Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

... przez 27 lat mojego życia byłam szczuplutka i nie myślałam o swojej figurze, bo bardzo ją lubiłam (pomimo paru drobnych zastrzeżeń)... po ślubie "troszkę" mi się przytyło (jakieś 10 kg w ciągu roku...); pierwszy wpis na vitalii - 9 września 2006... ważyłam wtedy 70kg... niedługo potem moja waga zaczęła spadać... aha... mam na imię Aneta (: Babcia nazywa mnie Aniulcia :) WE WRZEśNIU 2008 ZOSTAłAM MAMą :) a w listopadzie 2014 doczekałam się drugiej pociechy :)

Archiwum

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 1988689
Komentarzy: 17124
Założony: 9 września 2006
Ostatni wpis: 17 października 2024

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
aniulciab

kobieta, 46 lat, Białystok

176 cm, 72.90 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

12 grudnia 2012 , Komentarze (2)

8:55 - 2 kromki białego chleba z serkiem z chrzanem + słodzona herbata
9:50 - pół miseczki płatków kukurydzianych + słodzona herbata
12:10 - kromka białego chleba z ramą i dżemem z owoców leśnych + słodzona herbata
17:00 - kawałek banana + 8 pierogów z truskawkami z jogurtem naturalnym + słodzona herbata
20:35 - kromka białego chleba z pastą z łososia + słodzona herbata 
 
 

11 grudnia 2012 , Skomentuj

8:20 - słodzona herbata + 2 kromki ciemnego chleba ze słonecznikiem posmarowane mięsem ze słoika + słodzona herbata
10:55 - kromka ciemnego chleba słonecznikowego z serkiem z chrzanem + słodzona herbata + kawałek jabłka
12:30 - pasztecik z pieczarkami + kawa z mlekiem
15:30 - talerz rosołu z makaronem + sporo frytek + słodzona herbata
17:35 - 7 pierogów z truskawkami ze śmietaną + słodzona herbata
20:00 - 2 kromki białego chleba posmarowane mięsem ze słoika + słodzona herbata  
 

10 grudnia 2012 , Komentarze (1)

5:50 - kawałek białego chleba + słodzona herbata
8:50 - kawa z mlekiem
11:30 - 2 kromki białego chleba z pastą łososiową  słodzona herbata
12:45 - wafel ryżowy z gorzką czekoladą + słodzona herbata
14:30 - kromka białego chleba + opiekany filet śledziowy + 2 jajka sadzone + kromka białego chleba + 2 słodzone herbaty
16:20 - kilka frytek + słodzona herbata
19:10 - kromka białego chleba + kromka ciemnego ze słonecznikiem posmarowane grubo mięsem ze słoika + słodzona herbata 
 

9 grudnia 2012 , Komentarze (2)

8:20 - 1/4 dużej pizzy + słodzona herbata
11:00 - farszynka z sosem + surówka z pora + surówka z kiszonym ogórkiem + 2 słodzona herbaty
13:00 - mały bounty + słodzona herbata
14:40 - zakręcone frytki z McDonald's z sosem śmietanowym + słodzona herbata
16:40 - słodzona herbata + kromka białego chleba z pastą z łososia
19:00 - 2 jajka sadzone + kromka chleba + 2 słodzone herbaty 

8 grudnia 2012 , Komentarze (6)

6:50 - 3 małe kromki ciemnego chleba: jedna z pastą z łososia, druga z serkiem z chrzanem, trzecia z masmixem i dżemem + słodzona herbata
10:10 - farszynka z sosem i surówką (por, marchewka, jabłko, śmietana) + słodzona herbata
13:45 - kawa z mlekiem z automatu
15:20 - naleśnik ze szpinakiem + buraczki + słodzona herbata
17:00 - kawa z mlekiem + gorący kubek z automatu
20:00 - 1/4 pizzy z sosem + słodzona herbata
 

7 grudnia 2012 , Komentarze (2)

7:20 - słodzona herbata + 2 kromki ciemnego chleba z serkiem z chrzanem + słodzona herbata
10:20 - słodzona herbata + kawał tortu + słodzona herbata
15:15 - 2 ciastka + kubek wody
17:10 - 2 opiekane płaty śledzia z 2 kromkami ciemnego chleba +
2 kromki z masmixem i dżemem porzeczkowym + słodzona herbata
19:15 - 
2 opiekane płaty śledzia + słodzona herbata  

... słownik czynny Danielka na teraz (naliczyłam ok. 30 wyrazów): mama, tata, Ela, Ania, pan, ciocia, daj, puść, chodź, pić, siku, mały, miś, duch, dom, dach, dym, koło, tak, nie, tu, tam, to, ja, ty, noc, mgła, dzień, cień, już :) niektóre z tych słów są jeszcze uproszczone, ale zrozumiałe dla osób postronnych :) do tego dochodzi cała masa "wyrażeń" we własnym języku lub wyrazów dźwiękonaśladowczych :)
... kilka dni temu mama chłopca, z którym Danielek chodzi na zajęcia grupowe dla autystów, pytała zdziwiona, dlaczego nasz Mały w ogóle na nie uczęszcza... przecież nic mu nie jest :) faktycznie coraz mniej widać, że coś mu jest :)

6 grudnia 2012 , Komentarze (4)

5:25 - 3 małe kromki chleba z dynią posmarowane serkiem z chrzanem + pół gruszki + słodzona herbata
7:45 - gorący kubek
9:45 - wafel ryżowy z gorzką czekoladą + kubek wody
12:00 - talerz grochówki + 2 tosty (jeden z wieloziarnistego chleba, drugi z białej bułki z żółtym serem) + słodzona herbata
14:50 - pulpet w sosie koperkowym z ziemniakami i marynowaną papryką + słodzona herbata
18:30 - kotlet gołąbkowy + kawałek schabowego + kawałek karkówki + trochę kopytek + 2 słodzone herbaty
21:30 - dużo chipsów + mały redds malinowy
 

5 grudnia 2012 , Komentarze (1)

7:40 - kartacz + surówka z kapusty + słodzona herbata + zielona gorzka z opuncją
10:25 - 2 małe kromki chleba z dynią z serkiem z chrzanem + słodzona herbata
13:35 - 2 tosty (4 kromki ziarnistego chleba, ser żółty, koncentrat pomidorowy) + słodzona herbata + trochę marchewki z jabłkiem
15:00 - kromka chleba z ziarenkami i plastrem kury w galarecie + słodzona herbata
16:30 - góra kopytek + 2 kotlety gołąbkowe + słodzona herbata

19:10 - talerz zupy wiejskiej z mielonym lnem + słodzona herbata  

4 grudnia 2012 , Komentarze (1)

8:00 - 3 małe kromki chleba razowego z dynią z masmixem i kiełbasą + surówka z kapusty + słodzona herbata
9:20 - kawałek gorzkiej czekolady + wafel ryżowy z gorzką czekoladą + słodzona herbata
10:50 - 2 kawałki ciasta (sernik + jabłecznik) + słodzona inka z mlekiem + słodzona herbata + mała paczka paluszków serowo-cebulowych
13:30 - kawa z mlekiem
15:30 - 2 pulpety w sosie pomidorowym + ziemniaki + surówka z pekinki + słodzona herbata
17:40 - 1 i 1/2 kotleta mielonego + ziemniaki + surówka z kapusty + 2 słodzone herbaty
20:50 - kawałek ciasta rafaello + słodzona herbata 
 
 

3 grudnia 2012 , Skomentuj

5:45 - kromka białego chleba + 3 plasterki chudej wędliny + słodzona herbata
7:40 - 6 pierogów z truskawkami + słodzona herbata
9:55 - kawa z mlekiem + słodzona herbata
12:00 - kromka białego chleba z masmixem i kiełbasą + kawałek ciasta rafaello + słodzona herbata
13:40 - chińska zupka z makaronem + słodzona herbata

16:20 - zakręcone frytki z McDonald's z sosem śmietanowym
18:35 - trochę dziwnej sałatki (z rybą, burakami i jabłkiem - a fuj) + mały kawałek ciasta + słodzona herbata x 2 + talerz zupy kalafiorowej 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.