Pamiętnik odchudzania użytkownika:
kaba2000

W tym dniu nie mam komu wręczyć prezentu choć mój "Ojciec" żyje i ma się dobrze.

Niestety nie mam z nim kontaktu choć mieszkamy niedaleko siebie.

Nie jest to mile:(

Zawsze zazdroscilam koleżankom że są takimi coreczkami Tatusia.

Moj"ojciec" porzucił mamę gdy nosiła mnie w brzuchu.

Mama została całkiem sama bez środków do życia.

Potem płacił na mnie niewielkie alimenty.

W dorosłym życiu próbowałam odnowic z nim relacje i zaprosiłem go na mój ślub.

Owszem przyjechal Ale się upil i trzeba mu było zamówić taksówkę żeby  odwiozla to

 do domu.

Po czym znów się kontakt urwał i trwa to do dziś.

Nie mam już złudzeń "ojcu"nie zależy na mnie i muszę to przyjąć do wiadomości.

Po prostu okazał się wielkim dupkiem i tyle!!!

Po czym znów się 

I nici z siłowni pod chmurka😪.

Od 2 dni leje jak z cebra🌧.

Dzisiaj sobie robię dzień leniuszka🛌.

Mąż był na zakupach i kupił mi trochę kolorowej prasy.

A Wy czytacie jeszcze takie babskie gazetki?

Bo słyszałam że w dobie Internetu to już jest mało popularne.

Ja jednak znajduje w nich dużo porad i masę ciekawostek.

Dietę trzymam😁i idzie mi dobrze.

Dziś na obiad robię barszczyk z botwinki.

Ostatnio nosiłam się z zakupem torebki.

I okazało się że moja kochana siostra ma kilka na zbyciu.

Zaprosiła mnie do siebie żebym sobie jakąś wybrała.

I tak stałam się posiadaczką praktycznej czarnej torebki z której jestem bardzo zadowolona😁.

Opowiem Wam o kurze,która postanowiła uciec z gospodarstwa i zamieszkała na drzewie.

Zwiala z gospodarstwa przed przymusem znoszenia jajek na sprzedaż i zabicia jej na rosół.

Od prawie 3 m-cy niezwykła kokoszka mieszka na przydrożny świerku w środku miasta.

Mieszkańcy dokarmiania kurę.

Wolną kura nocą śpi na drzewie A w dzień spaceruje po mieście.

Taki to zmyslny ptak😁.

A Ty czy kochasz wolnosc?

Gdyby tak być całkiem wolnym i korzystać z życia tak jak się chce.

Czemu od dzieciństwa jesteśmy przypisani do żłobka przedszkola szkoly później pracy.

Dopiero na emeryturze możemy odpocząć.

Na wadze 2,5 mniej😁.

Dzisiaj miałam zakwasy i odpuściłem siłownię.

Ale jutro lecę znowu.

Najlepiej mi się ćwiczy rano,nie ma ludzi,jest rzesko,ptaszki śpiewają.

Czuje że zyje😁😁😁

A dziś takie nietypowe menu

Brak śniadania😪

Za To obiad dwu daniowy.

Zupa jarzynowa.

Ryba mizeria 3 plasterki ziemniaka

Kolacja.Koktajl truskawkowy.

Weekend przyniósł dobre wieści jest - 2 kg😁.

Nad ranem nie wytrzymałam zwazylam się i radość wielka😁😁😁.

Z tego wrażenia wstalam po 5 tej i o 6.O0 byłam już na silowni🏋️♂️🏋️♂️🏋️♂️

Potem ogarnęłam chatke i nastawilam pałki na obiad.

Dzisiejsze menu:

Sn.jajecznica z jednego jajka,pół krom chleba i pomidory.

Sok z pomarańczy bez cukru.

Obiad:

2 pałki z kurczaka🍗🍗

 ziemniak w mundurku🥔i szpinak.

Nie wiem co na kolację?

Pije wodę i jest git👍.

W planach jeszcze godzinną gimnastyka🧘♂️.

Trzymajcie się chudo.

Miłej niedzieli😁😁😁.

Dziś bardzo dobry dzien😁.

Siłownia pod chmurką zaliczona💪.

Menu na dzis:

Serek wiejski i pół kromki chleba.

Arbuz🍉.

Ryz z warzywami🥗.

Kanapka z jajkiem i pomidorem.

Pije cały dzień wodę.

Czy wodę można przedawkowac?

Bo ja Wypilam 3 litry i latam co chwilę siku.

Dzisiaj u mnie straszna burza🌧⛈⛈⛈☂️.

Niestety wiatr się zerwał i polamal mi pelargonie na balkonie.

Wściekła jestem!!!

W końcu się zebralam żeby zrobić badania.

Wyniki okropne!!!

Cukrzyca nadciśnienie i zle wyniki watrobowej.

Teraz to już nieprzelewki.

Lekarka kazała zrzucić kilogramy i przepisala leki.

Byłam załamana przez 2 dni😪.

Ale też ma wstrzasnelo że to ostatni dzwonek żeby coś z tym zrobić.

Wczoraj nagotowalam gar zupy jarzynowej i popijalam sok pomidorowy.

Dzisiaj też grzecznie.

3 łyżki zupy mlecznej.

Zupa jarzynowa.

2 brzuszki łososia i serek wiejski do tego pół kromki chleba.

Wczoraj i dziś 40 minutowy spacer.

Teraz to już nie ma wyjścia bo to zaszło za daleko!!!Waga na dziś 109 kg!!! 

Masakra.

Uważajcie na siebie dziewczyny i nie dopuszczajcie do takiej nadwagi.

Dajcie o siebie. 

Obudziłam się o ósmej ledwo zywa😪.

Miałam iść na terapię Ale zadzwoniłam że nie przyjdę.

Wypilam 2 kawy ☕☕ Ale to nic nie pomaga

Położyłam się jeszcze do lozka🛌 i zbieram sily💪

Muszę ogarnąć mieszkanie zrobić obiad i wybrać się na zakupy.

Jutro zaległy grill mnie czeka🍗

Będziemy świętować dzień Matki i Dziecka.

Dla mnie oczywiście dietetyczna potrawa jakaś salatka🥬🥒🌶🍅i pierś z kurczaka.

W sobotę też otwierają siłownię uff nareszcie😁Także będę już regularnie cwiczyc🏋️♂️.

A Wy jakie macie plany na weekend?

Jeszcze niedawno mieliśmy grupę "prawdziwych przyjaciol"

Spotykaliśmy się na działce na wspólnym grillu.

Nagle wszystko pękło jak bańka mydlana.

Zaczęły się kłótnie i niesnaski.

W jednej chwili z długoletniej przyjaźni nic nie zostało.

Dziś już się nie spotykamy i nie rozmawiamy że sobą.

A ja pytam się co tak naprawdę się stało?

Czy z niektórymi ludźmi dane jest nam iść przez życie przez jakiś czas?

Czy nie ma takich przyjaźni na całe życie?

Wcześniej też miałam zle doświadczenia z koleżankami.

Bardzo się angazowalam A potem było rozczarowanie.

Dlatego dziś liczę tylko na rodzinę.

A Wy macie jakieś lepsze doświadczenia?

Ze znowu odpuściłem dietę.

Dobrze się zapowiadało i przyszłą pandemia i dałam ciala:(

Nie wiem jak pracować nad motywacja.

W czwartek mam badania lekarskie może to mnie postawi do pionu bo nie spodziewam się dobrych wyników.

Lekarz pewnie na mnie nakrzyczy i każe schudnąć.

Jak kilka lat temu zaczynałam z Vitalia było 84 kg teraz jest 110!!! 

Strasznie się zapuscilam!!!