Kolejny dzień aktywnie spędzony.Wizyta u kosmetyczki-zabiegi,potem szybko do domu i wypad na basen z rodzinką.Tak więc znowu cały dzień po za domem.Jutro wizyta u gin a potem wypad na miasto i na siłownie z koleżanką.Tak więc mimo tego,że ruch jest,i siłownia to diety brak,,,,,,ale przyznaję,że staram się już jeść mniej niż przez ostatni czas.Przynajmniej już wieczorami nie jem i trochę ograniczyłam słodkości.Tak wiec z jednej strony się cieszę na powrót do Niderlandów bo wiem,że łatwiej będzie wrócić do diety.
spokojnej nocy-pozdrawiam
krew i mocz ok.Jedynie mam trochę podniesiony poziom cholesterolu ale tego dobrego.Ekg serca też dobre ale mimo wszystko dostałam tabletki takie na uspokojenie na serce i na obniżenie cholesterolu .Więc przyczyna mojego słabego samopoczucia to przemęczenie związane z pracą.No i lekarz powiedział mi,żebym się starała utrzymać taką figurę jak mam albo starać się iść w dół ale nie dopuścić do zaniedbania się i przytycia.W sumie lekarz zna mnie od dziecka i moją rodzinę tak więc wie,że mam figurę po mamie i ciężko mi będzie być chudą.Tak więc cel utrzymać to co mam i poprawić to.No i stwierdził,że przydał by mi się facet bo wtedy organizm też inaczej pracuje wytwarzając hormony szczęścia.Ha tylko,ze ja nie szukam hihi.Czekam jeszcze na wyniki TSH więc zobaczymy czy z tarczycą jest wszystko ok.
.No ale nie robię sobie żadnych nadzieji,że mogło by być coś z tej znajomości.