Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

2007/2008 redukcja z 105 kg do 75 kg dieta 1000kcal lata 2012-2017 powrót z jojo waga 140 2018 redukcja waga 120 dieta 1700 kcal 2022 roku to 133kg.....zajadanie stresu i smutku 2022 redukcja z 133 do 111 kg deficyt 2000 kcal 2022/2023 ciąża powrót z waga 111kg, połóg podskok na 119 ? 2023 CD redukcji na deficycie 2000/2100 kcal.... Czekam na efekty ?????

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 51745
Komentarzy: 4105
Założony: 9 stycznia 2018
Ostatni wpis: 18 stycznia 2025

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
waskaryba

kobieta, 40 lat, Wygoda

178 cm, 117.10 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

24 lipca 2023 , Komentarze (25)

Dziś waga 117.8kg. został mc do końca czuje się zestresowana nie wiem czemu ale jakoś tak brak mi dobrego humoru. Od dziś przestaje jeść słodycze bo ostatnio coś dużo tego było czas wracać na dobre tory.

antybiotyk wciąż biorę jeszcze tydz i może już będzie koniec. Dziś zaczynam pranie ubranek jutro prasowanie a w środę pakuje torbę 🙂 jak to zleciało, wprzyszlym tyg wózki do prania i autko do odkurzenia zostanie. Obym na wadze miała jak najbliżej 110 choć czuje że będzie 112/113. Ciężko mi się chodzi tchu też brak pozostaje mi już bierne czekanie. 

a to piękna pamiątka obecnego czasu i stanu 

milego dnia 🙂

17 lipca 2023 , Komentarze (2)

Dziś 119.2 kg mam nadzieję że to woda w nadmiarze 🙂 bo nogi takie ciężkie że aż mam wrażenie że pękną 🙂

milego dnia 

16 lipca 2023 , Komentarze (2)

Nareszcie są cukinie i inne dobroci jeszcze czekam na pomidorki, choć ostatnio mam fazę na winogrona no kiściami mogłabym je jeść 😃

milego dnia 🙂

p.s. wczoraj dostałam zdjęcia z sesji ciążowej i poprosru petarda wyszła ❤️❤️❤️

14 lipca 2023 , Komentarze (6)

Dzień smacznie zaczęty 🙂, ogoreczek już swój od dwóch tyg.

waga łaskawa 117 kg 6 tyg do końca 🙂 lecz nogi jak kłody ciężkie. 

Plan na dziś ogarnąć,, przepastną szafę,, z różnych drobnych gadżetów i elementów zabawek i i innej drobnicy 🙂

kolacja

milego dnia 🙂

13 lipca 2023 , Komentarze (5)

Moja kolacja o 19

teraz jeszcze kiść winogron był tak za mną chodziła i cukinia i winogron 🙂 

Co u mnie no cóż jakoś leci antybiotyk zaczął działać po ponad tyg rumień zmalał, wstrętne bakterie takie przebiegłe i konspiracyjne zmienić mogą nawet swój kształt i ukryć się przed układem immunologicznym. Pozostaje nadzieja żeby dziecku nic nie było, antyb do końca mca mam 4 tyg.

wagowo w górę ok 118 nogi ciężkie bardzo ciężkie i ja też pełznę a nie chodzę. Kompletuje już wszystko robię miejsca w szafie, w przyszłym tyg pranie i prasowanie ubranek i poscieli.

4 lipca 2023 , Komentarze (12)

Kochane u mnie gorszy czas rumień boleriozy rośnie zabralo mi to energię do myślenia o diecie, cieszeniu się zdrowymi posiłkami pisaniem i czytaniem... Synuś ładnie urósł ma 2 kg. Muszę teraz bardzo dużo pić wody antybiotyku dużo i dlugo brać trzeba.Trzymajcie się .. wrócę jak wszystko wróci do normy. 

za Wasze miłe słowa dziękuję.

3 lipca 2023 , Komentarze (5)

Niestety pojawił się rumień jakiś jutro lekarz co za pech ryczeć się chce z tego wszystkiego już ..

obwody pocz 8 mca

biust 120

talia 98

brzusio 138

biodra 122

waga dziś 115.70kg

30 czerwca 2023 , Komentarze (2)

Waga twardo 116.50 kg więc raczej rzeczywista 🙂

28 czerwca 2023 , Komentarze (2)

😅116.50kg 😂 szok co to się dzieje chyba woda bo nie możliwa jest różnica w kilka dni a dokładnie 5 dni o 1.5 kg 😉. Ostatnie dwa tyg mocno mokra wstaje po nocy piżama poprosru do prania... No nic jem jak jem i czekamy dalej 🙂🌷🙂. Na Szczęście nastało ochłodzenie 😉


teraz po tortilli czas na kompot z truskawek i z rabarbarem no nie mogę się nim nasycić 🙂 jeszcze 10 l w tym tyg go zrobię 😂😂😂

milego dnia 🙂

25 czerwca 2023 , Komentarze (5)

moja zeszłoroczna sadzonka pięknie urosła 🙂 

Bede tu zaglądać teraz troszkę rzadziej myślę że raz na tydz bo jakoś weny mi brak na relacje menu, lecz staram się trzymać swojego żywienia w granicy 2500kcal. W 90 proc są to zdrowe rzeczy większy zachcianek brak, raczej najście na coś po ciężkim dniu bo nie ukrywam że choć mało nabrałam to jednak czuje  mocno się ciężka i taka mniej zwinna. Od rana mam kiepski humor bo wczoraj dwa kleszcze mnie złapały jeden już był napity krwią po prostu ciągle coś ☹️☹️☹️ żywię tylko nadzieję że nic złego mi nie dały.

Trzymajcie się dzielnie. 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.