© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (84)
Ulubione
Sylwetka
O mnie
Archiwum
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 111489 |
| Komentarzy: | 4799 |
| Założony: | 26 marca 2022 |
| Ostatni wpis: | 20 listopada 2024 |
kobieta, 38 lat, Piernikowo
172 cm, 79.20 kg więcej o mnie
Postępy w odchudzaniu
Wilgoc unoszaca się w powietrzu można zobaczyć gołym okiem. Niemal wchodzi się w nią jak we mgle. Las wydaje się lasem deszczowym. Rośliny rozpryskują maleńkie kropelki widy w powietrzu. Daje to wrażenie dżdżu bez ani jednej chmurki nad nami. Niesamowite doznanie.
Wczoraj trzy wyjścia z domu. Ostatnie w deszczu. Będziemy mieć taką pogodę kejne dwa tygodnie. Na szczęście jest ciepło. Zaraz ruszamy dalej. Byłam już nawet biegać.
Kilka zdjęć z wczoraj.
Przez zmianę strefy czasowej mój dzień był niemiłosiernie długi. Garmin pewnie nie do końca ogarnia, jak mógł ten dzień się zacząć o północy i nie skończyć o północy.
Pierwszego dnia na wyspie schodziliśmy kilka km i tak nas przemoczyło, że żałuję że nie wzięłam dwóch par butów trekkingowych.
Domek jest super. Ocean jak na razie gniewny. Zobaczymy, co będzie dalej. Jem kilogramy sera. Wszystko w sklepie jest lokalne. Lokalne wina, owoce, sery... Po owocach widać, że nie są w standardzie europejskim, bo są za duże, za mało okrągłe, mają skazy. Pomidorki koktajlowe zupełnie, jakby od mojej babci że szklarni były. Pink lady krzywe na jedną stronę. Cytryny z wypustkami z wyspy obok....
Od niedzieli nie ćwiczyłam i nie biegałam. Migrena się pojawiła. Dawno już cholerny nie było.
W pracy ledwie się kulam. Wczoraj zwolniłam się do domu, bo kręciło mi się w głowie. Dziś czuje ze wciąż ściska mi głowę ale chce popracować te ostatnie dni przed urlopem.
Dziś mam spotkanie w sprawie pracy. I fryzjera. I nie mam ochoty iść nigdzie. Wolałabym zostać w domu. W łóżku, po ciemku, w ciszy.
Cieszę się, że się spakowałam. Teraz trzeba zrobić listę rzeczy, które wrzucę mężowi do walizki. Wciąż się wahm czy aparat wziąć w podręczny czy do kufra.
Mam wrażenie, że im gorzej czuje się z tym ile jem, tym więcej jem i więcej ważę...
Grają w kinie odświeżonego Avatara.
Wzielam więc rower, bo to akurat nie padał deszcz, i pojechałam do kina. Dwa piwa i popcorn później byłam tak samo pod wrażeniem tego filmu jak 13 lat temu. Ludzka myśl techniczna nie przestaje mnie zadzwiwiac. Wybieram się w grudniu na Way of water.
Dzis wybieram się rowerem na przejazd platform zrobionych z kwiatów.
Wrocilam do biegania w terenie. I znów jelita to odczuły. Tabletki biorę od 10 dni. Myślałam że pomagają.. Chyba jednak muszę dłużej poczekać a planuje zmniejszenie dawki. Z podwójnej na normalna.
To zapraszam do zerknięcia na zdjęcia zrobione w minioną sobotę. Mozaiki z dalii.
Zmienilam okna i ich wymiar i proporcje są właśnie dostosowane do bieżni, która postawiłam w biurze. Dzięki temu w takie ponure i deszczowe dni jak dziś, mogę je otworzyć na oścież i biegać w domu.
Wpadło 6.5km
