© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (89)
Ulubione
Sylwetka
O mnie
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 99381 |
| Komentarzy: | 1105 |
| Założony: | 7 października 2018 |
| Ostatni wpis: | 5 lutego 2025 |
Postępy w odchudzaniu
Masa ciała
Nie mogłam zasnąć do 1 w nocy aż w końcu skończyło się tym
zjadłam PIERWSZY raz w nocy.Trochę usprawiedliwiam się tym że obiad zjadłam kilo 14 a potem już nic więc mogłam sobie pozwolić na zjedzenie tego posiłku ale nigdy do tej pory nie zjadłam niczego w nocy.Zasnełam między 3 a 4 nad ranem wsaałam o 6
Ostatnio zauważyłam że od kąd nie jem mięsa i produktów odzwierzęcych wychodzę ze sklepu z prawie pustym koszem.W sumie to super sprawa mam mniej pokus
Pozbywanie się weekendowego balastu idzie puki co szybko i bezboleśnie dziś znów zobaczyłam na wadze 5 z przodu waga rano 59,2 kg
