Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Dużo czytam, rozwiązuję krzyżówki. Latem próbuję na urlopie , poza domem uprawiać Nordic Walking. Mam mały ogródek koło domu, w którym hoduję kwiaty i inne rośliny ozdobne. Mam dość masywną budowę ciała i nigdy nie byłam bardzo szczupła. Ale od 5ciu lat jak zakończyłam aktywność zawodową przybyło mi ok. 15 kg. Jest to wynik siedzenia w domu oraz poruszania się wszędzie samochodem. Czuję się ociężała i chcę dojść do wagi w której czułam się najlepiej. Po porodzie przez 15 lat utrzymywałam wagę 70-75 kg. Waga zaczęła nie wiele wzrastać w okresie menopauzy i doszłam do 80-85 kg. Ale to nie było jeszcze tak tragicznie jak jest teraz. Czyję się jak wieloryb. Mam świadomość , że już nie będę modelką, ale chciałabym mieć poprawną figurę i większą sprawność fizyczną. Jestem osobą bardzo energiczną, dbającą o wygląd i jak na swój wiek i wagę dość sprawną. Jestem w stanie przed świętami umyć w domu 15 okien i 18 drzwi w 2 dni. Ale chcę wyglądać lepiej.!!!!!!!!!!!!!!!

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 94172
Komentarzy: 20703
Założony: 9 kwietnia 2010
Ostatni wpis: 29 października 2024

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
mefisto56

kobieta, 75 lat, Kozia Góra

164 cm, 78.60 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

15 grudnia 2017 , Komentarze (89)

www.szkolamalegoinzyniera.pl  SZKOŁA w. FAŁKOWIE. , nadal pozycja  5 !!! Proszę o uwagę przy oddawaniu głosu , bo sytuacja się zmienia dynamicznie i można pomyłkowo oddać głos na inna szkołę , tak jak wczoraj zdażyło się Ela61 , gdy przez pół dnia zajmowaliśmy odległe 14miejsce (szloch) mam nadzieje , że ta sytuacja dzis się juz nie zdaży !! Mój głos o 6:30 został zaliczony na pozycji 13823 i w/ g moich statystyk , wczoraj doszło 2400 głosów , co jest rekordem dla szkoły w Fałkowie :D. Dziś ostatni dzien konkursu i WASZ (kwiatek)ostatni najważniejszy głos , który zdecyduje na której pozycji znajdzie się szkoła i czy załapie się na nagrodę ;). Wierzę bardzo , że tak się stanie , wierzę w moc Vitalii i liczę na Wasze głosy <3. Jak same widzicie emocje są porównywalne z konkursem Bajeczki , ale ie tam byłyśmy bezkonkurencyjne , tu niestety z takimi" potęgami " jak szkoła w Poznaniu 20332 i w Wolsztynie 20137 / notowania z 6:30/ trudno nam walczyć , ale to 5 miejsce jest super i oby udało się je obronić !! Więc kochane do dzieła , ostatni głos najważniejszy :D za który z góry  dziękuję !! Serdecznie Was pozdrawiam i życzę pięknego dnia :*:*:* 

GŁOSUJEMY    www.szkolamalegoinzyniera.pl  Szkoła w Fałkowie !!!!


14 grudnia 2017 , Komentarze (52)

www.szkolamalegoinzyniera.pl    Szkoła w  FAŁKOWIE  poz. 14 !! Ratujmy szkołę !!:*:*


14 grudnia 2017 , Komentarze (75)

Na      www.szkolamalegoinzyniera.pl      Szkoła w FAŁKOWIE  poz. 13 ,  wystarczy kliknąć na link !!! I  mam nadzieje , że dziś będzie wyżej :D:*:*:*

14 grudnia 2017 , Skomentuj

O 5:30 mój głos był 11423 :) jest dobrze , bo od wczoraj przybyło ponad 1400 głosów , co jest juz rekordem dziennym i do 12 miejsca brakuje 29 głosów !! Wczoraj ta różnica była dużo większa , więc dystans się zmniejsza i mam nadzieje , ze uda nam się przesunąć przynajmniej o 1 miejsce wyżej ;), bo   13 miejsce , jest ostatnim punktowanym miejscem i mało bezpiecznym !!! Wierzę , źe uda nam się przeskoczyć ciut wyżej , dlatego proszę jeszcze o te 2 dni głosowania (kwiatek). Jesteśmy już tak blisko do małego zwycięstwa !!! Za każdy oddany glos serdecznie Wam dziękuję i życzę miłego dnia :*:*:*

13 grudnia 2017 , Komentarze (74)

Pozostały nam już tylko 3 dni , albo aż 3 dni do zakończenia konkursu i wytężonej mobilizacji , by utrzymać 8 pozycję :)wierzę w to , że nam się uda !! Wczoraj zerkając po raz ostatni na wynik o 23:00 mieliśmy na " liczniku" 9858 pkt. , a dziś o 6:20 po moim głosowaniu było juz 9933 , czyli nasze " nocne marki" dołożyły jeszcze 74 głosy !!! :p., istna ruletka !! Proszę., proszę o każdy głos , bo to bardzo ważne , konkurencja też nie śpi i depcze nam po piętach , różnice są naprawdę niewielkie , chwilami nawet kilka punktów !!! Myślę , że troszkę złe się stało , ze ten konkurs trwa w okresie przedświątecznym , bo my w tym okresie jesteśmy bardzo zajęte porządkami , zakupami i możemy w ferworze walki zapomnieć o głosowaniu !!! Ja wczoraj , by nie myśleć ciagle o tym , wzięłam się za pranie i prasowanie firan , a mam ich od cholery ;)!! Pralka chodziłam prawie cały dzień , a ja musiałam jeszcze to wszystko poprasować i " udekorować " 12 okien , ale wieczorem byłam z siebie dumna i z Was też !! Nie będę Wam głowy zawracać jeszcze moimi robótkami na drutach , pokaże to po zakończeniu konkursu , jak i prezent , który dostałam od dzieciaków , czyli rozpiszę się o tym w sobotę :). Marii słusznie zasugerowała , by nie robić wiecej wpisów , bo potem nie wiadomo , gdzie macie komentować , a raczej " składać meldunki " , więc teraz PROSZĘ O GŁOSY"   

www.szkolamalegoinzyniera.pl   Szkoła w Fałkowie  / narazie jest na 8 pozycji !!/

Wszystkie bardzo serdecznie pozdrawiam , dziękuję za głosy i proszę o więcej !!! Miłego dnia  :*:*:*


12 grudnia 2017 , Komentarze (82)

Ciagle powstańcami ten sam błąd !! Głosujemy na stronie.  www.szkolamalegoinzyniera .pl   przepraszam za wprowadzane zamieszanie !! Krystyna 

12 grudnia 2017 , Skomentuj

Tak się wszystko zmienia :) szkoła w Fałkowie jest na 7'pozycji , a przez moment kilka minut temu była na 6 !!! Różnice miedzy pozycjami 5-8 są minimalne , więc potrzebna jest duża mobilizacja , bo konkurencja nie śpi !! PROSZĘ więc o głosy www.szkolamlodegoinzyniera.pl.   Szkoła w FAŁKOWIE , w tej chwili na 7 pozycji , ale to się zmienia :p. Proszę o każdy głosik i z góry dziękuję , dziękuję, dziękuję <3:*:*(kwiatek)

12 grudnia 2017 , Komentarze (11)

www.szkolamlodegoinzyniera.pl.  Szkoła w FAŁKOWIE  poz. 8.  !!! Dziękuję za oddane głosy i proszę o dalszy udział w głosowaniu (kwiatek)(kwiatek)(kwiatek).                                    Dziś głosowałam " dopiero " o 6:30  i mój głos 8387 i nadal umacniamy się na 8 pozycji !! Wczoraj zadziałała Vitalia i z 14 zagrożonej pozycji wskoczyliśmy na 8 !!! Ogromńy sukces , bo to trwało zaledwie 3 godziny (alkohol) jak pokazałyśmy swoją siłę!!  Wiem , że mogę na WAS liczyć , więc proszę nadal o głosowanie !!  Za każdy głos serdecznie dziękuję i życzę Wam pięknego dnia :*:*:*

11 grudnia 2017 , Komentarze (25)

Chyba akcja ruszyła dość ostro , bo od 19:10 przybyło dla szkoły w Fałkowie  545 głosów i awansowała z 14  na 8 miejsce !! I jak tu nie wierzyć w ludzką bezinteresowną życzliwość <3. Wszystkim WAM dziękuję i życzę kolorowych snów :*:*<3(alkohol)

11 grudnia 2017 , Komentarze (72)

Proszę o wsparcie , głosując na szkołę w FAŁKOWIE , uczestnicząca w konkursie " Szkoła Małego Inżyniera " !! Konkurs sponsorowany jest prze firmę VOLKSWEGEN  , która pomoże doposażyć pracownie informatyczne w szkołach biorących udział w konkursie , który trwa do 15.12 !! Wspierajmy szkoły w małych miasteczkach ,gminach i taka jest szkoła w FAŁKOWIE , która istnieje od 1890 r. / można przeczytać na stronie szkoły/ i została ocalona mimo reformie  edukacji :).wystarczy wejść na stronę www.szkolamalegoinzyniera.pl i zagłosować na szkołe w FAŁKOWIE / teraz na 13 poz./ , która dzielnie do tej pory broniła się na 8 pozycji !! Nie mamy większych szans ze szkołami w Poznaniu i Wolsztynie , ale mamy szanse utrzymać się w dziesiątce !! BARDZI WAS PROSZĘ O WSPARCIE i głosowanie codziennie do 15.12 !! Wiem , że na WAS zawsze można liczyć , bo udowodnilyscie to w innych konkursach !!! Pozdrawiam i liczę na wsparcie :D Krystyna 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.