© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (161)
Ulubione
Sylwetka
O mnie
Archiwum
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 1988059 |
| Komentarzy: | 17124 |
| Założony: | 9 września 2006 |
| Ostatni wpis: | 17 października 2024 |
kobieta, 46 lat, Białystok
176 cm, 72.90 kg więcej o mnie
Postępy w odchudzaniu
Masa ciała
... w ostatnich dniach koleżanka, która nie widziała mnie pół roku, stwierdziła, że jest mnie połowa... dziwne... waga pokazuje mniej więcej stałą liczbę... może to dlatego, że bardzo przybija mnie to, co się teraz dzieje - na świecie, w naszym kraju...
... spadek i cieszy, i nie... nie jest wynikiem zdrowego gubienia wagi 🤪 nie jem -> waga spada...
... szok!
... 68,9 kg - półtora kilograma w dwa dni... ale to chyba dlatego, że w tym czasie przygotowywałam kolejne nagranie niespodziankowe i nie miałam czasu jeść (tym razem piosenka na 40 mojego męża - taka, którą on lubi - mamy zupełne inny gust muzyczny - nie do końca dałam radę, ale już lepiej tego nie zrobię... no i czasu już więcej nie mam)
... chcecie zobaczyć, co wyszło? 😊
... jeszcze coś Wam pokażę, a potem to już będę chudnąć 😎😂🤣🤗
... co prawda surowe nagranie na żywo, bez żadnej obróbki dźwiękowej, więc już nie takie miłe w odbiorze, ale jestem dumna, że zrobiłam to - zaśpiewałam i obrobiłam samodzielnie filmik 😁🥰
... do tych 67 kg chciałabym wrócić - przynajmniej...
... pod kątem odchudzania bez zmian 🙄 szkoda słów po prostu 😤
... jeżeli chodzi o moje śpiewanie - mam też takie bardziej "profesjonalne", przyjemniejsze w odbiorze nagranie studyjne 😊 to była tegoroczna walentynkowa niespodzianka dla mojego męża 😃
... jeżeli chodzi o odchudzanie, nie mam się czym pochwalić 😒
... ale może chcecie posłuchać, jak śpiewam? 😁 Zapraszam 😊
PS tu ważyłam jakieś niecałe 67 kg - fajna waga była 😉
