- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (87)
Ulubione
O mnie
Informacje o pamiętniku:
Odwiedzin: | 78839 |
Komentarzy: | 999 |
Założony: | 7 października 2018 |
Ostatni wpis: | 22 listopada 2024 |
Postępy w odchudzaniu
Masa ciała
Zrobiłam dziś swoją pierwszą w życiu szakszuke i chyba pokocham to danie.Zdrowr, dietetyczne, sycące i z jajkami. Miliony kombinacji jeśli chodzi o składniki
Wyciągnęłam dziś męża na lody. Pojechaliśmy do lodziarni zamówiłam lody i mrożoną kawę i nic mi nie smakowało ż
Żałowałam tylko ze zezarlam niepotrzebnie tyle kalorii
I znów pół kilo mniej na wadze. Wystarczy że człowiek trochę więcej się rusza i już są efekty
Daawno mnie tu nie było.Walcze z suszą.Jem dużo warzyw ze swojego ogródka. Idzie jesień moja ulubiona pora roku właśnie ze względu na obfitość warzyw. Zbieram i kisze góreczki
https://www.facebook.com/706201352842858/posts/3211169659012669/?d=null&vh=e
Na śniadanko krupniczek na żołądkach drobiowych. Pogoda u nas
Uwielbiam mgłę gdy jest ciepło