... 65,5 kg...
7:25 - 2 kromki białego chleba z salami + słodzona herbata + nieduża pomarańcza
12:40 - kajzerka z masłem, szynką, sałatą i pomidorem + słodzona herbata
14:45 - mały milky way
15:50 - kubas wody
17:30 - trochę makaronu z kiełbasą + 2 kromki białego chleba z serem wędzonym + słodzona herbata
18:10 - 2 kromki białego chleba z masmixem i szynką + słodzona herbata
20:20 - kawałek jabłka + kromka chleba słonecznikowego + 4 plasterki szynki + słodzona herbata
... 65,4 kg :)
7:25 - 2 kromki białego chleba z masmixem, plaster salami, 2 plasterki szynki, buraczki + słodzona herbata
10:00 - gorący kubek pieczarkowa z grzankami
13:20 - tost (2 kromki chleba tostowego + plaster sera) + pierniczek + słodzona herbata
14:40 - mały sok pomidorowy
16:05 - spora miska zupy grochowej + garść pestek słonecznika + słodzona herbata
18:45 - kawałek wczorajszego indyka, kromka białego chleba z masmixem, buraczki + 3 kawałki ciasta + słodzona herbata
19:35 - 9 suszonych śliwek + słodzona herbata
22:40 - melisa + dużo chipsów prosto z pieca
... 65,1 kg :)
7:40 - 2 kawałki ciasta czekoladowego + słodzona herbata
8:20 - 3 małe kromki chleba wieloziarnistego z masmixem, szynką i chrzanem + słodzona herbata
ok. 11:00 - mała pomarańcza + słodzona herbata
14:05 - duży jogurt naturalny + słodzona herbata + kawałeczek mrożonej pizzy
16:50 - pierś indyka pieczona z jabłkiem i rodzynkami, ziemniaki + słodzona herbata + duża lampka słodkiego wina
19:30 - 2 kromki białego chleba z salami + słodzona herbata
... 65,4 kg :)
8:15 - sałatka szefa z McDonald's z 1 sosem vinaigrette + kawałek czekoladowego ciasta + słodzona herbata
10:05 - 2 małe kromki białego chleba w jajku + słodzona herbata
13:10 - 4 małe kromki białego chleba w jajku + słodzona herbata + 5 suszonych moreli + słodzona herbata
17:20 - kilka makaronów z pełnego ziarna + napoleonka + słodzona herbata
18:55 - prawie cała paczka warzyw na patelnię + słodzona herbata
kilka słodzonych herbat w ciągu wieczoru
21:15 - napoleonka + słodzona herbata + trochę makaronu z pełnego ziarna
... 65,4 kg :)
7:05 - 5 placków ziemniaczanych + 5 suszonych moreli + słodzona herbata
10:20 - tosty (4 kromki chleba słonecznikowego, 2 plasterki sera) + 2 słodzone herbaty
12:45 - dwie kromki białego chleba z masmiksem i plastrem wędzonego sera + gorzka kawa
15:15 - 3 małe kromki białego chleba w jajku + sporo pestek słonecznika + słodzona herbata
17:40 - słodzona herbata razy 2
20:40 - napoleonka + kubek wody + kilka frytek z McDonald's + filet-o-fish
... 65,6 kg...
7:10 - 2 kromki chleba wieloziarnistego z masmixem + trochę ryby z warzywami + kotlet gołąbkowy + słodzona herbata
11:45 - spory kawałek ciasta jogurtowego
12:40 - jw + gorący kubek pomidorowa z makaronem
14:40 - mały kubuś marchewkowo-malinowy
15:45 - trochę zupy pomidorowej z makaronem + słodzona herbata
17:20 - trochę kaszy gryczanej z chudym mięsem i marchewką w sosie + słodzona herbata + 10 suszonych śliwek
19:10 - pół jogurtu naturalnego 0% + kromka chleba wieloziarnistego + słodzona herbata + melisa
20:30 - mała pomarańcza + chrupkie pieczywo + słodzona herbata
... 65,4 kg :)
7:50 - dużo ryby w sosie słodko-kwaśnym, kromka wieloziarnistego chleba + słodzona herbata
10:30 - tosty (4 kromki chleba słonecznikowego, 2 plasterki żółtego sera) + 2 słodzone herbaty + trochę pestek słonecznika
13:50 - jogurt muller mix truskawka + słodzona kawa
15:45 - miska rosołu, trochę mięsa z kurczaka
17:40 - talerz zupy fasolowej + trochę ryby słodko-kwaśnej + kromka chleba słonecznikowego + słodzona herbata
19:30 - pół jogurtu naturalnego 0% (obrzydlistwo:/) + 4 pszenne wasy + słodzona herbata
... 65,9 kg...
7:25 - słodzona herbata + 10 suszonych śliwek + trochę gotowanej owsianki + kromka chleba z 2 plasterkami indyka
9:55 - micha owsianki + słodzona herbata
12:40 - spory kawałek pizzy z warzywami + słodzona herbata
14:45 - mała multiwitamina
15:55 - cukierek czekoladowy
18:30 - pół paczki warzyw na patelnię + słodzona herbata
19:50 - jw
20:30 - pół jabłka + słodzona herbata
... 65,9 :/
6:15 - 3 serniczki (taka sama porcja jak w sobotę) + słodzona herbata
10:00 - kajzerka z masłem, sałatą, szynką i ogórkiem + słodzona herbata
13:05 - sporo sałatki (makaron, tuńczyk, kukurydza, groszek, cebula, majonez) + 4 kromki białego chleba stostowane z 2 plastrami żółtego sera + słodka herbata + trochę chipsów + słodzona herbata
15:05 - miska zupy szczawiowej + słodzona herbata + gorzka kawa + garść pestek słonecznika
16:30 - trochę frytek, biszkopcik + słodzona herbata razy 2
18:40 - duży kotlet gołąbkowy + mała kromka chleba staropolskiego + słodzona herbata
19:15 - dokładka jw + pół jabłka
... 65,8 kg...
7:05 - dużo wczorajszej sałatki + 2 kiwi + słodzona herbata
9:05 - kilka łyżeczek ryżu, pszenna wasa, serek wiejski z małą ilością miodu + słodzona herbata + pół jabłka
11:10 - 2 małe kromki chleba staropolskiego z 2 plastrami wędzonego sera + słodzona herbata
12:50 - miska zupy fasolowej + słodzona herbata + mała pomarańcza
14:55 - miska zupy fasolowej + słodzona herbata
16:30 - pół serka wiejskiego z ogórkiem kiszonym + kromka chleba staropolskiego + słodzona herbata
18:30 - 3 łyżki wczorajszej sałatki + słodzona herbata
