Kup dietę
Zaloguj się

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Noir_Madame

kobieta, 56 lat,

160 cm, 58.80 kg więcej o mnie

Postanowienie wakacyjne: Pierwszy cel osiągnięty 60 kg Drugi - 5 kg do końca wakacji

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

13 grudnia 2021 , Komentarze (2)

Jak schudnąć 3 kg ? Niby czasu jest sporo bo prawie 3 miesiące ale czasem łatwiej schudnąć 30 niż 3 kg. Jakoś muszę jednak tego dokonać. 5 marca mam zjazd klasowy. Poprzedni był w 2015 i niestety moja waga pozostawiała wtedy wiele do życzenia. Tym razem postanowiłam zabłysnąć. Muszę zacząć nakładać odżywkę na rzęsy,przez 3 m-ce zdążą mi ładnie urosnąć. Wyjątkowo zamówię sobie wizytę i zrobię manicure. Nie wiem tylko jaki, najprawdopodobniej francuski. Ubiorę moją ulubioną granatową sukienkę 👗 (poprzedniego też bylam w granatowej) no ale trudno. Do tego pudrowy płaszczyk i beret,uwielbiam berety. Makijaż delikatnie podkreślone brwi, rzęsy i czerwone usta. I wszystko niby tak pięknie tylko te 3 kilo psuje mi humor 😬

10 grudnia 2021 , Skomentuj

10 grudnia 2021 , Skomentuj

8 grudnia 2021 , Komentarze (2)

Zrobiłam pierwszy krok i wykupiłam domenę internetową. Pierwszą partię moich wyrobów postanowiłam wysłać wraz z życzeniami świątecznymi do rodziny, znajomych może znajdę adresy naszych klientów. W sumie obecną działalność daje mi dużą możliwość promowania nowych produktów. Kolejny krok to strona www, może sklep internetowy. Opakowania też mam już ogarnięte w jakimś podstawowym stopniu.  Wygląda na to że po raz pierwszy od niepamiętnych czasów nie przybiore w zimie na wadze. To prawdziwe zwycięstwo po latach walki. Oby tak już zostało.

2 grudnia 2021 , Komentarze (2)

Nie ma wyjścia trzeba zacząć ogarniać chatę. To będą dziwne święta. Nie wiem z kim spędzę wigilię i w jakiej atmosferze ale mam to gdzieś. Wcześniej zrobię jak zwykle pierogi,uszka do barszczu. Karpia też kupię wcześniej, żeby nie polować na ostatnią chwilę. odmroże dzień przed chwilą. Może makowiec też upiekę wcześniej i zamroże. Idę po najmniejszej linii oporu. Może zrobię parę stroików w nadchodzące dni.

29 listopada 2021 , Komentarze (2)

Wszystko pomału ustępuje, ale nie cisnę,nic na siłę. Daję organizmowi luz i czas. Dziś będę więcej wstawać z łóżka coś poogarniam. Z wyjściem na świeże powietrze jeszcze się wstrzymam,nic mnie nie goni. Efektem ubocznym jest utrata 2 kg. Za 2 miesiące pójdę zrobić poziom przeciwciał. Mam nadzieję że będzie wysoki.

23 listopada 2021 , Komentarze (1)

To co dziś znalazłam w internecie powoduje coraz większe wątpliwości. Nie chcę już o tym pisać na forum bo tam większość sra w grupie

Znalazłam dziś artykuł przedstawiający wyniki badań leku na astmę (budezonid) w walce z covid 19 . Był to artykuły drukowany na łamach the lancet. Badania na grupie około 900 osób u których podejrzewano że covid może mieć ciężki przebieg. Były to osoby 65 lat leczenie było bardzo pomyślnie. Niestety link który wkleilam do pamiętnika nie działa. Wpisałam adres ręcznie, wyświetla się zupełnie inna treść. W tym z kolei artykule jest bardzo mało badanych,wyniki badań są również korzystne. A kto jest producentem leku ? Któżby inny jak astra zeneca. Jaki więc ma interes leczyć ludzi skutecznie ? Lepiej wciskać wszystkim szczepionkę. To jest dopiero biznes. Weszłam też dzisiaj na stronę Medicover,jak zobaczyłam ceny testów to mnie powaliło. 800 zł za co ? To się nigdy nie skończy. 

23 listopada 2021 , Komentarze (12)

Tak więc prawda jest taka że jak przeczytasz"" Jak leczyć covid w domu" to raczej powinno brzmieć jak nie leczyć. Nie ma tam totalnie nic poza tym 

To chyba jakiś czarny humor. A są badania że np budezonid skraca czas objawów i ryzyko chospotalizacji.https://www.google.pl/amp/s/portal.abczdrowie.pl/koronawirus-lek-na-astme-skuteczny-w-walce-z-covid-19-jest-tani-i-dostepny%3famp=1 

I jest on również stosowany w  

https://www.zikodlazdrowia.org/blog/suchy-kaszel-czyli-jak-skutecznie-leczyc-poinfekcyjna-nadreaktywnosc-oskrzeli/?gclid=CjwKCAiAnO2MBhApEiwA8q0HYXwD-2NFaHsDIrCf9-7PvVJahypyH7yj7BHubzMCqsqWEAqtVytpjhoCJQAQAvD_BwE 

Czy lekarze nie przepisują go ? Jeśli tak to nic dziwnego że sytuacja wygląda tak jak wygląda

8 listopada 2021 , Komentarze (1)

Od wczoraj zaczęłam ćwiczyć leżąc w łóżku. Rowerek leżąc na plecach i unoszenie pośladków na mięśnie brzucha

7 listopada 2021 , Komentarze (2)

Jest prawie 10.30 nie jestem dziś głodna od samego rana więc nie jem śniadania. Wypiłam kawę i zaraz idę się wykąpać,potem farbowanie włosów. Na obiad dziś rosół z makaronem konjac i odrobiną mięsa z kurczaka. Na kolację jeszcze nie mam planu. Przez ostatnie 3 dni opętało mnie i co dziennie robiłam szare kluski UWIELBIAM.

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.