Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Jestem 25letnia mamą od 20 sierpnia 2007 roku i bardzo mi sie przytylo w ciazy dlatego tu jestem chce schudnac a najlepiej sie chudnie gdy ma nas kto motywowac mam nadzieje ze pomozecie mi w tym wytrwac pozdrawiam !!!

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 224746
Komentarzy: 3059
Założony: 29 października 2007
Ostatni wpis: 12 lutego 2014

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
swbasia

kobieta, 36 lat,

168 cm, 65.40 kg więcej o mnie

Postanowienie noworoczne: Być dumna ze swojego ciala na wakacje :)

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

23 grudnia 2008 , Komentarze (2)

Witam! Dzis caly dzien pichce jedzonko:salatke jarzynowa,golabki kilka dni temu robilam uszka do barszczu zamrozone czekaja :P jutro i pojutrze bedzie wyzerka heheh a po niej * 2kg ale wiem ze szybko to zrzuce wiec sobie pozwole :)))))))))))))))))))))))))
Życze wam milo spedzonego czasu swiatecznego!

22 grudnia 2008 , Komentarze (3)

Dziekuje wam za bardzo mile kometarze :) Bez was i vitalii nie osiagnelabym tego ,zagladalam tu i patrzylam ze inni daja rade i to mnie motywowalo ,,,
A gdy dopadal mnie dol lub zniechcecenie zawsze moglam na was liczyc :) Mam nadzieje ze dalej moge bo jak by nie bylo jeszcze nie dotarlam do konca :P
Jeszcze raz wam dziekuje
!!!!!!!!!

21 grudnia 2008 , Komentarze (9)


Nie wiem jak moglam sie tak zapuscic :[ nigdy wiecej!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

20 grudnia 2008 , Komentarze (1)

Zjadlam 15pierogow z kapusta i grzybkami 10 ptasich mleczek paczke chipsow do tego rosol i pladki z mlekiem ladnie ladnie.No ale nie zaluje raz na jakis czas mozna hehe przez dlugi czas nie mialam wpadek kalorycznych wiec to sobie wybacze.A od jutra znow dietka .Dziekuje za odwiedzinki i zycze dobrej nocki!

19 grudnia 2008 , Komentarze (2)

Witam nie pisalam kilka dni poniewaz robilam wielkie sprzatanie calego domku.Dieta przebiega prawidlowo waga pokazuje 0,5kg mniej ale nie zmieniam na pasku poczekam jeszcze troszke bo od kilku dni nie moge sie wyproznic:( i wiem gdy wkoncu to zrobie bedzie jeszcze mniej  .A teraz ide sie pogimnastykowac :) przy muzyce i pozniej do sklepu to suszone sliwki.Pozdrawiam i trzymam kciuki!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Marzy mi sie wiosna!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

12 grudnia 2008 , Komentarze (2)

Wiatam!
Tu w Anglii panuje jakis wirus chyba bo kazdy kogo znam chorowal ostatnio moj synek moj chlopak i wiele innych osob .No a teraz mnie dopadlo :( Wczoraj myslalam ze umieram dzis na szczescie jest lepiej.A z dietka o dziwo wporzadku :) no bo kto ma apetyt gdy jest chory ....................
Jutro lub pojutrze bede sie wazyc to napisze czy cos ruszylo.
No a pozatym to dobija mnie juz ta zima chcialabym mieszkac gdzies gdzie caly rok jest cieplo :) i do tego nie musiec nic robic tylko pic drinki z palemka :P i moc jesc do woli ............................

hehehhe ide spac i dalej marzyc hehhehe

Pozdrawiam i zycze milych snow!

10 grudnia 2008 , Komentarze (2)

Witajcie kochane wczorajsze urodzinki spedzilismy cudownie ubralalam sie sexy i uwiodlam mojego chlopaka . Mowil ze to byl najlepszy seks w jego zyciu :P Szczegoly zachowam dla siebie Mowil ze jestem sexy i wogole caly czas prawil mi komplemety . Czuje sie piekna po nich hehehe .Dietkowo trzymam sie 1500kcal i czekam na spadek wagi..........
Pozdrawiam i milego wieczorku!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
:))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))

9 grudnia 2008 , Skomentuj

Witam chce tylko zameldowac ze dzis na wadze bylo 0.5kg mniej  czyli jest 66kg :) Coraz blizej docelu :) tak sie ciesze !!!!!!!!!!


 Dzis moje kochanie ma urodzinki imprezka byla w sobote ale i tak dzis chce zeby wspominal ten dzien z radoscia :) Moze jakis romantyczny wieczor we dwoje :P
Miłego dnia wszystkim życze!

8 grudnia 2008 , Komentarze (2)

Witam wiele sie u mnie wydarzylo bylismy 2 tygodzie temu rodzinka na cyprze i bylo super przytylam dwa kg przez tydzien ale juz zdazylam to zrzucic i dwa kolejne jeszcze :) i teraz ostro trzymam sie diety ...
Pozdrawiam was i postaram sie od teraz czasciej pisac ....
Buziaki!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
a tu moja fotka :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.