśmy by wyrównać ziemię pod basen.... ale już jest gotowy i można w końcu skorzystać🤩🤩🤩🤩🤩 moje dziewczynki szaleją z radości🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
