swbasia - Pamiętnik odchudzania. Zmotywujmy się! - Archiwum: stycznia 2010

kolejny spadek wagi :DDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD

17 listopada 2010 , Komentarze (3)

Witam powolutku zmierzam w dobrym kierunku by w sylwestra wygladac szczuplo :D moze uda sie dobic 61kg :P

Waga64,8kg czyli spadek 400g nieduzo ale jak tak dalej bedzie spadac to mam duze szanse osiagnac swoj cel :D

Pozdrawiam wszyskich :)

Dodaj komentarz

I jest spadeczek :D

12 listopada 2010 , Komentarze (1)

Witam :)

Widze ze powrot do diety sie oplacil 2dni i 0.5kg mniej :D moze to nieduzo alezawsze cos :P

wiec nie jest zle :) zato dzis jak co weekend trzeba sie rozerwac postaram sie nie przesadzic z alkoholem bede popijac czerwone winko i bede trzymac usta zdaleka od tlustego i kalorycznego zarcia bo niechce zmarnowac tego co osiagnelam!!!

Pozdrawiam serdecznie wszystkich :*

Dodaj komentarz

:pppppp NOWA WAGA ZAKUPIONA :dddddddd

9 listopada 2010 , Komentarze (8)

Wczoraj zakupilam nowa wage i jak sie okazalo nie mylilam sie duzo waze 65,4kg od dzis trzymam sie diety i nie bede szukac dalej wymowek bo urodziny mojego mena zaniedlugo i do tego sylwester sie zbliza chce chociaz 61kg wtedy wazyc.nalazlam fajna diete i mam zamiar sie jej trzymac jak zacznie dzialac to wam powiem wiecej o niej :)powie tylko ze zakupilam dzis blendera i do diety zamierzam wprowadzic koktajle :PTrzymajcie kciuki :))))))

Dodaj komentarz

:[ No to super waga mi sie zepsula :[

1 listopada 2010 , Komentarze (2)

Niewiem ile waze dietki staram sie trzymac ale nawet nie moge sprawdzic czy waga leci w dol czy stoi w miejscu :( musze na dniach kupic nowa .

Pogoda troszke przygnebia dobrze ze w koncu doczekalam sie autka bo by mnie chyba szlag trafil pchajac wozek z zakupami .

a to fotka z dzis mysle ze waga moze byc oko 65-64kg

Milego wieczorka zycze wszystkim :)

Dodaj komentarz

Dlugo mnie nie bylo i z czym wracam
?????:[!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

28 października 2010 , Komentarze (3)

Witam was po dlugiej nie obecnosci .Wstyd sie przyznac ze sie zapuscilam ale to prawda waze juz 65kg a tak byc nie moze :[tlumaczylam to stresem zwiazanym z moim prawkiem ale juz zdalam(tak sie ciesze :P) i wymowki sie skonczyly wiec czas wziasc dupe w troki tymbardziej ze teraz mam samochod i pewnie trudniej mi bedzie tracic na wadze jezdzac nim.Mysle ze najlepszym rozwiazaniem bedzie chodzenie(jezdzenie)na silownie i na basen conajmniej 3razy w tyg.No i musze znow zaczac sie regularnie udzielac w pamietniku to bedzie mnie motywowac bo ilez mozna pisac w kolko ze sie zasiebie zabierze i nic sobie z tego nie robic :[

To zdjecie bylo robione w pl 2 tyg temu .waga ookolo 65kg :[
Pozdrawiam!!!!!!!

Dodaj komentarz

nie zanizam swojego wzrostu :) kolejna fotka :)

7 lipca 2010 , Komentarze (6)

Wiecie niewiem czemu wychodze tak szczuplo na fotkach i na sto procent wiem ze waga dziala normalnie bo waze sie odczasu do czasu na innych i waze dla pewnosci synka i mojego chlopaka .No i nie zanizam mjego wzrostu nie jestem wysoka ani niska mam przecietne 168cm.

Szkoda tylko ze w realu tak szczuplo nie wygladam :( ktos napisal ze fotki dodaja kg u mnie raczej odejmuja .

Pozdrowionka dla wszystkich :)

Dodaj komentarz

Żadna z was nie zgadla :P:P:P
Fotki!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

6 lipca 2010 , Komentarze (10)

Na wczesniejszej fotce wazylam 62,5 kg Dziwnie kazdy mi mowi ze wygladam na ponizej 60 :) lub 60kg a dzis juz naprzyklad waze 63,5 mysle ze to moze byc nadmiar skory np na brzuchy i udach i dlatego waze wiecej albo nabralam wiecej miesni po tym przytyciu do ponad 100kg. a to fotki z wczoraj :)