Kup dietę
Zaloguj się

Ostatnio dodane zdjęcia

swbasia
swbasia
swbasia
swbasia
swbasia
swbasia

Więcej zdjęć

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Jestem 25letnia mamą od 20 sierpnia 2007 roku i bardzo mi sie przytylo w ciazy dlatego tu jestem chce schudnac a najlepiej sie chudnie gdy ma nas kto motywowac mam nadzieje ze pomozecie mi w tym wytrwac pozdrawiam !!!

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 220781
Komentarzy: 3059
Założony: 29 października 2007
Ostatni wpis: 12 lutego 2014

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
swbasia

kobieta, 36 lat,

168 cm, 65.40 kg więcej o mnie

Postanowienie noworoczne: Być dumna ze swojego ciala na wakacje :)

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

23 czerwca 2008 , Komentarze (1)

Witam was i dziekuje za wasze wsparcie .
Wpadalam tu czasami lecz nie mialam sil by cos pisac teraz postanowilam znow wrocic do diety bo patrze w lustro i doluje mnie moj wyglad . Caly czas mysle o mamie i boli to cholernie ze zmarla choc byla jeszcze taka mloda 48lat :( tesknie do niej :( ale zdaje sobie sprawe ze musze zyc dalej . Nie moge siedziec zdolowana w domu ale co tu zrobic jak zycie daje cios za ciosem moj synek znow choruje niechce jesc i pic juz od tygodnnia , schudl a ja nie moge patrzec jak cierpi :( . Biedaczek ma jakas infekcje w buzi i boli go jak je :( niewiem czemu caly czas jest zle ostatnio w moim zyciu ? Waga naszczescie stoi w miejscu . Po tym braku apetytu przyszlo obrzarstwo ale z tym juz koniec .
Dziekuje jeszcze raz z calego serca za wsparcie ! Od dzis postaram wziasc za siebie i   regularnie sie tu wpisywac.
 Pozdrawiam!

10 czerwca 2008 , Komentarze (8)

Witam was kochane i dziekuje za kometarze !Niestety moja mama zmarla lezala tydzien w spiaczce nie oddychala samodzielnie a pozniej mozg zaczol obumierac az w koncu serdszko stanelo patrzylam jak ona umiera i nie moglam nic zrobic :( do tego na dzien przed pogrzebem moj synek trafil do szpitala z zapaleniem pluc a ja razem z nim :( a w szpitalu dodatkowo zlapal wirusa i dostal biegunki  a potem ja to mnie jeszcze pograzylo musialam patrzec jak kluja go caly czas i jak cierpi moje biedactwo :( czulam sie tak  jakby wszystko bylo przeciwko mnie i nadal czuje.....
Niewiem kiedy znow napisze musze dojsc do siebie po tym wszystkim.
Waga nie mam sily sie przejmowac i tak nie mam apetytu
Pozdrawiam i dziekuje za wasze wsparcie!

21 maja 2008 , Komentarze (9)

Kochane jestem zalamana :( moja mama miala dzis rano wylew i lezy  szpitalu w spiaczce :( i niewiadomo czy z tego wyjdzie , lece jutro do polski zeby byc przy niej .Nie bedzie mnie wiec na internecie, modle sie zeby wszysko bylo z nia dobrze i zbey doszla do siebie niewiem  co mam ze oba zrobic :( jestem strasznie zdolowana  :((((((((((((((((((((((((
Jak wroce to sie odezwe papa

20 maja 2008 , Komentarze (4)

 Witam !
Wczoraj dieta trzymana w 100% i od razu efekt :P waga pokazala 68,5 :)
Dziś rowniez zamierzam sie twadro jej trzymac :)
Wiecie co martwi mnie tylko jedno odkad zaszlam w ciaze nie bylam nigdzie sie rozerwac :( ale to tylko dlatego ze poprostu nie mam ochoty i to mnie wlasnie martwi ze robie sie stara :( wiem ze to brzmi niedorzecznie ale tak sie czuje .......
Musze sie gdzies wybrac  i oderwac od tego  wszystkiego  bo chyba nie dobrze jesli cale zycie leci tylko na obowiazkach matki i narzeczonej...................
Ale i tak pewnie nie dalabym rady nawet jednego dnia  spedzic bez mojego synka :) wiec popatrze za jakimis wycieczkami i moze wybierzemy sie wszyscy razem gdzies do cieplych krajow :)
A jak wasze samopoczucie ?
Pozdrawiam!!!!!!!!!!!!!!!

14 maja 2008 , Komentarze (6)

_______________________________________________________

Witam nie pisalam nic dlugo poniewaz czekalam na spadek wagi no i jak narazie tylko 0,3kg :( bardzo powolutku spada ale zawsze to cos :)
Balsamuje sie dalej i moje rozstepy sa juz bardzo malo  widoczne :) cieszy mnie to ogromnie !
Dietke probuje trzymac ale czasami zdazaja mi sie wpadki :P i pewnie dlatego waga tak pomalu spada ........
U mnie piekna pogoda i az niechce sie siedziec w domu wiec chodzimy z synkiem na spacerki :) szkoda taka pogode marnowac na siedzenie  w domu ......
ja juz po kolacjii a byly nia warzywa mrozone z piersia z kurczaka i pomidorkiem z cebulka :)

Dziekuje za kometarze i zycze dobrej nocki!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

_________________________________________________________

8 maja 2008 , Komentarze (9)

Witajcie narazie waga stoi bo troszke sobie folguje no i musze sie wziasc za siebie bo inaczej nie dojde do 60kg :(
A tu wklejam fotke efektow jakie daje to cudo o ktorym pisalam wczesniej po niecalym tygodniu stosowania rano i wieczorem

i co o tym sadzicie ? ciesze sie ze trawilam na ten balsam a myslalam ze bede juz do konca zycia cala w paskudnych krechach .......
A co wiecej u mnie nic ciekawego pogoda ladna niechce sie siedziec w domu i chyba bede szla jeszcze raz na spacerek z synkiem hehehe no to do nastepnego wpisu kochne :)
aha dzis kupilam blonnik w proszku w saszetkach i zaczelam uzywac napisze za kilka dni czy zeczywiscie pomaga na zaparcia  bo ostatnio mam z nimi problem :( mam nadzieje ze mi pomoze ..........
pozdrawiam!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

5 maja 2008 , Komentarze (9)

Witajcie kochane !ostatnio kupilam krem na rozstepy o ktorym nigdy wczesniej nie slyszlalam  niewiem czy jest on dostepny w Polsce ale wiem ze w Anglii i USA napewno.........
Kupilam go przez przypadek szukalam kremow ujedrniajacych do ciala i zauwazylam  to cudo Palmer's Cocoa Butter Formula Fragrance Free Lotion  Smaruje trzeci dzien i moje rozstepy sa o polowe mniej widoczne jakby wygladzone i jakby sie skurczyly  z kazdym posmarowaniem widze poprawe podobnoserum tej firmy  zwyciezylo w programie na TvN w badaniach na  100 testujacych kobietach czytalam ze nie ma ich w polskich slepach ale sprawdzilam i mozna kupic na allegro do tej pory nawet mi sie nie snilo ze moje ochydne rostepy jak blizny moga zniknac juz sie godzilam z tym a tu spadl mi z nieba ten kosmetyk mam nadzieje ze komus on pomoze pisze na nim  ze wygladza rozstepy i blizny a u mnie one poprostu jakby zanikaja :) i do tego tutaj on nie jest drogi bo jakies niecale 3 funty :) jesli ktoras go uzywala niech napisze czy i jej pomogl ...........
Ps.Schudlam ostatnio 0.5 kg :) i waze teraz 69.2 :) postaram sie wiecej pisac a teraz ide poczyta co u was kochane 
pozdrawiam!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

29 kwietnia 2008 , Komentarze (11)

Dzien dobry kochane ! W koncu doczekalam sie mojej 6 z przodu dzis waga wskazala 69,7kg ogromnie sie ciesze !
Chce wam podziekowac za kometarze bez was napewno bym sie poddala i nie osiagnela niczego...
 
Wkleila bym zjecia tego  mojej jak sie zmienilam odkad sie odchudzam ale wstydze sie bo wazac 85 kg wygladalam okropnie i  nigdy nie chce juz tak wygladac i niebede !
Moze jak osiagne cel  to sie odwaze :P Trzymajcie kciuki i ja za was trzymam a teraz ide zrobic serie brzuszkow i przysiadow a pozniej na zakupy .......
Pozdrawiam !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

**************************************

24 kwietnia 2008 , Komentarze (2)

-----------------------------------------------------------------------------------------


Witam Wszystkich serdecznie  :) Dzis waga pokazala  70kg juz ladamoment zobacze 6teczke z porzodu :) no i teraz musze pozbyc sie juz tylko :P i az 10kg jak narazie mam 14 za soba wiec mysle ze i z tymi sie uporam ........
Chodze troszke zmarnowana poniewaz zmieniam schemat zywienia mojego synka na bardziej "dorosle " jedzenie i obydwoje jestesmy trosze zozkojazeni poniewaz do tej pory pil duzo mleka w nocy a teraz staram sie mu je ograniczas i dawac wiecej w dzien i iwecej papek i innych tego typu rzeczy no i byla ciezka noc bo maly plakal czesto ale podobno bedzie lepeij i zacznie przesypiac nocki tak mi doradzila pani" health visitor " mam nadzieje ze to zadziala bo od 8 miesiecy nie przespalam dluzej niz 5 godzin pod rzad a to i tak rzadko sie zdarza :(
A teraz ide poczytac wasze pamietniki !!!!
Pozdrawaim!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!



-------------------------------------------------------------------------------

21 kwietnia 2008 , Komentarze (4)



Witam kochane Vitalijki po dlugiej przerwie :) niewiem czemu ostatnio mam wiekszy apetyt :( chyba przez to ze zaczelam brac tabletki antykoncepcyjne :( i jem nawet jak nie jestem glodna :( kilka dni temu waga pokazala 70 ale zaszalalam przez nastepne dwa dni i teraz jest 70.5 :( jak ja bym chciala juz ta 6tke z przodu widziec !!!!!!!!! Jak czytam jak niektorym z was pieknie idzie to glupio sie czuje ze ja zaniedbuje swoja dietke i jazde na rowerku i jeszcze oczekuje spadku wagi :( mam nadzieje ze uda mi sie wziasc w garsc i niejesc tak duzo
Co tam u was slychac?mam nadzieje ze chociaz wam sie udaje osiagnac lepsze wyniki :)
Ide poczytac wasze pametniki moze one mnie zmotywuja
POzDrAwIaM!!!!!!!!!!!

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.