Od kilku dni się nad tym zastanawiałam aż w końcu dziś zdecydowałam, że jak nie spróbuję to nigdy się nie dowiem...
Jakiś czas chodziło za mną wykupienie diety z Vitalii.. poczytałam sporo opini dziewczyn i zdecydowaniej większości są one zadowolone... pomyślałam że mogę spróbować miesiąc a potem zobaczymy... jak uda mi się pogodzić tę dietę z moim dniem codziennym i domem i gotowaniem dla rodzinki... jak będzie zbyt ciężko to zwyczajnie nie przedłuże abonamentu i już... zaczynam w poniedziałek...
Wybrałam opcję chudnięcia 0.7kg na tydzień... wychodzi na to że powinnam osiągnąć 50kg w ostatnią sobotę marca... potem 3 miesiące stabilizacji... i w lipcu mogę jechać na wakacje!!!!!
A6W przerwałam... tak jak pisałam to nie dla mnie.. niestety... nie lubię się zmuszać.. a jak się do czegoś zmuszam to w końcu nadchodzi dzień że mówię sobie.. "kurcze przecież nikogo nie zabiłam żebym teraz musiała robić coś za karę... " i przestaję się zmuszać....
Przemyślałam też sprawę ćwiczeń... i ustaliłam sobie że ćwiczę w dni i w czasie kiedy nie ma męża, starsza w szkole a młodszy śpi... wiem że na dłuższą metę tylko wtedy mam na tyle spokoju i motywacji żeby wsiąść na rower... inaczej zawsze się znajdzie sposób i powód żeby nie ćwiczyć... a tego też nie chcę robić na siłę... chcę żeby mój cel został osiągnięty przyjemnie...
Aaaaaa i tym razem wiem że robię to bo ja chcę..
Kilka dni temu w trakcie jednej z wielu rozmów dowiedziałam się od mojego męża że jesteśmy głupie... bo mu powiedziałam żeby mnie nie dotykał po brzuchu jak jestem gruba... on się na mnie spojrzał i z pytającym wzrokiem mówi: "aaa to Ty jesteś gruba???" więc mu powiedziałam że czuję się gruba i jak mnie dotyka np po brzuchu to sobie myślę jak on mnie może tam dotykać i mówić że mu się podobam... i mu powiedziałam że podobno faceci nie zwracają uwagi na fałdki i te inne celulity tylko na to że dotykają i są z kobietą którą kochają a my kobiety myślimy w tym czasie o wszystkich naszych fałdkach... a on mówi: " no bo wy jesteście głupie i się przejmujecie tym co wogóle nie ma dla nas znaczenia" - wariat mój kochany...
teraz wiem dzięki temu że odchudzam się bo mnie to przeszkadza... a nie dlatego żeby on nei widział moich fałdek
dobra więcej Wam już nie nudzę.. trzymajcie kciuki za moją wytrwałość w diecie... i ćwiczeniach...
miłego dnia!!!!