Ostatnio dodane zdjęcia

Ulubione

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

MAm bardzo szerokie zainteresowania, jak to mówią moi znajomi jestem " kobietą renesansu" . Miałam być chirurgiem, zostałam prawnikiem ale wciąż uczę się czegoś nowego . Uwielbiam książki, zdobywanie wiedzy, wypady do klubów i wiele wiele innych

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 1079589
Komentarzy: 43069
Założony: 5 stycznia 2007
Ostatni wpis: 31 grudnia 2024

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Beata465

kobieta, 59 lat, Radom

173 cm, 110.70 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

11 września 2009 , Skomentuj

Wybrałam ślimaka...na pasek :) i masz...zwolniłam, fakt, były imieniny, próbowałam ciast, ale i coś trochę puchnę...wieczorem jak wracam z pracy to mam ślady na stopach od butów...hmmmm. Dorobiłam się łokcia tenisisty....mam nakaz oszczędzania ręki, opaskę na przedramieniu ale zezwolenie na pływanie i to mnie bardzo cieszy. Ja pomału chudnę za to Tequilla tyje.....w ciągu tygodnia to żarłoczne zwierze przytyło 1,6 kg i waży dzisiaj równo 5 kg. idzie ze mną do pracy to jak podrepcze trochę to jej się lepiej zrobi i lżej :) życzę wszystkim miłego dnia

8 września 2009 , Skomentuj

...dzięki Marreczkowi, hi hi hi pogonił mnie :) To były ostatnie imieniny w moim życiu w takim gronie....koniec kropka, nie ten świat, nie te tematy. W przyszłym roku zabieram psiapsiółkę i siostrę i idziemy na jakieś tańce a nie wysłuchiwania 2 godziny gadania o kocie ( nota bene nie znoszę kotów). Wczoraj pobiłam własny rekord...teraz to jest 58 długości w 45 min :) pływa mi się coraz lżej i wychodzę z wody bez wysiłku ...he he he zaczynam wpędzać w kompleksy panów pływających obok. To że smukleję widać gołym okiem bo w ciągu 3 dni chyba z 10 razy usłyszałam że zeszczuplałam . I to mi się podoba . Zbieram się do pracy...miłego dnia.

6 września 2009 , Skomentuj

mała bestia dzisiaj odkryła jak sie wchodzi na łóżko, przylazła zaraza o 7 , wczłapała się i tak mi wylizała ucho ,że mało się nie zsikałam ze śmiechu a potem mi zgryzła ramiona i ręce co za gadzina . JEst przeurocza właśnie pędzi po domu jak mały meserszmit i ledwie się wyrabia na zakrętach. Jadła dzisiaj na śniadanie to co jej pani ...hi hi hi dietetyczne śniadanie . Kanapka za bananem. Tequilla dostała tylko banana , wyraźnie jej zasmakował. No czmycham na drugie śniadanie i naszykowac talerz z ciastami dla gości :) Miłego dnia

4 września 2009 , Komentarze (3)

no i proszę, więcej ubyło niż sobie zaplanowaliśmy - ja i zespół moich aniołów czuwających nad traceniem kilogramów . Fajnie jest..wróciłam już na swoją godzinę pływania.....wczoraj basen był pusty...popływałam sobie w warunkach wręcz luksusowych . Zmykam do pracy, miłego dnia

29 sierpnia 2009 , Komentarze (3)

Dzisiaj zaczęłam nową dietę....zmierzyłam się i szok....jestem wszędzie szczuplejsza niż byłam choćby tydzień temu...tylko w biuście wciąz sporo, ale to mnie akurat wogóle nie martwi :) Kupiłam sobie wczoraj prezent imieninowy he he he , jak ja sobie nie kupię to kto mi kupi...hmmm no może dziewczyny. Więc kupiłam....piękną bieliznę...gorset i stringi, mniam ..jak dobrze że ktoś myśli o takich ślicznościach w rozmiarze ...większym niż przeciętny. Chwilowo się lenię bo ogarnęłam łazienkę a teraz chłepczę wodę i będę szykowała się do boju z kuchnią, ale najpierw pójdę podleję kwiaty i podokuczam trochę Tequilli , to moja znajda - suczka czystej rasy nordyckiej, jakieś bydle wyrzuciło je dwie tydzień temu w lesie....Tequilla wróciła ze mną ...hi hi hi to doskonały sposób na urzekanie ludzi...nie ma osoby, która by się nie zachwyciła tym czarnym zbójem z białymi dodatkami, przebierającym dzielnie swoimi maleńkmi łapkami w czasie powrotu do domu...oczywiście jest ubrana w super czerwone szelki i maszeruje na takiejż smyczy. Powiem nieskromnie ...jest genialna he he he jak ja :)

26 sierpnia 2009 , Komentarze (1)

Witam was wszystkich, pewnie wspomnienia mojej osoby pokrył kurz i pył zapomnienia. No cóż...nie było mnie , miałam tyle problemów, przemyśleń i różnych takich...szkoda gadać. JEstem. Na mojej wadze strzałka przesunęła się w prawo czyli ....przybyło mi kilogramów, chociaż wyglądam na szczuplejszą. Bardzo dużo pływam bo już 5 razy w tygodniu i dobiłam dystansowo tak jakoś do 7 km :) . Ale nie zaszkodzi zrzucić troszkę tłuszczyku żebym wyglądała jeszcze ładniej...postanowiłam rozpocząć nowe życie...chyba narazie w pojedynkę, więc czemu obok męża nie pozbyć się i kilogramów. Połączę miłe z pożytecznym. Pozdrawiam i życzę spokojnego i dobrego dnia .

1 marca 2009 , Komentarze (2)

Hallo nie wiedziałam że nie było mnie tu aż pół roku. cóż przeszłam terapię, rozwaliło mi się małżeństwo, dużo pływam , bo teraz to już 6,5 km tygodniowo. Przytyłam trochę :) tj. 5 kg. Szukam pracy o i jak widzicie mało jakoś miałam czasu i przede wszystkim chyba motywacji psychicznej by zaglądać na te stronki. Aaaa jeszcze oddałam co mam w sobie najlepszego - krew :) no i zgłosiłam się do bazy dawców szpiku. O i to  by było na tyle.

26 września 2008 , Skomentuj

No wpadłam na chwilkę, żebyśnie nie pomyśleli , że zeszłam z głodu :) Prezentuję się i efekty mojego dietowania i pływania. A teraz lecę udawać że pracuję ( dzisiaj miałam bezsenność w ...kuchni , hi hi zdązyłam posprzątać chałupę skoro świt) , "źle się dzieje w państwie duńskim", starość cy cóś??????

Buziaki

31 sierpnia 2008 , Komentarze (2)

Melduję się posłusznie i do tego wyję........o matko , czuję każdy mięsień od pasa w dół. Ale wczoraj poszalałam, wytańczyłam się ( dodam że z moim osobistym jeszcze mężem) co nie zdarzyło mi się od kilku dobrych lat. Kiecka była mokra choć prawdą a Bogiem było jej niewiele :) osłuchałam się, że nie dało się mnie niezauważyć. Kontrast był wspaniały głęboki pomarańcz i piękny turkus. No a kankana odtańczonego w szpilkach na 7 cm obcasach będę czuła pewnie do jutra. Dodam zdjątko ale...tylko pyszczka, reszta nie przeszła mojej cenzury. Za to ...widocznie rzucałam się w oczy, bo poza panną młodą , byłam hi hi najczęściej fotografowanym obiektem, pani fotograf obiecała że mi wyśle zdjęcia.
miłego dnia, ja wracam odsypiać nocne polaków zabawy :)

30 sierpnia 2008 , Komentarze (1)

Jak mnie nie było to mnie nie było, jak teraz to trzy razy poszedł ten sam wpis. Ot technika, a może hi hi skutki wczorajszych, wieczornych balecików :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.