Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

W listopadzie mi stuknie 30stka...Od 2 lat mieszkam we Włoszech, przedtem 4 lata w Londynie, a wczesniej była jeszcze Grecja - Kreta i niezapomniane USA. Gruba to ja byłam od zawsze, ale dopiero teraz przez ostatnie miesiące czuje się taka spuchnięta, wielka i ciężka jak nigdy dotąd. Nie mam się w co ubierać, bo mam szafę pełna ciuchów, a większych rozmiarów nie chcę kupować, nie chcę ich szukać, bo chce schudnąć. Chyba już najwyższy czas aby schudnąć, raz na zawsze zmienić nawyki żywieniowe i tu ważne: ćwiczyć, ruszać się, wykonywać sport co najmnie 3 razy w tygodniu po 30 minut. Chcę się zmienić

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 228207
Komentarzy: 2746
Założony: 13 września 2009
Ostatni wpis: 27 kwietnia 2017

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
kingoje82

kobieta, 42 lat, Moniga Del Garda

163 cm, 101.20 kg więcej o mnie

Postanowienie noworoczne: To jest moja zima na tworzenie nowej mnie!

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

9 marca 2014, Skomentuj
krokomierz,4233,42,296,20065,2117,1394397094
Dodaj komentarz

8 marca 2014, Skomentuj
krokomierz,3097,30,216,7776,1549,1394299626
Dodaj komentarz

2 marca 2014, Skomentuj
krokomierz,9030,90,632,21039,4515,1393790352
Dodaj komentarz

2 marca 2014, Skomentuj
jazda na rowerze,776,31,219,2183,0,1393754033
Dodaj komentarz

26 lutego 2014, Skomentuj
krokomierz,1929,19,135,23893,965,1393427821
Dodaj komentarz

24 lutego 2014, Skomentuj
krokomierz,7058,70,494,9877,3529,1393260333
Dodaj komentarz

23 lutego 2014, Skomentuj
krokomierz,5598,55,391,7804,2799,1393172500
Dodaj komentarz

21 lutego 2014, Skomentuj
krokomierz,14210,142,994,18080,7105,1393000402
Dodaj komentarz

20 lutego 2014, Skomentuj
krokomierz,7716,77,540,9434,3858,1392912700
Dodaj komentarz

18 lutego 2014, Skomentuj
krokomierz,8911,89,623,9006,4456,1392738609
Dodaj komentarz

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.