© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Ulubione
Sylwetka
O mnie
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 884583 |
| Komentarzy: | 8997 |
| Założony: | 14 grudnia 2008 |
| Ostatni wpis: | 18 listopada 2024 |
Postępy w odchudzaniu
Jak ten czas szybko leci.Tak na szybko.Zdrowie rewelacja nic mi nie dolega,aż dziwne.Od wczoraj super humorek .Ciekawe czemu? Wczoraj Pawęł dzwonił aż 2 razy a na dobranoc napisł smsa.I tak fajnie Asieńko.Dzisiaj mamy się spotkać bo jutro jedzie na urlop:( Więc miłego wieczorku
Hejka
Tak sobie dzisiaj w pracy myślałam,żeby znowu zacząć Dukana.Ale nie wiem jeszcze co i jaka dietę wybiorę. Mam mały cel. W czwartek Paweł jedzie na urlop do Polski na 3 tygodnie więc chcę się zabrać za siebie,żeby mu się jeszcze bardziej podobać jak wróci.Wczoraj zadzwonił, dziś też dzwonił, no i jutro chcemy się spotkać pożegnać. Super. Nawet nie wiecie jak mnie cieszy to, że dzwoni bo bardziej to on niż ja.Ale tak sobie myślę co dalej?-czy się wogóle odezwie z Polski i jak będzie gdy wróci z urlopu. Czas pokarze, traktuję go jak kumpla-tym razem się nie angażuję, wszystko z dystansem. Nie chcę by było tak jak z Tomkiem.
Dzwoniłam do Polski i mam już czyste sumienie,karta kredytowa-zamknięta,kredyt spłacony,więc bardzo się cieszę.Remoncik trwa i tez wszystko płacone na bierząco.A w NL to zostanę jeszcze chyba z rok.Dziś jest już 10 miesięcy jak tu jestem ale ten czas szybko leci ,tydzień za tygodniem.Dziś w pracy była kontrola z urzędu ale wszystko było ok.
Moje zdrowie- to powiem Wam,ze coraz to lepiej.Rano tylko mnie parę razy zakłuło serce,ale ogólnie jest ok.
Dziękuję za miłe komentarze.Mi się też ta sukienka bardzo podoba.
Życzę udanej nocki i środowego dnia.
Moja czerwona sukienka i widok z balkonu.
Wczorajszy wieczór się udał.Przyszedł Paweł ogladalismy film:) ogólnie wieczór udany.
Witajcie
Ale narzekacie na te upały w Polsce a u mnie w Holandii zimno tylko 16 stopni i pochmurno.
Waga na dziś bez zmian tyle co na pasku.Ja nie rozumiem trzymam dietkę a ona w miejscu stoi.Dziś dzień pod względem dietki taki sobie,śniadanie ok ,obiad-piree z paczki,udko z grila i buraczki.Wybaczcie ale miałam takiego smaka no i budyń na słodziku.Na dziś już koniec z jedzeniem bo w sumie nawet nie mam nic w domu.Kawa dziś też odpada.
Moje samopoczucie dziś było by świetne,głowa nie bolała,nie było mi słabo ale w pracy i do teraz od czasu do czasu zakuje serce.Może te moje słabe samopoczucie itd to właśnie jest od serca?????no tak tyle nerwów,ale ja chyba nie potrafię się niedenerwować.
Dziś w pracy tylko do 12 godziny,przyszłam do domku,zrobiłam obiadek,posprzątałam mieszkanie.Chciałam obejrzeć film ale mnie tak ścieło,że zasnełam....udanego weekendu
Kochane jak zawsze jesteście niezastąpione.Przepraszam dawno nie miałam takiego doła.Sama nie wiem co się ze mna dzieje.Dietka zachowana.Przynajmniej tyle.Ciśnienie spadło już mi nawet do 96/65 masakra.
Paweł niedawno napisał smsa i zanowu przepraszał,że cały dzień się nie odzywał.A ja nie pisałam trzymam się tego ,że nie będe wypisywać pierwsza.Może mu troszeczkę zależy.Jutro maja przeprowadzkę na nowe mieszkanie.Jestem ciekawa kiedy znajdzie czas by się zobaczyć ze mną bo za tydzień jedzie na urlop na 3 tygodnie.Ale i tak dobrze, że pisze.No, i jak to ja oczywiście nic mu nie mówiłam,że się źle czuję po co ma się martwić?Tak patrzyłam w mój pamietnik to te napady bólu głowy mam już od 3 tygodni masakra.
Spokojnej nocy
witajcie
Dietka zachowana,nawet nie mam ochoty na jedzenie.Znowu dzis csały dzień mnie głowa boli i jest mi słabo.Ja już mam tego dość nie wiem co mi jest.W ciąży?-nie chyba nie bo biorę pigułki.A może one tak na mnie działają?Mierzyłam ciśnienie i mam 100/65 a puls 63.Teraz załatwiem sprawy związane z ubezpieczeniem i jak najszybciej muszę się wybrac do lekarza bo ledwo żyję.Ogólnie to jestem taka zmęczona.za dużo w pracy znowu myślałm o wszystkim i o mało bym się znowu poryczała.Mam dość całego tego mojego życia bo one jest jedną wielką pomyłką.Po co ja to wszystko robię i tak jestem i zostanę sama.Nawet ten mój remont mnie nie cieszy.tak bardzo chcaiłam go skończyć w tym roku,a tu się okazuje ,że jeszcz muszę siedzieć w tej Holandii i harować.Mam dość takiego życia.Słabo mi.....
hej
Dietka się trzyma:) waga minimalnie spada:) a to fotki
Ja i róże które 
przyniosłam z pracy przyniosłam bo były do śmieci
Moje firanki co sama sobie bez maszyny itd zrobiłam
Kwiatki od B i T
Na początku dziękuję stałym komentatorkom mojego pamiętnika.Dziękuję Wam Dziewczyny-nawet nie macie pojęcia jak wiele one dla mnie znaczą.Jeszcze raz dzięki.A co do tego, że to nie moja wina, że się tak stało.Wiecie może trochę winy jest może nie powinnam być taka miła dla Bartka,ale co ja miałam zrobić jak Tom zawsze też Bart,on za często z nami przebywał:(
Dietka zachowana,ale mnie to cieszy zjadłam jeszcze jabłko i to wszystko na dziś.Obejrzałam film,poczytałam Wasze pamiętniczki a teraz dobranoc moje Powierniczki.Kolorowych snów
A jeszcze jedno moje cisnienie 110/80 -trochę mnie głowa boli a dziś już naet miałam 100-znacie się na tym?
hej
Już brak mi pomysłów na tytuł.
Dziś dietka zachowana,waga bez zmian.Właśnie zjadłam dobry deser i mam nadzieję,że na dziś to koniec jedzenia.A więc jogurt waniliowy 0%,łyżka gestej śmietany,2 łyżki owoców z puszki,łyżka miodu.Pychotka.Popijam sobie kawusię.
A tak co słychać ?W pracy spokojnie,trochę znowu głowa bolała ale przeszło.Ogólnie wszystko ok bez zmian.Nikt się nie odzywa i nie piszą może nawet to i lepiej.Paweł napisze pewnie jak znajdzie wolny czas itd.Ale to nic nie wkurzam sie na niego bo wiem ,ze prędzej czy poźniej odpisze więc nie czekam z utęsknieniem na jego odzew.
A ostatnio podlewajac moje storczyki zauważyłm,że ten biały od Bartka wypuszcza 3 nowe pędy a ten od Tomka ma nowe pączki,skrzydłokwiat też ma pączki.Ale to mnie cieszy,tylko szkoda,że te wszystkie znajomości się zakończyły.Szczególnie powinnam wyrzócić ten kwiatek od Tomka,żeby mi go nie przypominał,ale szkoda.I tak dalej myślę o tym wszystkim.Kurcze czemu jestem tak bardzo uczuciowa i nie potrafię tego zapomnieć.Kolejny chłopak wytrzymał ze mną tylko 2 miesiące,dawno nikt nie pobił tego czasu.Acha no i dziś jest miesiac jak poznałm Pawła,ale ten czas szybko leci tylko szkoda,że w tym czasie spotkaliśmy się aż 3 razy a tak to tylko sms i telefony.Może tak i lepiej......
