Pamiętnik odchudzania użytkownika:
violent

Dzien 91.

Wiecie dzis tak patrzylam w to swoje lustro i stwierdzilam ze fajnie wyglądam. Wkoncu jestem zadowolona. I dzięki temu motywacja wrocila. Czuję się duzo lepiej. Do celu zostalo 2 kilo, dam rade to zrzucic w jakies 3 tyg, jezeli nie bedzie poslizgow. Nie mam zamiaru meczyc sie z nimi niewiadomo ile:D

Ogladalam dzis Dzien Dobry TVN. Wypowiadal sie tam na temat modelek Marcin Tyszka. Mowil ze muszą byc tak chude, porownal je do koszykarzy... Koszykarze musza byc wysocy masywni, wiec modelki chude... Mowil tez ze one jedza normalnie, a sa tak chude bo duzo pracują i cwiczą... a jedza normalnie... Jakos nie chce mi sie w to wierzyc. Dodal ze my o siebie nie dbamy... nie cwiczymy... To nieprawda. Wszystko nieprawda. Moze mial rację z tym, ze modelki... wcale nie sa takie idealne, choc potem dodal ze jak sie znaldziemy na imprezie gdzie sa wyglądaja jak jakis... hm inny gatunek czlowieka. Ciekawe:D Wiecie kiedys mi sie podobal zawod modelki, jak wielu dziewczynom zapewne... ale teraz mysle ze to nie jest takie super. A Wy jak myslicie??

Dzis

1. kasza manna

2. serek wiejski 200g

3. jablko, pomidor

4. krupnik, 3 paluszki rybne, trochę ziemniakow, surówka( salata, pomidor, cebula)

5. mozarella light

Dzien 90.

Dzis waga 58 kilo... jak na pasku:D Mam teraz trudną sytuację, bo chyba rodzina mi na zlosc robi. Tle jest slodyczy w domu a mama jeszcze chce ciasto zrobic:/ I jak wytrzymac??

Na szczescie przybywa mi silnej woli wiec mam szanse przetrac... Aby dobic do tych 56 i juz sie tak nie meczyc. Jeszcze dwa kilo...

No i wkoncu zaczelam cwiczyc. 15 min rowerku stacjonarnego i 15 min biegu. Oby tak codziennie a te 2 kilo zlecą w mgnieniu oka:D

Dzis

1. owsianka

2. karmazyn 100 g

3. kefir naturalny 325 g

4. serek wiejski, jogurt 250g, brzoskwinia, jablko

5. mozarella light

Duzo bialka, ale tylko w weekendy tak jem

Dzien 89.

Wczoraj po powrocie z kina bylo pol godz rowerku. Ciesze sie bo sie zmusilam. I dobrze. Film niezbyt mi się podobal. Sluby panienskie... Dziwny, a proze jaka wala ledwo co idzie zrozumiec. Ale spoko...

Znowu zaczynam myslec o jedzeniu... jak przestac jak przestac... W przyszlym tygodniu bedzie duzo nauki, testow, stres a wiadomo jak ja to zozładowuje... Oby nie, oby nie!!...

Dzis 4 dzien bez kompulsu. A waga 58, 5 kilo jeeeeny az tyle. Czy ja wkoncu dobije do 56.... ! musze!!!!!! Musze sie zawziac, potem stabilizacja i bedzie git:D

Jeszcze kolezanki mnie dobijaja... chca znowu zrobic spotkanie klasowe pewnie w pizzerii... :/ Moja najlepsza kumlela, ktora jest bardzo chuda porzyczyla mi swoja kurtke( o dziwo w nią weszlam i sie dopielam). Jak jej oddawalam ta kurtke to rzucila: Ale chyba mi jej nie rozciagnelas... Ja pieprze:P A druga moja kumpela ciagle mi gada o zarciu.. ja pieprze... ale dzis powiedziala ze normalnie ma wyrzuty sumienia ze tyle je bo ja taka chuda jestem:D to sie nazywa dobra kumpela:D Ale przez nia wiecej mysle o zarciu. Dzis poszlysmy do biedronki, kupila ponad pol kilo jablek, bulke, cos tam jeszcze i ciagle to jadla i gadala o tym. Oj ...

Dzis

1. kasza manna

2. jablko, jogurt 375g

3. troszke makaronu z rosolkiem, ryba karmazyn, groszek z marchewka

4. serek wiejski

Dzien 82.

Jak to dobrze wkoncu odsapnac i miec spokoj... moc spokojnie obejrzec tv, nie uczyc sie non stop... mam dosc. w gimnazjum byl luz w porownaniu z tym liceum... ale daje rade. Dzis zalapalam dwie 5:D

Widzialam wczoraj na miescie taką strasznie strasznie chudą dziewczyne, do teg wysoką, chudszą niz nawet te wychudzone modelki... jeju az mi jej szkoda... tak przykro wyglada...anoreksja na 100%. Pomyslalam sobie ze gdybym rok temu dalej ciagnela to teraz pewnie wygladalabym podobnie, a moje zycie potoczylo by sie pewnie inaczej...

Teraz jakis weselszy temat. Jutro ognisko klasowe. Wezme jednak jakas kielbaske, bulke sojową, jak wroce najwyzej zupe zjem. I bedzie dobrze.

Dzis bardzo sie nie wyspalam i mam parcie na napad. Mialam lazanki na obiad, jak zjadlam swoja porcje podjadac zaczelam, no smakowaly mi a glodna bylam, i jeszcze sliwke zjadlam. O zadnym napadzie nie ma wiec mowy.

Jej, dzis na wadze 57,5... zostal jeszcze kilos, poltora...jak ja bym juz chciala zaczac stabilizacje... jesc wiecej... 1600 potem 1700 pysznych kalorii ojaa, juz tak z 80 dni jem wg planu, malo, juz mi sie troche nudzi to

Dzis

1. kasza manna z cynamonem... tak ją polubilam, i udaje mi sie robic ją tak ze jest jej strasznie duzo, choc daje 8 plaskich lyzek, a mleka prawie wcale, tylko wodę... i zalewam mleczkiem

2. jogurt grejfrutowy 250 g, kefir 375 g

3. zupa warzywna z kluskami lanymi, lazanki( makaron, kapusta i pieczarki)

4. spora sliwka

5. serek wiejski

Moje stare foto... patrzcie jak ja wyglądalam...jakie nogi jak klody jakies... a brzuch jak bojler...omg...67 kg

Dzis dzien 80 hm jakby rocznica.... bardzo ciezki dzien... tyle lekcji nauki itp itd... chce juz spac

dzis

1. kasza manna

2. bulka sojowa z lososiem

3. rosol z makaronem, kotlet, ziemniaki, kukurydza

4. jogurt 375 g

Dzien 78

Dzis byla taka przykra sytuacja w szkole. Oddawala nam pani nasze prace z geografii. Potem czytala numerki z dziennika i kazdy milal podawac ocene, wiecie na czym to polega. Moja kolezanka powiedziala ze dostala 4, a pani przypadkiem czy nie 4-??? Ewka otworzyla swoją prace patrzy 4-... mowi ze troche nie wyraznie jest napisane. Pani prosi zeby jej to pokazac. Stwierdzila ze jest wyraznie napisane... Ewka bez slowa usiadla w lawce. Pani spojrzala na nią jakby czegos chciala. To trwalo dluzszą chwile. I nagle  ta wredna baba kazala jej wziac wzkaznik i podejsc do mapy. Dala jej takie rzeczy do pokazania zeby nie wiedziala... i Ewka dostala pałe... Ta geografica jest okropna, tak mi szkoda Ewki, a to nie jest jakas falszywa zla dziewczyna ktora falszuje oceny...

Wogle po tej geografii okazalo sie ze dostalam okresu...jakos zupelnie nie teraz powinnam go dostac, chyba ze to ostatnie krwawienie nie bylo okresem...Alle teraz to juz chyba napewno kres, to dobrze bo obawialam sie ze moze zaniknąc czy cos... Tylko ze dzien przed nim pol kilo stracilam... dziwne to...

Dostalam dzis 6 z geografii z tej pracy co wam mowilam!!! I 5 z niezapowiedziaej kartkowy... normalnie wymiatam:D

Dzis

1. owsianka

2. kawal chlebka z ziolami domowej roboty

3. barszcz bialy z polowa jajka i ziemniakami, surowka warzywna, 2 skrzydelka kurczaka, ziemniaki

4. kulka mozarelli light 125 g... uwielbiam:D

Pojezdzilam narazie 10 min na rowerku stacjonarnym, jeszcze zrobie z 15 minut pozniej. I nie wypilam dzis coli zero!! jest postęp. Ale troszenke mnie korci na napad. Wiecie okres... obym sie nie dala!