Kup dietę
Zaloguj się

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Noir_Madame

kobieta, 56 lat,

160 cm, 58.80 kg więcej o mnie

Postanowienie wakacyjne: Pierwszy cel osiągnięty 60 kg Drugi - 5 kg do końca wakacji

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

16 września 2021 , Komentarze (4)

Od 3-4 dni męcz mnie infekcja. Katar który powoduje że muszę spać w pół siedzącej pozycji i kaszel taki duszący. Mam wrażenie że straciłam smak. Dwa dni temu nie mogłam pić kawy bo smak był jakiś dziwny a dziś w ogóle go nie czuję. Poza tym czuję się dobrze, nie mam gorączki ani nic mnie nie boli. Mam nadzieję że to covid bo chciałabym przechorowac to gówno. Za 2-3 tygodnie zrobię test na przeciwciała.

9 września 2021 , Skomentuj

Wielką kanię usmażoną na maselku.

100 g kani ma tylko 20 kcal.


29 sierpnia 2021 , Skomentuj

13 sierpnia 2021 , Skomentuj

Zrobiłam i jestem w szoku że ma aż tyle kalorii. Oczywiście waga jest mniejsza bo woda odparowała i wszystkie te składniki mieszczą się w jednej papryce.

5 sierpnia 2021 , Skomentuj

Tak się zastanawiam jak to się dzieje ? Deltę mamy od kilku tygodni,do końca lipca zakażenia utrzymywały się na stałym,niskim poziomie. Mimo że delta jest ponoć tak zakaźna że wystarczy wejść do pomieszczenia gdzie wcześniej przebywała osoba zakażona i gotowe, jesteśmy zakażeni.Mimo przeważających się tłumów w każdym możliwym miejscu. Teraz ni z tad ni z owąd liczba pozytywnych testów rośnie z dnia na dzień bo przecież rząd zapowiedział że nadchodzi 4 fala i jest nieuchronna,no i jak widać przepowiednia się sprawdza. Serio nie jestem przeciwko szczepieniom ale nigdy nie szczepiłam się na grypę bo na nią nie choruję. Obawiam się że po szczepieniu na covid moja odporność się pogorszy. Mam zamiar w najbliższym czasie zrobić sobie test na przeciwciała żeby sprawdzić czy je mam. Miałam 2 miesiące temu godzinny kontakt z osobą zakażoną, objawową jednak nic mi nie było.

7 lipca 2021 , Skomentuj

Kto decyduje na tym forum o wyborze moderatorów? Przecież ktoś taki jak Asha. nie powinien pełnić takiej roli. Wykasowała 3 moje posty które zwróciły uwagę na żenujący poziom jej wypowiedzi i jeszcze zablokowała na 15 dni możliwość wypowiadania się na forum !!! ??? Kto jest jej zwierzchnikiem że pozwala na coś takiego 

25 czerwca 2021 , Skomentuj

A jednak po 5 miesięcznej próbie wróciłam do farbowania włosów. Mój naturalny kolor okazał się poprostu brzydki. Na szczęście farbowanie szamponetka maroin rewelacyjnie pokrywa siwe włosy. Mycie głowy szampon hop i już jest piękny lśniący kolorek. Dziś jadę dokończyć robotę w Rewalu nie jem więc niczego bo pójdę na wspaniałą świeża rybkę. Materia ciągle stawia opór i choć do piatki z przodu brakuje 200 g to ciągle nie mogę przekroczyć tej magicznej bariery. Ale jak wiadomo cyferki to nie wszystko i mimo wyższej o prawie 3 kg wagi niż w 2018 noszę te same spodnie. Więcej ruchu sprawiło że jednak mam więcej mięśni. Czuję to zresztą po tym że mam lepszą kondycję.

15 czerwca 2021 , Skomentuj

Moje ukochane naparstnice

15 czerwca 2021 , Skomentuj

Do celu jeszcze 3 kg ale dodaje sobie te zdjęcia dla lepszej motywacji.

13 czerwca 2021 , Komentarze (2)

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.