Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Campanulla

Za wcześnie wstałam z łóżka i wyszłam. Dzisiejsza noc to był koszmar, cały czas suchy kaszel.Mąż przeniósł się do innego pokoju, a ja nie spałam prawie wcale. Mogłam o 5 jeść śniadanie, bo nie było sensu tkwienia w łóżku. Ale tu rozsądek wziął górę i poleżałam do obiadu. Potem prysznic, zmiana piżamy i teraz piszę do was. Mąż kupił Levodril, lek na objawy suchego kaszlu, oby pomogło. Na szczęście miała w zasobach zamrażalnika paprykę faszerowana, była na obiad. Pogoda dziś piękna, a ja tkwię w domu, szkoda. Oglądam na YT filmiki zbieraczy grzybów i targa mną taka zazdrość, że oni mogą sobie pochodzić, powdychać. Pal licho grzyby, ale ten spacer, ech życie. Jutro fryzjer, na szczęście salon jest bliziutko, to nie zmarznę wracając. Mimo niedzieli nastawiłam pranie, bo nie lubię gdy za dużo rzeczy czeka. Już rozmyślam o praniu kołder letnich i narzut w pralni samoobsługowej. Też bliziutko. A obok pralni otwiera się lokal , w którym będzie joga, zajęcia z kreatywnego pisania, jakieś tańce, itp. Zajrzymy tam, może skorzystamy. To pisanie pociąga mnie najbardziej. Olbrzymi klon za oknem ani myśli o kolorach, cały czas jest zielony. Muszę namówić męża na wyjazd do lasu, bo to ostatni taki piękny czas. Smutny listopad ma swój urok jedynie nad morzem, gdzie zawsze jest ciekawie.

Nie lubię chorować, nie lubię tego rozgardiaszu przy tym. Niby mąż umie i zrobi dużo, ale kobieta myśli inaczej. Mężczyzna jest zadaniowy, my to logistyczki. Wstałam z łóżka, noc była lepsza, chyba  pomógł chlorchinaldin, stary, dobry lek. Nadal kaszle, ale dużo rzadziej. W domu lekki rozgardiaszu, trzeba było to ogarnąć. Ze szczepienia p- ko grypie i tak nic nie będzie przez to przeziębienie. Przy okazji wizyty poproszę o skierowanie na lipidogram i na cukier. Byliśmy na Hali Targowej, ależ grzybów. Mnóstwo prawdziwków, są podgrzybki i rydze. My na szczęście już jesteśmy zaopatrzeni. Kupiłam węgierki i upieklam ciasto. Nadal nie mam apetytu, jadam mniejsze porcje i wyłączyłam zupełnie białe pieczywo. Upieczone ciasto zjadłam, ale po kawałku miałam dosyć. Chciałam kupić borówki amerykańskie, ale cena 30zl za 15 dkg to dla mnie rozbój. Zostałam przy jabłkach, kupiłam szarą renete, jutro upieke i podam z lodami waniliowymi. To dopiero deser! Na obiad rosół z makaronem i coś, co trudno nazwać. Odmroziłam 3 pulpeciki w sosie koperkowym i gulasz z czerwoną fasolą, połączyłam razem , do tego kiszona kapusta i ziemniaki. Obrałam 4 szt, większość zjadł mąż. Wczoraj dzwonił Panicz, w poniedziałek ma spotkanie z panią Rektor, aby odebrać nominację. Mąż dzwonił do dealera samochodowego, jest jakiś problem z autkiem. W poniedziałek dowiemy się, co to za problem. Czekamy cierpliwie, powiadomiliśmy chętnego na zakup naszego Dyzia. Pogoda zrobiła się ładna, jest ciut ciepłej. Nawet pranie wyschło na balkonie. Na wieczór czeka mnie jeszcze zrobienie tatara z łososia. Tu też cena piękna bo 25zl za 4 małe plasterki. Cóż, to łosoś z hodowli zdrowej, ale bez przesady. Jednak wolę takie jedzenie zamiast wędlin. 

Cd przeziębienia. Noc kiepska, bo wydzielina z gardła nie dawała spać. Wstałam, przeszłam do innego pokoju, poczytałam godzinę. Potem jeszcze płakanie gardła było. To nocne chodzenie objawiło się dziś katarem. A nad ranem tak mocno zasnęłam, że mąż budził mnie przestraszony. Leżę zatem nadal, skończyłam kolejną książkę , nastawiłam rosół, bo to dla mnie lekarstwo na wszelkie zło. Zobaczymy co dalej. Różne myśli przychodzą do głowy, gdy człowiek leży. Przypomniały mi się młode lata, gdy z malutkim Paniczem krążyłam z wózkiem po skwerach i po bulwarze, aby tylko spał jak najdłużej. Biedak cierpial z powodu kolki i tylko na powietrzu zasypial spokojnie. A ja, po zarwanej nocy szlam jak zombi. Kobiety są silne , potrafią znieść wiele dla potomstwa . Tu na wspomnienie zasługuje tesciowa, która z ogromną miłością i oddaniem zajęła się wnukiem, gdy już wróciłam do pracy. To była ukochana babcia mojego syna i jej śmierć przeżył mocno. Życie tak się ułożyło, że nie mam wnuków , a z ogromna radością pobylabym z maluchem. Wczoraj z mężem wspominaliśmy czas, gdy po kąpieli wieczornej nioslo się malucha do łóżeczka . Zapach małego dziecka jest cudowny. A potem byla kolejka przywoływanych przez Panicza osob: babcia , bo coś musi powiedzieć, tato, bo jeszcze trochę żartów, mama , bo poczytać do snu i utulić. To se ne wrati.

.

Ostatnio marzyłam o deszczowym dniu, zakopaniu się w łóżku z książkami. I mam, gardło boli jakbym miała tam żyletkę, deszcz bez przerwy a ja w łóżku. I nie czuje się bardzo przeziębiona, ale wygrzać się to najlepsze rozwiązanie na początki choroby. Dużo piję, bo ukochany donosi. Obiad zrobiony, wszystko po kontrolą. Dziś skończyłam tom 1 i zaczęłam tom 2 serii Karoliny Wilczyńskiej pt" Ja kobieta". Do łóżka akurat. Kryminały odkładam na później. Podsypiam co jakiś czas, ale odgłosy ulicy nie pozwalają się wyłączyć. Wczoraj Kobido, za 3 tygodnie zabieg gratisowy. ,wczorajszy był bardzo intensywny i dłuższy. Wracałam lekko zmęczona i szybko poszłam spać. I co by nie mówić, z pewnością taki zabieg to korzyść dla skóry, mięśni i samopoczucia. Powtórzę po zimie taka serię. Telefonu w sprawie odbioru nowego auta nie ma czekamy więc cierpliwie. A ja już wczoraj wpadłam na pomysł kolejnego wyjazdu w przyszłym roku. Kierunek północna Wielkopolska. Tam także sporo dworków i pałaców, a my uwielbiamy je zwiedzać. Z reguły są tam muzea, więc to dodatkowa atrakcją. Mąż zgodził się, że po drugim zabiegu pojedzie na rehabilitację do Jantara, chociaż na 2 tygodnie. Tam miał 6 zabiegów dziennie, basen I wyspecjalizowana kadrę. Korzystamy z rehabilitacji w Gdyni od czasu do czasu, to wiemy ile kosztują zabiegi. Byłoby głupota odrzucić sponsorowana przez NFZ rehabilitację. A ja cieszę się z takiego podejścia.  

I co, znów czas galopuje. A ja zaczęłam myśleć o poczęstunku na 1 listopada. Jak co roku będą goście od obiadu do kolacji. Wprawdzie jest ich coraz mniej, ale to już tradycja takie świętowanie. I chociaż nie lubię tego święta, to lubię mieć gości. Już wiem, że ugotuję barszcz i upiekę paszteciki z pieczarkami. Dziś miałam na obiad, część posypałam przed pieczeniem sezamem. Wyszły b.smaczne. Poza tym zawsze na obiad robię dwie potrawy, będzie jakiś drób pieczony i coś w sosie. Kolacja to już Pikus, bo zrobię sałatkę, pomidory, wędlina, sery i gotowe. Ale to prawie za miesiąc. Dziś na obiad był dorsz, smażony na papierze do pieczenia. Do tego kiszona kapusta i tyle. Spacer był, w cieniu mrozno, nawet dlonie mi zmarzły. Zaczęło mnie drapać w gardle a 8 mam szczepienie p- ko grypie. Oby się nie rozwinęło w coś niechcianego. Słońce na balkonie coraz krócej, jest nisko i nie dociera. Raczę się herbatą, do tego kawałek ciasta i jest bosko.

Ostatni kwartał roku, a dopiero było lato! Obiegowo sądzi się, że starszym ludziom czas się dłuży. Mój wiek pretenduje do tej grupy, ale jakoś nie mogę mówić o dluzyznach, a raczej o tym, że czas galopuje. Dziś usiadłam do herbaty po 15, a od wyjścia z domu po zakupy cały czas byłam w ruchu. Fakt, mieszkamy w centrum miasta, wszędzie blisko, chwalić opatrzność, ale i tak człowiek się nachodzi. Zaplanowalam dziś kilka rzeczy i udało się zrealizować. Przyniesienie do domu zakupów, tylko tych z listy, wymagało wysilku dwóch osób. Potem biblioteka , ta bliższa, mąż poszedl do fryzjera ja do domu. Pocałowałam klamkę, bo nie wzięłam kluczy. I ja udałam się do fryzjera, wzięłam od męża klucze, przy okazji umówiłam się na wizytę na 7 października. W domu II śniadanie, akurat mąż wrócił, a po posiłku  ja do garów, mąż do prasowania. Dziś ugotowałam barszcz, taki na burakach a nie na koncentracie. Do tego upieklam pierozki z pieczarkami z ciasta francuskiego, z jarzyn rosolowych wykonałam sałatkę tradycyjną z majonezem. Do obiadu surówka z sałaty rzymskiej z ogórkiem gruntowym, papryką czerwona i sosem z jogurtu, musztardy i cytryny. Przy gotowaniu zawsze zmywam  od razu zużyte naczynia lub wstawiam do zmywarki. Kilka razy zamiatałem podłogę, na koniec ją umyłam. usiadłam do herbaty że świadomością, że nic na mnie nie czeka. Dziś Panicz  ubrany w togę śpiewał Gadeamus..., to początek nowego roku akademickiego. Wysłałam życzenia odpowiednie do uroczystości. Jutro Kobido, wracam zawsze taka rozluźniona, ze noc po masażu jest doskonała. Zimno się zrobiło, u nas rozpoczął się sezon grzewczy. Wczoraj zdążyłam wypłukać wewnętrzny brud z kaloryferów, to był ostatni moment. 

Rano tylko 5 stopni, to musiała być mrozna noc. Na śniadanie owsianka z jabłkiem, miodem i orzechami. Poprzedzona szklanką ciepłej wody. U mnie to działa. Mąż wymknął się po zakupy gdy brałam prysznic, wrócił zbolaly, bo kolano a właściwie jego  ubytki, doskwiera. Potem moja kolej . Zaniosłam 3 ciepłe sukienki i parę spodni do sklepu charytatywnego, dwie grube książki do biblioteki. Kupiłam mężowi książkę na Dzień Chłopaka. Ma wprawdzie 74 lata, ale duszą nastolatka. Potem kolejna wizyta w sklepie z bielizną i wymiana jednego biustonosza. Przymierzyłam dziś chyba z 15, wreszcie udało się coś wybrać, chociaż kolor nie koniecznie,. Wolałabym ładny granat lub ciepły szary, bo beze mam. Ten jest kremowy. Pani bafitterka uwijała się przy mnie, donosząc coraz to nowe modele. Po powrocie do domu rosół z makaronem, drobne porządki i szykowanie obiadu. Dziś kaszanka podsmażana z cebulą, ziemniaki i ogorki kiszone + kefir. Taki posiłek jadamy może 1x w roku. Pranie wywieszone rano schnie słabo. Nie ma wiatru a słońce już tak nie grzeje. A'propos grzania, to lada moment sezon grzewczy. To dobrze, zawsze można trochę ogrzać miejsce, w którym spędza się najwięcej czasu. W sypialni mamy zawsze zakręcony grzejnik.Ta prawdziwa jesień idzie ogromnymi krokami. Wprawdzie drzewa mają jeszcze sporo liści, ale zmierzch nadchodzi tak szybko, rano był szron na samochodach. Pojutrze mam kolejny masaż Kobido, a następny będzie gratis. Lubię masaże. A, jeszcze muszę się umówić do fryzjera, przejrzeć ciepłe czapki, szaliki, rekawiczki. Po ostatnim przeglądzie mam tyle wolnych wieszaków w szafie,co wcale mnie nie motywuje do nowych zakupow. 

Jesień zagościła na dobre. Rano tylko 10 stopni, noc b.chlodna. Oboje spaliśmy doskonale, może to zasługa termoforu, a może chłodu? Termofor włożyłam mężowi pod kołdrę, był zadowolony, wygrzał się i oddał mi. Trzeba będzie to powtarzać w czasie chłodów. Spacer po śniadaniu, przed 10 byliśmy na bulwarze, a tam pełno ludzi! I to młodych! Cieszę się ogromnie, że ludzie dbają o zdrowie. Dziś na plaży ostatnie chyba rozgrywki siatkówki, na bulwarze sporo rowerzystów, rolkarzy, biegaczy. My dostosowaliśmy wysiłek fizyczny do wieku i zdrowia, czyli spacerowaliśmy. Kolano męża kilka razy zapadło się,bo już całkowicie nie ma rzepki. Na szczęście operacja za 4 miesiące. A moje biodro dziś odpuściło, co cieszy. Zwróciłam uwagę facetowi, który sikał w samym centrum Skweru Kościuszki. Najpierw udawał Niemca, potem wrócił na znana mu ścieżkę bluzgów polskich. Ostentacyjnie wyjął piwo z kieszeni, kapsel otworzył zębami, kopnął go po chodniku i zaczął pić. W takich momentach chciałabym być Supermenem i przywołać faceta do porządku tak, aby popamietal długo. A on szedł sobie rzucając w nasza stronę wyzwiska. Cóż, nie mam nic do Ślązaków, ale tak właśnie  "spiewal". Bezsilność w takich sytuacjach boli. Na obiad ostatnie porcję zupy, kurczak pieczony, ziemniaki, marchewka duszona i surówka z selera. Domowo i smacznie. Panicz przysłał wczoraj zdjęcia z poczęstunku, jakim uraczył swoich gości, bo znów został prodziekanem. My tylko gratulowaliśmy. Co chwilę pada deszcz, już przygotowałam herbatę i kawałek makowca. Przed obiadem ostatecznie przygotowałam szafę na chłodniejsza porę roku. Pojawiła się także kolejna torba z odzieżą do oddania. Nawet sukienka, która kupiłam na obronę pracy doktorskiej Panicza. To już tyle lat! Mąż czuję się lepiej, pogodził się z cieplejszą kurtka, nawet na głowę coś nałożył. 

Podobno jestem szybka w wykonywaniu czynności domowych. Tak twierdzi koleżanka. Z tą szybkością to coraz gorzej, przez biodro. Nic, postanowiłam, że za 2 lata pójdę na operację. Będę miała 71 lat, mąż już będzie po swoich, trzeba uwolnic się od bólu. Dziś znacznie chłodniej, po raz kolejny gratuluję sobie pomysłu na wczorajsze grzybobranie. Nałożyłam dziś spodnie materiałowe , takie bardziej eleganckie. Okazały się luźne w pasie! Sama wiem, że ostatnio jadam sporo warzyw, zawsze są zupy, mniej słodyczy. Została tylko czekolada , gorzka czekolada. wracając do szybkości, musiałam dziś działać energiczniej, bo mąż przeziębiony. Sam prosił się o taki stan, ubierajac się jakby było lato gorące , a w domu także siedział ledwo odziany. Cóż , wyszliśmy  z zakupami razem, mąż oddać książki do biblioteki, ja po zakupy. Spotkanie po drodze, odebrał ode mnie siatkę pełna warzyw, bo zaplanowalam dziś kostki bulionowe własnej roboty . Chłopine wysłałam do domu z zakupami a sama po resztę . Apteka, Biedronka, Lidl, sklep z bielizną, drugi ze skarpetkami, cukiernia ( dla meza). Powrót do domu, obieranie całej fury warzyw, duszenie ich na oliwie. Zblendowane stygną w zamrażarce, potem je pokroje na kostki i zawinę w folie. Na obiad dziś ziemniaki pure i marchewka gotowana. Taki szpitalny posiłek, ale przy przeziębieniu dobry. Potem zmylam podłogi, sprzatnelam w łazience, nastawiłam rosół i uda kurczaka do piekarnika. Za chwilę wezmę się wreszcie za ostateczne rozstanie z letnią odzieżą i z nie noszonymi skarpetami. Jutro mam zamiar bimbac, nic nie robić, tylko odpoczywać. Jeszcze chciałabym opady d3szczu, aby klimacik był w domu. 

O 7 rano lekko padało. Umówiliśmy się wczoraj na grzyby. Przed 8 byłam gotowa do wyjazdu, a mina męża pokazywała co myśli o tym pomyśle. Po drodze zaczęło się przejaśniać , słońce wyczyniało z chmurami piękne przedstawienie . Zajechaliśmy przed 9, chwilka rozmowy ze spotkana znajoma, która miała dom obok naszego nad jeziorem. Pogoda typowo złota jesień, kolorami, zapachami i widokami czarowała. Trasa jak zawsze, już po chwili znalazlam 3 prawdziwki, potem kurki i kozaki. Umysł wolny od negatywnych myśli, szłam znaną trasą nucąc i było mi tak cholernie dobrze. Wprost napawalam się lasem. Takie zanurzenie się w naturę jest niesamowite. Mąż krzyknął, że zająć mu spod nóg wyskoczył.  Mogłabym dłużej, ale nogą dawała się mężowi we znaki. Na ostatniej prostej mój kochany znalazł 3 niesamowite borowiki, humor od razu doskonaly. W domu byliśmy o 12, zjedliśmy po talerzu jarzynowej i do roboty. Kurki zblanszowalam i zamroziłam. To samo z maslakami i grzybami mieszanymi. Będzie spory zapas na zimę. Na obiad zostawiłam prawdziwki, zrobiłam je z makaronem. Ach, jak to smakuje! Podobno od jutra zmiana pogody, to był więc ten dzień na grzyby. Zaspokoilam absolutnie moją potrzebę i dziś pewnie bede śnić o grzybach. Mam tak za kazdym razem!