Kup dietę
Zaloguj się

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Noir_Madame

kobieta, 56 lat,

160 cm, 58.80 kg więcej o mnie

Postanowienie wakacyjne: Pierwszy cel osiągnięty 60 kg Drugi - 5 kg do końca wakacji

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

29 listopada 2021 , Komentarze (2)

Wszystko pomału ustępuje, ale nie cisnę,nic na siłę. Daję organizmowi luz i czas. Dziś będę więcej wstawać z łóżka coś poogarniam. Z wyjściem na świeże powietrze jeszcze się wstrzymam,nic mnie nie goni. Efektem ubocznym jest utrata 2 kg. Za 2 miesiące pójdę zrobić poziom przeciwciał. Mam nadzieję że będzie wysoki.

23 listopada 2021 , Komentarze (1)

To co dziś znalazłam w internecie powoduje coraz większe wątpliwości. Nie chcę już o tym pisać na forum bo tam większość sra w grupie

Znalazłam dziś artykuł przedstawiający wyniki badań leku na astmę (budezonid) w walce z covid 19 . Był to artykuły drukowany na łamach the lancet. Badania na grupie około 900 osób u których podejrzewano że covid może mieć ciężki przebieg. Były to osoby 65 lat leczenie było bardzo pomyślnie. Niestety link który wkleilam do pamiętnika nie działa. Wpisałam adres ręcznie, wyświetla się zupełnie inna treść. W tym z kolei artykule jest bardzo mało badanych,wyniki badań są również korzystne. A kto jest producentem leku ? Któżby inny jak astra zeneca. Jaki więc ma interes leczyć ludzi skutecznie ? Lepiej wciskać wszystkim szczepionkę. To jest dopiero biznes. Weszłam też dzisiaj na stronę Medicover,jak zobaczyłam ceny testów to mnie powaliło. 800 zł za co ? To się nigdy nie skończy. 

23 listopada 2021 , Komentarze (12)

Tak więc prawda jest taka że jak przeczytasz"" Jak leczyć covid w domu" to raczej powinno brzmieć jak nie leczyć. Nie ma tam totalnie nic poza tym 

To chyba jakiś czarny humor. A są badania że np budezonid skraca czas objawów i ryzyko chospotalizacji.https://www.google.pl/amp/s/portal.abczdrowie.pl/koronawirus-lek-na-astme-skuteczny-w-walce-z-covid-19-jest-tani-i-dostepny%3famp=1 

I jest on również stosowany w  

https://www.zikodlazdrowia.org/blog/suchy-kaszel-czyli-jak-skutecznie-leczyc-poinfekcyjna-nadreaktywnosc-oskrzeli/?gclid=CjwKCAiAnO2MBhApEiwA8q0HYXwD-2NFaHsDIrCf9-7PvVJahypyH7yj7BHubzMCqsqWEAqtVytpjhoCJQAQAvD_BwE 

Czy lekarze nie przepisują go ? Jeśli tak to nic dziwnego że sytuacja wygląda tak jak wygląda

8 listopada 2021 , Komentarze (1)

Od wczoraj zaczęłam ćwiczyć leżąc w łóżku. Rowerek leżąc na plecach i unoszenie pośladków na mięśnie brzucha

7 listopada 2021 , Komentarze (2)

Jest prawie 10.30 nie jestem dziś głodna od samego rana więc nie jem śniadania. Wypiłam kawę i zaraz idę się wykąpać,potem farbowanie włosów. Na obiad dziś rosół z makaronem konjac i odrobiną mięsa z kurczaka. Na kolację jeszcze nie mam planu. Przez ostatnie 3 dni opętało mnie i co dziennie robiłam szare kluski UWIELBIAM.

26 września 2021 , Komentarze (3)

Piękna pogoda, czy to nie mogło by być tak przez cały rok 🥺 Wreszcie zakwitły świecznice a jarzmianki po raz kolejny kwitną. Uwielbiam roślin o skromnych kwiatach. Motyle obsiaduka cimicifuge całymi"stadami"

Dziś trochę wcześniej jem obiad będą pomidory zapiekane z zieloną czubryca i mozzarellą (nie jem produktów odzwierzęcych) ale było mnóstwo na przecenie pomyslalam więc że jeśli mają trafić na śmietnik to w ostateczności lepiej zjeść.Wpadnie też wspaniale pachnące jabłko z tegorocznych zbiorów i garść migdałów. Jeszcze mały zraz zawijany z wygrzebanego z czeluści zamrażarki fileta z indyka.

Tak więc prawdopodobnie "młody" ma covid. Objawy: ból gardła (trwał 1 dzień) ogólne rozbicie, ból mięśni, kaszel. Czy ma gorączkę nie wiem bo nie mierzy.

24 września 2021 , Skomentuj

Im mniej jem węglowodanów tym nałóg mniej daje się we znaki. Dziś na pierwszy posiłek o 14 kalafior z jajkiem sadzonym,na kolację barszcz ukraiński. 

a to moje ulubione ostatnio ciasto, szarlotka z połówek jabłek.

19 września 2021 , Komentarze (1)

Ugotowałam dziś gar barszczu ukraińskiego który uwielbiam i uważam że gotuję najlepszych na świecie.

Skladniki ilości na oko

pol kg fasoli suche ziarna

2 marchewki spore

seler wielkości pięści

spora pietruszka

maly por 

2 buraczki opolskie

3 ziemniaki

20 ziaren ziela angielskiego

2 liście laurowe

lyzka majeranku

szczypta pieprzu 

sol do smaku 

kilka grzybków suszonych

2 ząbki czosnku 

sloiczek przecieru pomidorowego 

pol kg kiszonej kapusty z sokiem




17 września 2021 , Skomentuj

Szczepionkowy terror trwa i ma się co raz lepiej. We Włoszech nie możesz przyjść do pracy jeśli się nie zaszczepisz lub nie przechorujesz. Tylko czekać aż reszta Europy pójdzie w ich ślady. Pracuje na własny rachunek i żaden mój klient nie pytał mnie czy się zaszczepiłam.

17 września 2021 , Skomentuj

Bardzo szybko się rozwinęła i równie szybko zgasła. Jeszcze dwa dni temu miałam straszny kaszel. Musiałam brać thiokodin żeby go opanować. Wypiłam również butelkę syropu guajazyl. I po 2 dniach w nocy po katarze i kaszlu nie było śladu ? Z pewnością nie czuję smaku kawy i nie czuję wszystkich zapachów. Po za tym czuję się dobrze i przez cały czas trwania infekcji dobrze się czułam. Nie miałam gorączki, nie byłam osłabiona ani nic mnie nie bolało. Za 2-3 tygodnie zrobię test


  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.