Pamiętnik odchudzania użytkownika:
kaba2000

Wczoraj dostałam ekologiczny ser.

Koleżanki rodzice prowadzą takie małe gospodarstwo z jedną krówka.

Więc wczoraj były naleśniki z serem.

Robię farsz jaki jadłam w dzieciństwie.

Ser,żółtka i cukier waniliowy.

Pychotka😋.

A na kolację zrobiłam Ser na słono że szczypiorkiem i żodkiewką taki najbardziej lubię.

Dziś na obiad pstrąg z piekarnika z frytkami beztluszczowymi i kapusta kiszona z jabłkiem i cebulką.

Czekam aż się zrobi ciepłej i ruszam z większą aktywnością.

I będę dzisiaj przerabiać książkę Marty Wierzbińskiej ona jest bardzo znana w całej Polsce o zdrowym życiu.

Pozdrawiam Was serdecznie i życzę miłej niedzieli.

Miałam w tym tygodniu.

Masakra ledwo żyję.

I jeszcze kanalizacja w bloku nawaliła.

Tak śmierdzi strasznie.

W poniedziałek będą robić bo przeczyszczenie nic nie dało.

Dziś jestem wcześniej w domu.

Nastawiłam obiad gulasz,ziemniaki I buraki.

Piorę jeszcze i tak padnięta jestem że pójdę pod kocyk.

Zimno I pełno śniegu.

U Was też tak sypie?

Waga 2 kilo w dół!!!

Troszkę spadlo😀

Miłego początku weekendu dla Was!!!

Takiego lenistwa dawno nie miałam.

Jestem raczej energiczną osobą.

A tu dwa dni leżingu.

Owszem coś piorę,odkurzam po łebkach,umyłam kibelek.

Ale to wszystko niestaranne i niedokładne:( 

Dzisiaj wyzwaniem jest dla mnie żurek.

Mąż prosi od dwóch dni.

Muszę się sprężyć i zrobić.

Będzie obiad na dwa dni.

Od jutra pełna gotowość!!!

Zacznę od solidnej kąpieli i doprowadzenia się do ładu.

Jakieś fajne ciuchy,makijaż,perfumy i do pracy.

Potem czeka mnie załatwienie kilku ważnych spraw.

Więc trzeba się przestawić na tryb pełnej gotowości do różnych zadań.

A nadchodzący tydzień będzie bardzo pracowity.

Jutro rano się zważę bo to też muszę mieć pod kontrolą.

A dziś Orkiestra i pełno imprez.

Ja się nigdzie nie wybieram.

Mąż pojechal do rodziców,dałam mu kasę żeby wrzucił do puszki.

W domu cisza i święty spokój.

Tego dzisiaj potrzebuje.

Życzę Wam super niedzieli I smacznego malokalorycznego obiadku😀

Wolne,kilka spraw ogarniętych.

Humor do niczego.

Ostatnio zaczęłam bardzo podjadać wieczorami.

Zajadam stres emocje.

Na wagę nie stawałam ale czuję się ociężała.

Pożyczyłam książkę od koleżanki o zdrowym jedzeniu Iwony Wierzbickiej i będę ją czytać przez weekend.

Jeszcze tak zimno,pochmurno nic się nie chce.

Mam nadzieję że u Was lepiej.

Ostatnio przed pracą ćwiczę pół godziny w domu.

Nawet się zmobilizowałam.

A później w jedną stronę na piechotkę około 25 minut.

Dobrze się z tym czuję,mam energię i lepszy humor😀.

Muszę popracować nad regularnym i zdrowym jedzeniem.

Narazie ciężko bo zimno na dworze.

Ale wezmę się za to!!!

Weekend leniwy i pełen atrakcji.

Codziennie gotuje i sprzątam.

Więc zrobilam sobie labę od tych obowiązków.

Ugotowałam tylko pomidorówkę i puściłam zmywarkę.

Dziś wychodze wieczorem do filharmonii na koncert piosenek Anny Jantar.

Będzie też wieczorny spacer.

A jutro spotkanie rodzinne z okazji Dnia Babci.

Wybieramy się na naleśniki do knajpki i jakąś dobrą kawę.

Syn zaprasza moją Mamę czyli Babcię a ja z nimi idę na doczepkę.

Życzę Wam miłego weekendowania,spokoju i czasu dla siebie.

Życie i tak pędzi jak w kołowrotku.

Trzeba czasem się nim nacieszyć.

Wczoraj cały dzień na nogach.

Oblecialam całe miasto na piechotę.

Świeciło słońce i tak przyjemnie było.

Za to padłam wcześnie spać koło 19 nastej.

Wstałam dzisiaj o 5 tej rano i o 8.00 miałam ugotowany obiad.

Rosół,mielone i czerwona kapusta z jabłkiem.

Teraz kończę pranie A potem leniuchuje.

Pogoda okropna.

Wyślę jeszcze smsa na zbiórkę Owsiaka.

Nigdzie nie wychodzę.

Taki komplet sobie kupiłam.

Bardzo praktyczny i tuszuje kilogramy.

Jutro staje na wagę.

A tymczasem kobietki miłej niedzieli i łapcie oddech przed nowym tygodniem.

Wypoczywajcie na calego🛌.

Jakoś tak życie pędzi jak na karuzeli.

3 dni wolnego,narobiłam się jak głupia.

Gotowanie,pranie,sprzątanie,zakupy.

Dziś wieczorem odpoczywam i leżę w łóżku.

Chyba coś poczytam.

Kupiłam Zwierciadlo-uwielbiam zapach druku.

Zrobiłam porządki w szafie i teraz tak myślę komu to oddać.

Niektóre ciuchy nowe,szkoda mi trochę oddać za darmo.

Jak się przeszłam ostatnio po sklepach to się załamałam jakie szmaty teraz sprzedają i jakie straszne materiały.

Zamówiłam 2 tuniki przez internet ale bardzo drogie,choć była promocja.

No nic zmykam odpoczywać i nabierać sił na nowy tydzień.

Dużo spokoju Wam życzę I dobrego tygodnia.

Trwamy już 16 lat razem.W szczęściu i nieszczęściu.Dobrze ze mamy siebie.

Tak pięknie Syn z Synową nakryli stół.

Choć mój mąż nie jest ojcem,to dobrze się dogaduje z moją Rodziną.

Szanują go i lubią.

To był dla mnie szczęśliwy dzień🌈

Dzisiaj wizyta u teściów.

Jem malutko w te Święta.

Wczoraj było trochę wina.

CIESZCIE się każdą chwilą😀

Dużo dobrego❤dla Was.

A jeszcze w piątek i sobotę zdążyłam wszystko zrobić na Święta I tuż przed samą wigilią tak się żle poczułam że wylądowałam w łóżku.Mąż sam pojechał do rodziny.A ja przespałam wieczór i tylko jak wrócił podzieliłam się z nim opłatkiem i wręczyliśmy sobie prezenty i dalej poszłam spać.Nawet nic nie zjadłam.Dziś już dobrze świętujemy u syna.Obiad już gotowy i na 14 nastą wyruszamy.Jutro do teściów już na gotowe.Planuje spacer dzisiaj i jutro.Tak dla zdrowotności.

A Wam życzę zdrowych Świąt z tymi,których kochacie.Cieszcie się chwilą i wolnym czasem🌲🌲🌲