Pamiętnik odchudzania użytkownika:
araksol

Sprawa ze studiami psychologicznymi sie skomplikowała. Planowałam sprobować z opcją ukończenia i prowadzenia na małą skalę terapii w domu przez internet. Nie chciałam sie dorobić kokosow, a tylko zarobić na zwrot kosztów poniesionych na studia. No i jest mały problem, bo lekarz psychiatra powiedziała mi, że aby prowadzić terapię innych powinnam sama terapię kilkuletnia przejść. To procedura praktycznie obowiązkowa, żeby nie zrobić pacjentom krzywdy. Terapia w przypadku instruktora terapii uzależnień i interwenta kryzysowego nie jest obowiązkowa, ale w przypadku terapeuty po studiach magisterskich juz tak. Ona sama przeszła terapię 5 letnią. No i teraz nie wiem. Widzę w tym korzyść też dla siebie, ale czy to ma sens w moim wieku?

Kończę czytać 26 książkę w tym roku. Dojdę do 30 i tyle miałam przeczytać, bo wzięłam udział w wyzwaniu tu na Vitalii. To moja norma roczna. W zeszłym roku też cos koło tego było. Chciałam przeczytać jedną książkę tygodniowo, ale nie dałam rady. Czytam poradniki, książki historyczne typu dokumentow, ezoteryczne itp i książki psychologiczne dla terapeutów i studentów. Tego nie da się czytać szybko, bo to nie powieści i coś w głowie ma zostać. Powieści ostatnio nie czytam, bo czasu brak i większość mnie nudzi.

Sprzedałam kolejną akwarelkę i do tego książkę na Allegro. Jak pieniądze dotrą to moze coś kupię. Akwarelka A4 za 50 zł to wszystko razem starczy na kolejny obraz malowany po numerach...:) Idzie mi honorarium autorskie za antologię z opowiadaniami. To parę groszy, ale na obraz starczy...:)

Oczywiście katar od Krzyśka złapałam. Kaszlu nie mam i nic innego też nie, ale katar mnie męczy.

6 tygodni do świąt, a u mnie sień nie skończona:( i nie zapowiada się...

Obraz skończyłam ale zdjęcie jutro:)

Dziś będzie spokojny dzień w domu. Krzysiek pracuje po południu, a ja moze coś zrobię w domu. Do tego będzie malowanie i czytanie. No i praca zawodowa. Dziś mam dodatkowe zabiegi Reiki.

Wczoraj kupiłam kolejny obraz do malowania po numerach. To irbis. Znalazłam kolejnego drapieżnika. Tym samym mam pilnie kupić 4 obrazy z czego na dwa mam juz pieniadze zarobione tylko czekam. To zapas do połowy grudnia, bo maluję jeden obraz tygodniowo. Już czekają w kolejce następne dwa - bociany i konie. Mam jeszcze do kupna książkę, lampkę oliwną i olejki zapachowe.

Nadal czytam o szyszynce. Wczoraj było o melatoninie. Jest ona wytwarzana z serotoniny i wspiera sen. Wytwarzana jest po zmroku i każdy wtedy gdy jest wytwarzana powinien spać. Niestety ja jestem sową i sama sobie szkodzę, bo chodzę spać w nocy i wstaję późno. To nie jest naturalne i prawdopodobnie mam zaburzony naturalny rytm snu i czuwania. Na szczęście na bezsenność nie cierpię. Nie zmienię tego, bo o 22 nie zasnę. To i tak sukces, że zasypiam teraz o okolo 2 godziny wcześniej niż kiedyś. Straciłam na tym trochę pieniędzy, bo miałam więcej klientek w nocy.

Zastanawiam się czy nie zmienić nazwiska. Teraz mam nazwisko po pierwszym mężu, ale Krzysiek się denerwuje. Ja nazwiska nie zmieniłam, bo kiedys chodziło o to, że byłam pod nim znana w świecie szaradziarskim, a wtedy układałam dużo krzyzówek. Teraz znowu zaistniałam na polu literackim, bo mam w dorobku kilkadziesiąt antologii z wierszami i opowiadaniami. Teraz bym chciała dodać drugi człon czyli nazwisko Krzyśka. To mi bardzo pasuje numerologicznie. To by było połaczenie ambicji, duchowości, ezoteryki i artystycznych dążeń.

Dziś chyba mi się uda skończyć obraz. Jutro zacznę kolejny. Myślę, że wkrotce moze sama namaluję tancerkę. Mam jedną w dorobku, ale to byla akwarela. Teraz myślę o akrylach albo olejach. Z przyjemnością do malowania wrociłam, a malowanie po numerech faktycznie relaksuje i wycisza...

Pada deszcz i na dworze nic nie zrobię. Podzialam coś w domu. Na pracę w domu lub koło domu przeznaczam około pól godziny minimum dziennie. To mało, ale nie mam cierpliwości dzialać dłuzej, a sprzątanie mierzi mnie szczególnie. Powinnam pilnie sprzatnąć pod zlewem. Jest do roboty lodówka w środku i na zewnątrz. Jest do umycia ostatnia szafka kuchenna w środku. Ze spraw remontowych jest sień. Chcę skończyć do świąt. Trzeba malować drzwi. Pod gumolitem w sieni sa deski, ale nie wiem w jakim stanie. Stary gumolit trzeba zerwać to zobaczę czy coś sie z podłogą da zrobić. Jeśli nie to kupię nowy gumolit i zakryję. Gumolit zniosę. Płytek nie, bo śliskie, zimne i zostaja na nich plamy po umyciu. Polerować nie będę. W czasach mojego dzieciństwa i młodości gumolity były popularne. Przywykłam no i stawiam na wygodę...

Od dziś zaczynam robić zabiegi Reiki na moment śmierci moich bliskich w tym zwierząt. Chodzi o to by ten moment nie był dramatyczny. By wszystko przebiegło spokojnie. By to nie był wstrząs, a by śmierć otuiła. 

Ostatnio mało jedzenia kupuję, bo chcę wyjeść zapasy ze spiżarni i lodowki. Mam sporo kasz, suchych strączkowych. Są ziemniaki i makarony. Wszystko lezy od lata. Trzeba to jeść. Mam czas do grudnia, bo wtedy chcę zapasy uzupełnić.

Czytam książkę o szyszynce. Pozycja jest interesująca. Wczoraj czytałam o serotoninie. Niby znałam mechanizmy, ale jakoś to do mnie do tej pory nie docierało. Od serotoniny pośrednio zalezy poczucie szczęścia. Wplywa też na emocje, koncentracje, motywację, sen. Wytwarzana jest z l-tryptofanu między innymi w mózgu. Niedobór serotoniny to obniżenie nastroju i kapryśne zachowanie. Niski poziom obserwuje sie i osob bezwględnych, zazdrosnych czy zachowujących się nieracjonalnie, agresywnie, impulsywnie oraz u alkoholików. Nizszy poziom jest w depresji. W czasie stresu poziom serotoniny maleje. Wzrasta w czasie rozluźnienia. Produkcja serotoniny pobudzana jest przez światło słoneczne. Warto przebywać na dworze. To wyjaśnia stany depresyjne zimą. Ważna jest dieta i chodzi oczywiście o warzywa i owoce. Ważne są witaminy D, C, B6 oraz mikroelementy w tym magnez, mangan, cynk. Z serotoniny wytwarzana jest melatonina i stąd problemy ze snem gdy serotoniny jest mało.

Pierwszy obraz malowany po numerach prawie gotowy. To tancerka. Malowało mi sie fajnie, bez spiny, ale myślę że tej spiny nie było, bo mam wprawę w malowaniu. Zdarzalo mi sie wyjechać odrobinę poza linię, ale nie wszędzie. Tam gdzie ciało musiało być bardzo precyzyjnie. Malowałam kolorami, czyli wszystkie 1, 2, 3 itd. Tak jest szybciej i można pędzle dokładnie oczyszczać. Swoje obrazy też tak maluję. Nie ma sensu pomalować jednej plamy i zmieniać kolor. Tylko pędzle sie paprzą i woda. Do tego wychodzi więcej farby. Nie można dodawać za dużo wody, bo linie i numery przebijają. Jedyny problem to kolorystyka. Farby nie zostały idealnie dobrane i obraz jest zbyt różny od orginału. Nie ma lekkości orginalu. Myślę, że ja bym kolory dobrała lepiej. Drugi obraz będzie trudniejszy, bo składa się z wielu małych pól. Są małe, bo zdecydowałam się na mniejszy rozmiar, bo 30x40. Teraz trzeba zbierać pieniądze na następne. To będą wilki lub akt kobiecy lub rudy kot. Spodobał mi się też statek- żaglowiec i pantera śnieżna. Ta pantera jest cudna. Za tydzień kupię dwa kolejne obrazy, bo pieniadze juz na nie mam. Czekam na wyplatę. Zbieram...

Dziś chcę wyjść na dwór do cięcia palet, ale wezmę lisicę. Z lańcuchową moze pójdę do sąsiada, żeby mi piłę naostrzył w warsztacie. Palet do cięcia jest z 7. To jakieś takie inne palety. Jakieś takie azurowe ale za to duże. Trochę drewna z nich pójdzie na rozpalkę. Trzeba będzie połupać siekierą.

Krzyśkowi choroba przechodzi. Przestał kasłać po drugim zabiegu Reiki. Po pierwszym poczul sie lepiej. Do Reiki był sok z malin, miód, nalewka z pędów sosny i był też amol do smarowania. Na noc spirytus kamforowy. Ja na razie jestem zdrowa.

Byliśmy w sklepie. Krzysiek mi zerwal ostatni bukiet w tym roku- liście dębu.:)

Miałam mieć zajęcia w szkole w tym tygodniu, a zostaly odwołane, bo pani prowadząca jest chora. Będą za dwa tygodnie. Powinnam pisać prace, ale to dopiero na grudzień.

Krzysiek też jest chory. Ma katar i troszkę kaszle. Kuruje sie sokiem z malin i miodem jak na razie. Do tego dochodzi nalewka z pędów sosny. Chciałam dać imbiru, ale nie cierpi. Lipę kupię w poniedziałek, bo moja wyszła... U nas z przeziębieniem sie do lekarza nie chodzi. Wszystkie lekkie niedyspozycję leczy się w domu.

Ostatnio dobry nastrój to dla mnie norma. Lubię ten spokoj, harmonię, wręcz błogość. Gdy się zdenerwuję lub psychicznie podniecę, to podświadomie dążę do powrotu do tego stanu, który jest pożądany. Tak jest lepiej. Zawsze chciałam by moja psychika automatycznie wracała do normy zamiast tkwić przy niepożądanych nastrojach, problemach. Kiedyś ze zdenerwowaniem, stresem walczyłam, próbowałam walczyć, a to tylko kryzys w psychice pogłebiało. Teraz po prostu przywoluję stan błogości i on mnie otula jak ciepły koc. Kiedyś stresy się nawarstwiały. Teraz odchodzą, a problemy rozwiązuję bez walki i zaciekłości. Spokojnie. Ta modlitwa i prawdy w niej zawarte są bardzo ważne.

Boże, użycz mi pogody ducha,
abym godził się z tym, czego nie mogę zmienić,
odwagi, abym zmieniał to, co mogę zmienić,
i mądrości, abym odróżniał jedno od drugiego.

Zrezygnowałam ostatnio ze świec zapachowych. Z tych drogich dobre są tylko te w dużych słoikach, bo jakiś zapach z nich jest. Te małe pachną słabo. Ja świece palę często. Praktycznie codziennie. Wolę jednak mniejsze, bo mogę je palić z intencją. Teraz do aromatyzacji pokoi używam kominka na olejki. W tym momencie mam tylko jeden kominek i muszę nosić. Do sypialni coś chcę kupić. Muszę też kupić trochę olejków, bo idą jak woda. Kominki znalazłam takie i coś z tego wybiorę.

Kotek którego chcę wziąć czuje się lepiej. Siedzi i ciekawie rozgląda się w koło. Jest zainteresowany otoczeniem i już się załatwia. Idzie ku dobremu. Niestety nie je, bo ma nadzerki na podniebieniu. Jest karmiony strzykawką.

Co dziś w domu zrobię nie wiem. Mam sporo palet do cięcia, bo dostałam od sasiada. Nie bardzo jednak mam ochotę dziś sie za to brać. Bardziej mi podchodzi zrobienie dziś lodówki, bo to praca w domu i można robić wieczorem. Krzyśka dziś nie ma. Pracuje po południu. Ja jeszcze zobaczę co zrobię.  Mam ochotę na pobyt na kanapie, kubeczek herbaty, kocyk, towarzystwo zwierząt i błogi spokój. Jak odreaguję pomyślę co dalej. Moze konieczna będzie drzemka, bo mi sie oczy zamykają same i ciągle ziewam.

Na pewno będzie czytanie i malowanie. Będzie też praca zawodowa wieczorem. 

Muszę kupić trochę minerałów, bo chcę zrobić rytuał i przygotować w jego trakcie coś w rodzaju amuletu na powodzenie. To ma być butelka, a w niej znajdą się między innymi kamienie na miłość, fnanse i oczyszczenie. Będą też odpowiednie zioła, symbole, albo będą trzy butelki na każdą dziedzinę osobno. Mój dom jest magiczny. Mam podkowy nad drzwiami, poświęconą ikonę. Mam odpowiednie duze bryłki minerałów. Pod progiem mam zakopane odpowiednie kamienie.  Teraz potrzebuję małego ametystu na duchowość i oczyszczanie, cytrynu na finanse i kwarcu różowego na miłość. Kwarc różowy to kamień miłości, ale tej ogólnej nie erotycznej. Dodaje wrażliwości i rozwija serce. On też jest dobry na usuwanie stresów. Dobrze mieć bryłkę w domu, bo dobrze wpływa na energie pomieszczenia. Osoby, ktore chcą kochać ale też te które sa zestresowane powinny medytować z kamieniem na sercu. Ja mam taki kamień nie tylko w pokoju ale i na szyi. Ma delikatną energię, którą bardzo lubię.

Wczoraj przyszły mi książki z wydawnictwa. Tym razem to antologia z wierszami o kotach.

Koniec tygodnia i ja się przygotowuję do szkoły, bo mam w weekend zajęcia. Zajęcia są w szkole i trzeba będzie jechać. Dziś wieczorem muszę pomalować paznokcie i pracować fizycznie już później nie będę. Lakier, który mam trwa juz w lodowce ponad pól roku i zrobił się jakby mniej trwały. Trzymał trzy dni, a teraz odpada szybciej. Teraz paznokcie maluję rzadko i nic nowego na razie nie kupię. Te trzy kolory, które mam muszą wystarczyć. Ostatnio przestałam się malować. Używam tylko blyszczku, albo pomadki ochronnej i pudru w kamieniu. Czasem też uzywam kredki do oczu, ale to wyjątkowo. Tusz do rzęs i róż poszły do kosza... Tak mi lepiej. Przyzwycziłam się i akceptuję nową Agatę.

Dieta trwa i waga spada. Już mniej o 1,5 kg. Cieszę się nawet jeśli to jelita i woda. Kiedyś na diecie niskowęglowodanowej schudłam łatwo 10 kg. Zobaczymy tym razem. Chcę wytrwać do świąt. Nigdy się o tej porze roku nie odchudzałam. To był dla mnie czas na tycie a nie chudnięcie. Dziś kapusta z koncentratem i boczkiem wędzonym, jajecznica z papryką, pomidorem i koperkiem, sałatka z tuńczykiem. Głodu nie czuję. 

Przyszedł mi obraz do malowania po numerach z tancerką. Działam i podoba mi się to. Dziś moze dojdzie paczka z drugim obrazem. To stare miasto. Mam jeszcze wybrane trzy bardzo pilne, a mniej pilnych z 20...:) Będzie co robić przez zimę. Te pilne to para wilkow, akt kobiecy i rudy kot...:) Z jednym chyba zejdzie z 10 dni. To nie to co malować samemu. Ja gdy maluję sama uwinęłabym się w 3-4.

Czytam ostatnio ebooki. Kupiłam kolejny o magii i jestem w trakcie. Dziś chyba kupię jeszcze jeden. Po cottagecore przyszedł czas na hygge. Załozenia mi bliskie, bo od wielkiego świata i wielkich przyjemności wolę te małe, codzienne- mruczące koty obok i na kolanach, kubeczek z aromatyczną herbatą i kanapę, szemranie pieca, drzemka z Krzyśkiem, wieczór z książką czy kąpiel w wannie przy świecach. Poczytam.

Dziś powinnam z Krzyśkiem przesadzić ostatnią jablonkę z donicy. To jest odmiana lobo. Nie jest to drzewko kolumnowe i w donicy rosnąć nie moze. Moze też Krzysiek skopie ostatnią część warzywnika. Wszystko zależy od pogody. To by było wszystko w ogrodzie na ten rok. W domu będzie pranie ciuchów i mycie szafki pod zlewem. Muszę się spieszyć z porzadkami, bo trzeba brać sie za remont sieni. Do zrobienia są w pierwszej kolejności drzwi. Farbę białą juz mam. Trzeba pomalować troje drzwi. Jest jeszcze szafeczka, witraże i podłoga.

Jestem na diecie, ale bez spiny. Chcę zrzucić minimum 3 kg. Jem mało węglowodanów. Góra do 70 g. Waga spada, ale kaloryka już zmniejszona na 800 normalnie i co kilka dni 1000. Tak chcę wytrwać do świąt. Nie wiem tylko czy to coś da, bo jednak węglowodany jem. Moze tak powinnam już jeść na stałe? Konkretna dieta chyba dopiero w nowym roku. Znowu węglowodany całkiem odrzucę. Na razie mam czarne myśli, ze już szóstki z przodu nie zobaczę, że już nigdy talia nie będzie szczupła. Muszę nad tym popracować, ale nie będzie to łatwe... Walczę kilka lat i tylko około 20 kg zrzuciłam, a powinnam prawie drugie tyle. Dziś będzie makaron z kapustą czerwoną, sałatka z pora i jajek z koperkiem i majonezem, kotlety z selera.

Z racji tego, ze kupilam książkę i ją czytam mam trochę przemyśleń związanych z domem. Dla mnie dom to przede wszystkim azyl, baza. Ma być ciepły, wygodny, bezpieczny i przytulny. To dla mnie ważne by mieszkańcy czuli się w nim dobrze. Ważna jest atmosfera i ona zależy od mieszkańców. Ich podejścia, potrzeb, kondycji psychicznej. Dużo zależy od gospodyni. Kiedyś kobiety były nazywane westalkami ogniska domowego dziś w dobie emancypacji nie wszystkie kobiety się z tymi słowami zgodzą. Mnie pojęcie ogniska domowego jest bliskie. Gospodyni powinna o mieszkańców dbać. Nie przeszkadza mi, ze na mojej głowie jest gotowanie, porządki, remonty, upiększanie. Ważne są dla mnie też czynności magiczne lub ocierające sie o magię. Co miesiąc np. oczyszczam energetycznie mieszkanie, wystawiam sól na ołtarzyku. Codziennie karmię domowika, odmawiam modlitwę w intencji spokoju, bezpieczeństwa, miłości, dostatku i szczęścia dla mieszkańców. Często palę świece intencyjne przed poświęconą ikoną. To drobne gesty mające jednak znaczenie. Myślę, że to pomaga. Mieszkańcy mojego  domu maja problemy typu psychicznego i pomimo tego jakoś egzystują, radzą sobie. Bywają problemy, ale jak na razie one sie rozwiązują. Czuję wsparcie sił wyzszych i oby tak dalej.

Zachorowałam na starą lampkę oliwną. Kupię...

Z mamą było spięcie, bo chce żebym jej kupiła książki o czarnej magii i sataniźmie. Nie zrobię tego. Nie dolożę ręki do tego, by innych krzywdziła. Grozi, że będzie się mścić... Jest do tego zdolna, bo mnie nienawidzi. Mnie i Krzyśka i wszystkich pozytywnych ludzi chyba też. To w sumie pozytywne z drugiej strony, bo to oznacza, ze widzi, że mi się wiedzie i że jestem po jasnej stronie mocy. Ona tego nie znosi. Alkoholik, przestępca, satanista, typ rozrywkowy i nie liczacy się z nikim i niczym tak. Uczciwy człowiek, poukladany, praktykujący katolik to wróg i tylko wad w nich szuka.

Kupiłam dwie książki i  kolejny obraz do malowania po numerach.

Kacperek czyli kotek którego mam wziąć na tymczas gdy wyzdrowieje nadal jest chory, ale jest postęp, bo załatwia sie do kuwety i chodzi po klatce kenelowej. Niestety trzeba go odsikiwiać, bo sam tego nie robi. To moze być stres. Badania miał robione i nie wygląda to na kamienie w pęcherzu. Jest karmiony strzykawką gerberkami mieszanymi z wodą. Nos nadal zapchany. Jutro dostanie nowy antybiotyk.

Wczoraj i przedwczoraj nie pracowałam na portalu. Dziś pracuję odkąd wstałam. W zeszłym miesiącu zarobek był kiepski, bo był Sebastian i mniej pracowałam. W tym miesiącu muszę zarobić wiecej, bo doszły mi obrazy malowane po numerach. Planuję kupować minimum dwa miesięcznie. Teraz sa trzy bardzo pilne do kupienia.

Mam troche pracy koło domu i w domu. Dziś chcę pociąć resztę palety spod nowego pieca. Sąsiad mi mówił, ze moze mi dać kilka palet. Jeśli nie zapomni to też trzeba będzie pociąć. W domu chciałabym umyć jedną szafkę kuchenną w  środku albo zrobić porządek w szufladzie z przydasiami typu nakrętki do słoików.

Dziś chcę wykonać oczyszczanie, bo nów. Chcę okadzić mieszkanie ziołami. Tym razem użyję listków z lauru hodowanego na parapecie. Będzie też uzyta biała szałwia. Niestety bylicy w tym roku nie znalazłam i wysuszonej mam bardzo mało. Trzymam na powazniejsze oczyszczenia. Zrobię też mentalne oczyszczanie moich wszystkich bliskich. Niby nic złego ostatnio sie u mnie nie dzieje, ale spięcia jednak bywają, a to zła energia. Sama wykąpię sie w soli. Nie lubię używać do oczyszczań ziól nie rosnących w pobliżu, ale teraz muszę. Po nowiu wezmę się za rytuał na powodzenie finansowe.

Znowu znalazłam kilka książek, a finansów brak:( Czekam na wypłatę...

Zaduszki. Niby zwykły dzień, ale moja mama twierdzi, że bardzo ważny. Ja przywykłam, ze Zaduszki to dzień zadumy. U mnie w domu sie mówiło, ze Wszystkich świętych to dzień świętych, a Zaduszki bliskich. Ja dziś też będę palić świece. Wczoraj z cmentarza wróciśmy jak zwykle szybko. Nasze groby były skromne. Na każdym był znicz i stroik. Większość grobów to wystawa zniczy. To przesada. O bliskich sie pamięta, ale szaleństwo ze zdobieniem grobów uważam za zbędne i szkodliwe. To niepotrzebna produkcja śmieci. Ostatnio czytałam o robieniu zniczy ekologicznych. Są zrobione z ceramicznych doniczek i można je napełniać wielokrotnie. Oby to sie upowszechniło, bo co z tymi śmieciami robić. Wczoraj dodatkowo wylałam na każdym grobie trochę nalewki. To stary pogański zwyczaj. Jeszcze teraz mam przed oczami zgrozę widoczną na twarzy starszego mężczyzny, który to widział.

Strasznie przytyłam. W sukni wyglądam koszmarnie. Jak klocek. Od wczoraj dieta 3 posiłki 800-1200 kalorii i do 80g węglowodanów średnio. Znowu trzeba liczyć. Muszę coś zrzucić, bo tak nie moze być. Niby wygląd za bardzo mnie nie interesuje, ale bez przesady. Nadwaga tak. Akceptuję ją. Otyłość nie i tu akceptacji nie będzie. Jeśli chodzi natomiast o starzenie się i włosy z siwymi pasmami to je akceptuję. Teraz noszę węzel na karku i pasuje mi to. Chciałam iść do fryzjera ale za krótko włosów nie zetnę, bo chcę spinać.

Kupiłam spinkę do włosów. Jest skórzana. To jedyna rzecz ze skóry poza rzemykami, której uzywam. Nie noszę ani butów, ani torebek, kurtek. Chodzi o dobro zwierząt. Tego typu spinek ze skóry ekologicznej nie ma. Rzemyk tez musi być naturalny. Kiedyś wszystko nosiłam ze skóry, bo uważałam, ze to bardziej eleganckie. Teraz zmieniam zdanie. Nawet rękawiczki noszę z włóczki, a nie ze skóry.

Odkąd zaczęłam karmić mojego domowika łatwiej mi się w domu pracuje i wszystko idzie lepiej. Ten sympatyczny byt wspiera domowników i chroni zwierzęta domowe. Kiedyś wierzono, ze każdy dom go ma. W Polsce nazywany był skrzatem. Mieszkał często przy piecu lub na strychu. Mówiono też na niego ubożę. Za pomoc trzeba się odwdzięczyć. Ja zaczęłam znowu wystawiać dla niego jedzenie. Co dziwne od kilku dni wszystko znika. Nie wiem jakim cudem. Koty kutii by nie ruszyły i chleba też nie. Nie bardzo wierzę, że niematerialny byt zjada, ale że na talerzyku pusto to fakt. Zaniedbywany domowik może sie zemścić. Wtedy dom może być nawiedzony i sprzęty mogą sie psuć. Mnie lepiej z tą myślą, ze dom ma opiekuna. Będę karmić.