© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Ostatnio dodane zdjęcia
Ulubione
Grupy
Sylwetka
O mnie
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 1355283 |
| Komentarzy: | 14215 |
| Założony: | 27 stycznia 2011 |
| Ostatni wpis: | 10 grudnia 2020 |
Postępy w odchudzaniu
Masa ciała
jaka ja jestem zmeczona
nie mam kiedy cwiczyc, gotowac cos zowego
padam na pysk
a najgorsze ze szalenstwo dopiero sie zaczyna
******
odwyk od wina 321
odwyk od papierosów 333
odwyk od mleka w proszku 104
odwyk od kupnych slodczy i ciastek - 1
odwyk od frytek 1
2017 rok -km 1197 (I-161, II-178, III-212,IV-211, V-200, VI- 156 )
2017 rok - cwiczenia 34 h 47 min (I-12:55, II-06:10, III-3:47, IV-0:56, V-8:13,
odwyk od wina 320
odwyk od papierosów 332
odwyk od mleka w proszku 103
odwyk od kupnych slodczy i ciastek - 0
odwyk od frytek 0
2017 rok -km 1189 (I-161, II-178, III-212,IV-211, V-200, VI- 156 )
2017 rok - cwiczenia 34 h 47 min (I-12:55, II-06:10, III-3:47, IV-0:56, V-8:13,
odwyk od wina 319
odwyk od papierosów 331
odwyk od mleka w proszku 102
2017 rok -km 1186 (I-161, II-178, III-212,IV-211, V-200, VI- 156 )
2017 rok - cwiczenia 34 h 47 min (I-12:55, II-06:10, III-3:47, IV-0:56, V-8:13,
odwyk od wina 318
odwyk od papierosów 330
odwyk od mleka w proszku 101
2017 rok -km 1181 (I-161, II-178, III-212,IV-211, V-200, VI- 156 )
2017 rok - cwiczenia 34 h 47 min (I-12:55, II-06:10, III-3:47, IV-0:56, V-8:13,
odwyk od wina 315
odwyk od papierosów 327
odwyk od mleka w proszku :5 98
2017 rok -km 1168 (I-161, II-178, III-212,IV-211, V-200, VI- 156 )
2017 rok - cwiczenia 34 h 47 min (I-12:55, II-06:10, III-3:47, IV-0:56, V-8:13,
odwyk od wina 313
odwyk od papierosów 325
odwyk od mleka w proszku :5 96
2017 rok -km 1151 (I-161, II-178, III-212,IV-211, V-200, VI- 156 )
2017 rok - cwiczenia 34 h 47 min (I-12:55, II-06:10, III-3:47, IV-0:56, V-8:13,
odwyk od wina 312
odwyk od papierosów 324
odwyk od mleka w proszku :5 95
2017 rok -km 1149 (I-161, II-178, III-212,IV-211, V-200, VI- 156 )
2017 rok - cwiczenia 34 h 47 min (I-12:55, II-06:10, III-3:47, IV-0:56, V-8:13, VI 2:48)
odwyk od wina 311
odwyk od papierosów 323
odwyk od mleka w proszku :5 94
2017 rok -km 113* (I-161, II-178, III-212,IV-211, V-200, VI- 156 )
2017 rok - cwiczenia 34 h 47 min (I-12:55, II-06:10, III-3:47, IV-0:56, V-8:13, VI 2:48)
odwyk od wina 310
odwyk od papierosów 322
odwyk od mleka w proszku :P 94
2017 rok -km 1138 (I-161, II-178, III-212,IV-211, V-200, VI- 156 )
2017 rok - cwiczenia 34 h 47 min (I-12:55, II-06:10, III-3:47, IV-0:56, V-8:13, VI 2:48)
odwyk od wina 309
odwyk od papierosów 321
odwyk od mleka w proszku :P 93
2017 rok -km 1120 (I-161, II-178, III-212,IV-211, V-200, VI- 156 )
2017 rok - cwiczenia 34 h 47 min (I-12:55, II-06:10, III-3:47, IV-0:56, V-8:13, VI 2:48)
